Se una coppia sta cercando di concepire o sperando di evitare la gravidanza, l’attesa di due settimane tra l’ovulazione e un test di gravidanza positivo o negativo può essere emotivamente stressante.
Mentre alcune donne scopriranno di non avvertire alcun sintomo di gravidanza precoce, altre hanno nausea, affaticamento, seni doloranti e una miriade di altri primi segni di gravidanza. Senza dubbio, uno dei più scomodi dei primi sintomi della gravidanza—e uno dei più comuni—è il mal di schiena., Sfortunatamente, il mal di schiena si manifesta spesso prima del primo periodo mancato e si estende per tutta la gravidanza.
Significato
Come segno di gravidanza precoce—cioè, un sintomo che si manifesta prima di un periodo mestruale mancato o test positivo—il mal di schiena può essere un po ‘ ambiguo. Mentre la gravidanza americana suggerisce che il mal di schiena si verifica spesso molto presto in gravidanza, è anche un sintomo comune delle mestruazioni. Come tale, può portare a confusione sul fatto che un bambino è stato concepito o il flusso mestruale sta per iniziare., Anche lo stress può portare a mal di schiena, confondendo ulteriormente questo come un segno di gravidanza precoce.
Intervallo di tempo
Segni dolorosi di gravidanza precoce
Per saperne di più
Molte donne trovano che il loro mal di schiena inizia solo pochi giorni dopo il concepimento, mentre altre non lo sperimentano fino al primo trimestre, se non del tutto.,
La maggior parte delle donne, osserva la Marcia delle monetine, avverte dolore alla schiena ad un certo punto durante la gravidanza—se non prima, che certamente durante il terzo trimestre quando il peso crescente del feto mette sotto stress il corpo della madre. Come segno di gravidanza precoce, tuttavia, molte donne troveranno che (almeno in retrospettiva) hanno fatto in realtà sperimentare qualche mal di schiena anche prima del loro test di gravidanza positivo.
Motivi
Ci sono molte ragioni per il mal di schiena in ritardo nella gravidanza: il feto in crescita e il seno in crescita affaticano il corpo e piegano la colonna vertebrale., All’inizio, tuttavia, non c’è stress fisico sul corpo della madre, quindi la ragione per il mal di schiena all’inizio della gravidanza è un po ‘ meno ovvia. “Parenting”, un sito web per future mamme e coppie, osserva che il mal di schiena può essere dovuto all’allentamento dei legamenti. Gli ormoni responsabili del rilassamento del corpo di una madre in preparazione alla nascita iniziano a essere secreti molto presto durante la gravidanza, spesso prima che la madre sappia di essere incinta.
Mentre questi ormoni saranno molto utili in seguito, permettendo al bambino di passare attraverso la cintura pelvica e nel mondo, all’inizio sono semplicemente fastidiosi., L’allentamento dei legamenti può significare disallineamento della schiena e successivo dolore.
Prevenzione/Soluzione
7 Cause di Crampi e mal di Schiena in Gravidanza
per Saperne di Più
L’American College of Ostetrici e Ginecologi fornisce alcuni suggerimenti per alleviare il mal di schiena di gravidanza precoce. Una buona postura è la chiave per ridurre al minimo il mal di schiena.
Rimanere attivi può rafforzare i muscoli della schiena e alleviare il mal di schiena. Applicare calore o luce fredda mentre massaggiare leggermente le zone dolenti per lenire le zone dolorose.,
Expert Insight
American Pregnancy sottolinea che tutte le donne sono diverse all’inizio della gravidanza.
Pur sapendo ciò che gli altri hanno sperimentato può essere utile per una donna nel determinare se è incinta, solo un test di gravidanza o una visita dal medico fornirà una prova assoluta. È meglio per le donne che sospettano di essere incinte, indipendentemente dal fatto che stiano vivendo mal di schiena e altri classici sintomi precoci della gravidanza, mangiare una dieta nutriente, evitare alcol e sigarette e stare lontano da sostanze chimiche aggressive fino a quando la gravidanza non è stata confermata.