Una solida routine di cura della pelle è la pietra angolare di una buona toelettatura. La pelle ben curata significa che sperimenterai sblocchi meno frequenti, mostrerai meno irritazioni e arrossamenti e eviterai i segni visibili dell’invecchiamento. Inizia a prendere sul serio questa roba, e ti renderà più bello quasi immediatamente-e assicurati di invecchiare con più grazia per il resto della tua vita., Più importante di tutto ciò, però, è la soddisfazione che deriva da un rituale quotidiano di prendersi cura di se stessi. E ‘ solo una bella sensazione.
Ma può essere difficile sapere da dove cominciare. La tana del coniglio per la cura della pelle è profonda: inizi con una cosa di Cetaphil di CVS, e la prossima cosa che sai che stai ordinando il filtrato di secrezione di lumaca, posta aerea dalla Corea. E questo particolare momento, quando tanto è in movimento e così tanti di noi sono alla ricerca di nuovi modi per riempire i nostri giorni, è in qualche modo il momento perfetto per prendere una nuova abitudine e farlo funzionare per voi., Ma quello che non ti serve è ancora un’altra cosa che ti fa sentire sopraffatto o giù su te stesso. Una routine di toelettatura dovrebbe letteralmente fare il contrario. Quindi, prima di prendere uno qualsiasi dei consigli che sto per dispensare, sii realistico su ciò che sei disposto a impegnarti quando si tratta di cura della pelle.
Questa guida ha lo scopo di aiutarti a elaborare una routine in cinque fasi che richiederà cinque o 10 minuti ogni mattina e sera., Non è un grosso problema una volta iniziato, ma se più passaggi e prodotti sembrano un po ‘ troppo, forse inizia da qualche parte estremamente semplice—un lavaggio del viso in farmacia e un siero di acido ialuronico economico, diciamo—e vedi come va. (Se si sta iniziando completamente da zero, potrebbe andare un lungo cammino! D’altra parte, se ti senti pronto a impegnarti in una vera routine, iniziamo.
Stai iniziando con l’uomo nello specchio
Non esiste una singola routine universale per la cura della pelle, perché la pelle di tutti è diversa., Invece, ci sono due concetti importanti quando si tratta di capire la routine giusta per te: tipo di pelle e preoccupazione della pelle.
Il tipo di pelle si riferisce alla disposizione neutra della tua pelle—com’è naturalmente se non stai facendo nulla. ” I tipi di pelle più comuni sono secchi, normali e grassi”, spiega la mia amica l’estetista Renée Rouleau. La pelle secca, spiega, si trova su qualcuno con pori piccoli e pelle tesa, che non diventa grassa durante il giorno. La pelle normale non diventa grassa, ma generalmente non si sente stretta o scomoda., Oleoso è qualcuno che ottiene grandi pori e può costruire olio per tutto il giorno, più comunemente intorno al naso e sulla fronte. (Ci sono assolutamente più tipi, ma sto mantenendo le cose semplici qui per un motivo. Se sei davvero curioso di immergerti, puoi fare un quiz per classificarti meglio.)
La preoccupazione per la pelle è un po ‘ diversa: è quello che sta succedendo sul tuo viso che vorresti specificamente affrontare. Questo si riferisce a problemi specifici della pelle, come segni di invecchiamento, acne, iperpigmentazione o arrossamento e irritazione., I prodotti sono spesso formulati per affrontare una preoccupazione specifica.
I passi
Si può certamente ottenere più elaborato con esso, ma una routine completa di cura della pelle ha solo cinque passaggi fondamentali:
1. Detergente
2. Toner
3. Siero
4. Crema per gli occhi
5. Idratante
Fino a quando questo diventa una seconda natura, scriverlo su una nota adesiva e posizionarlo sul vostro specchio del bagno, o mantenere questo elenco a portata di mano sul telefono.
Fase uno: Cleanse
A tutto il discorso sugli uomini che finalmente si lavano le mani a causa della pandemia, permettetemi di aggiungere: Lavati anche la tua dannata faccia., ” La pulizia è importante, mattina e sera”, dice Rouleau. “Rimuove le tossine e gli oli, elimina i batteri dal contatto con il viso e da eventuali detriti, filtri solari o prodotti topici applicati.”Oltre all’igiene, la pulizia consente a tutti i prodotti applicati in seguito di essere adeguatamente assorbiti dalla pelle per la massima efficacia.
Lavare il viso è semplice. La maggior parte dei prodotti, compresi tutti quelli elencati qui, richiede solo di bagnare il viso con acqua tiepida, quindi posizionare una quantità di prodotto di dimensioni nickel sulla punta delle dita., Strofina le mani un paio di volte per attivare la schiuma, quindi lavora le mani su tutto il viso in cerchi ovunque sopra la clavicola per circa 30 secondi. Se hai la barba, trascorri altri 15 secondi o giù di lì a lavorare davvero il prodotto nella pelle, usando le pastiglie delle dita per strofinare con più forza su e giù contro la grana dei tuoi capelli.
Dopo aver finito, spruzza tutto con acqua tiepida e prendi un asciugamano per accarezzare—non strofinare!- la pelle fino a quando è solo timido di secca. La pelle leggermente umida è l’ideale per il tuo prossimo passo.,
I ragazzi con la pelle secca farebbero bene a cercare prodotti che dicano “dolce” o “crema” sull’etichetta. Il Dr. Jart Dermaclear Micro schiuma è una grande opzione. Quelli con la pelle più grassa dovrebbero cercare formule di gel, come il Domenica Riley Ceramic Slip Cleanser. Tipi normali potrebbero praticamente andare in qualsiasi direzione – in caso di dubbio, non si può sbagliare con un classico, come Clinique per gli uomini Face Wash. Se hai la pelle incline all’acne, potresti voler fare un ulteriore passo avanti usando una formula con acido salicilico, che può trattare le imperfezioni mentre ti lavi, come il lavaggio della pelle schiarente di Dermalogica.,
Step Two: Tone
Toning is a step that’s often skipped, but skin-care devotees tend to take it very seriously., Se la pulizia è la pulizia della tela, tonificante è una sorta di mettere giù primer prima di dipingere. Tonificante è particolarmente utile per i ragazzi che si occupano di acne, peli incarniti, o segni di invecchiamento.
Toner è in genere applicato da dousing un batuffolo di cotone e poi sfregamento su tutto il viso e il collo, ma alcuni estetisti dicono che può anche essere applicato mettendo un quarto di dimensione quantità di prodotto in un palmo, mettendo le mani insieme, poi premendo sulla fronte, guance, e il collo, miscelazione con la punta delle dita dove necessario.,
Per acne o ingrowns, vorrete un toner con un’alta concentrazione di acido lattico o salicilico—idealmente in combinazione con ingredienti più lenitivi come l’aloe. Prova Renée Rouleau Rapid Response Detox Toner. Per l’invecchiamento o macchie scure, cercare ingredienti come AHA, BHA o acido glicolico. Un buon standby per qualsiasi ragazzo è Mario Badescu Toner acido glicolico.,
Step Three: Serum
If you’re a skin-care novice, there’s a good chance this is one product category that’s not already in your medicine cabinet., Il che è un peccato, perché potrebbe essere il più importante. “Un siero è un prodotto con una consistenza di gel o lozione leggera che contiene un’alta concentrazione di ingredienti performanti”, spiega Rouleau. “Se vuoi migliorare il tuo gioco, i sieri sono la strada da percorrere.,”
i Sieri di solito vengono scientifico-sensazione contagocce bottiglia, mettere due o tre gocce pipetta sul tuo portata di mano, strofinare le mani insieme e applicare in un rapido scorrere delle mozioni sulla fronte, dal ponte del naso verso l’esterno verso le guance, e quindi utilizzare quello che si è lasciato scivolare sopra il collo e la mascella.
Scegli un siero per affrontare il tuo problema principale della pelle piuttosto che il tipo di pelle. Se si dispone di più preoccupazioni, ruotarli applicando uno al mattino e uno alla sera, o alternare ogni giorno.,
Se le linee, cedimenti, e altri segni di invecchiamento sono la vostra preoccupazione, Rouleau consiglia di utilizzare un siero retinolo, che contribuirà a migliorare la texture della pelle. Prova il siero notturno per il recupero delle rughe Ferulic + Retinol del Dr. Dennis Gross. Retinolo può essere particolarmente duro sulla pelle sensibile, in modo da essere sicuri di iniziare ad usarlo solo di notte, ogni altra notte, e monitorare il vostro aspetto al mattino per il rossore—interrompere l’uso e provare ad aspettare un altro giorno prima di riprendere se ti irrita. Retinolo aumenta anche la sensibilità della pelle al sole., Se hai un grande giorno al sole o una vacanza pianificata, prenditi una pausa per una settimana prima del tempo.
Se la secchezza è la tua preoccupazione—o vuoi solo qualcosa per farti sembrare istantaneamente più sano—prova l’acido ialuronico. “Fornisce acqua nella pelle per farti sentire meno stretto”, dice Rouleau. Prova Skin Drink, uno dei suoi sieri eroe.
Per i ragazzi che si occupano di iperpigmentazione o ottusità, cercare prodotti che dicono “luminosità” sull’etichetta., In genere, questi avranno una dose elevata di vitamina C, un ingrediente di base che svanisce macchie scure causate dal sole. Prova Drunk Elephant C-Firma Day Serum.
E infine, come accennato in precedenza, i ragazzi inclini all’acne vorranno attenersi al siero di acido salicilico, come il siero di pulizia del Blemish di Juice Beauty, per combattere gli sblocchi e rimuovere la congestione dai loro pori. “Svanisce anche cicatrici post-breakout o scolorimento da peli incarniti”, dice Rouleau.
Fase Quattro: Crema Occhi
La pelle sotto i vostri occhi, è il più sottile sul viso a parte le tue labbra, il che significa che è necessario essere particolarmente delicato, qui., Fortunatamente, creme per gli occhi sono piuttosto semplici in quanto affrontano gonfiore, secchezza o occhiaie. Qualunque sia il prodotto, l’applicazione è la stessa: posizionare una metà di una pompa piena di prodotto sul pad del dito anulare, quindi premere l’altro dito anulare contro di esso per distribuire la formula in modo uniforme. Toccare l’anulare lungo l’esterno degli occhi e portarli verso l’interno, continuando la maschiatura fino a quando il prodotto non viene assorbito per lo più. (Usiamo l’anulare perché è il più debole sulla mano, riducendo così la probabilità di tirare o tirare l’area.,)
Le formule depuffing sono tipicamente di consistenza gel, che rinfresca e raffredda l’area. Prova Dior Hydra Life Sorbet Eye Gel. Le formule anti-invecchiamento, come la crema per gli occhi di fusione Tatcha, sono solitamente più ricche e cremose. Le occhiaie possono svanire modestamente nel tempo con applicazioni coerenti di un prodotto mirato alla vitamina C, come il potente siero occhi cerchio scuro di Kiehl.,v>
Fase Cinque: crema Idratante
È un passo, ma ti conviene prendere due diverse creme idratanti per la mattina e la sera.,
Al mattino, ti consigliamo di schiaffeggiare un prodotto più leggero con un minimo di SPF 30 prima di uscire. (Proteggersi dai danni del sole non è solo vanità su rughe o macchie scure—è anche la nostra migliore linea di difesa contro il cancro della pelle.) Prova una formula senza peso e pura come tocco finale, come Dermalogica Oil-Free Matte SPF30. Per i ragazzi con la pelle più scura, un prodotto chiaro come Glossier Invisible Shield è una buona scommessa.,
Per la notte, finisci la tua routine con una crema idratante abbastanza ricca da immergerti nella pelle senza causare pori ostruiti o sblocchi. Chiunque con normale a tipi di pelle secca godrebbe la consistenza cremosa di Eminence Organics Monoi Night Cream. I tipi oleosi trarrebbero beneficio da una formula di crema gel come Shiseido Essential Energy.
Applicare crema idratante mettendo un nichel-size quantità di prodotto a portata di mano, poi strofinare tra le mani., Coprire il viso scorrendo in movimenti rapidi sulla fronte, lungo le guance e lungo il collo fino a quando il prodotto viene assorbito nella pelle. Ecco fatto! Hai una routine di cura della pelle.,813″>