Gli usi dell’olio di chiodi di garofano sono incredibilmente impressionanti,che vanno dal Uno degli usi di olio di chiodi di garofano più noti è quello di ridurre il dolore associato a problemi dentali. Anche i produttori di dentifricio tradizionali concordano sul fatto che l’olio di chiodi di garofano riduce il dolore e il gonfiore che viene fornito con un mal di denti., (1)
Oltre ad essere un riduttore antinfiammatorio e doloroso provato, uno degli usi comuni dell’olio di chiodi di garofano è un antimicrobico ad ampio spettro per tenere a bada innumerevoli malattie, motivo per cui può essere una scelta così saggia per aumentare il sistema immunitario e una potente aggiunta ai prodotti per la pulizia fatti in casa.
Sei pronto a conoscere tutti gli incredibili usi dell’olio di chiodi di garofano?
Che cos’è l’olio di chiodi di garofano?
Indigeno dell’Indonesia e del Madagascar, il chiodo di garofano (Eugenia caryophyllata) può essere trovato in natura come i boccioli di fiori rosa non aperti dell’albero sempreverde tropicale., Raccolte a mano a fine estate e di nuovo in inverno, le gemme vengono essiccate fino a diventare marroni. Le gemme vengono poi lasciate intere, macinate in una spezia o distillate a vapore per produrre olio essenziale di chiodi di garofano.
L’isola di Zanzibar (parte della Tanzania) è il più grande produttore mondiale di chiodi di garofano. Altri produttori top includono Indonesia e Madagascar. A differenza della maggior parte delle altre spezie, il chiodo di garofano può essere coltivato durante tutto l’anno, il che ha dato alle tribù native che lo usano un netto vantaggio rispetto ad altre culture perché i benefici per la salute possono essere goduti più facilmente.,
Chiodi di garofano possono essere ovunque da un mezzo pollice a tre quarti di pollice di lunghezza. Generalmente sono composti da 14 per cento al 20 per cento di olio essenziale. Il principale componente chimico dell’olio è l’eugenolo, che è anche responsabile della forte fragranza dell’olio di chiodi di garofano. Oltre ai suoi usi medicinali comuni (specialmente per la salute orale), l’eugenolo è anche comunemente incluso nei collutori e nei profumi, ed è anche impiegato nella creazione di vanillina., (2)
9 Benefici dell’olio di chiodi di garofano
I benefici per la salute dell’olio di chiodi di garofano sono vasti e includono il supporto della salute del fegato, della pelle e della bocca. Ecco alcuni dei più comuni usi di olio di chiodi di garofano medicinali oggi:
1. Salute della pelle e acne
La ricerca scientifica dimostra la capacità dell’olio di chiodi di garofano di uccidere efficacemente sia le cellule planctoniche che i biofilm di un batterio chiamato Staphylococcus aureus o S. aureus. (3) Che cosa ha a che fare con la salute della pelle e, più specificamente, l’acne? S., aureus è uno dei diversi ceppi di batteri che sono stati scientificamente collegati con la patogenesi dell’acne. (4)
Come rimedio naturale per eliminare l’acne, prendere 3 gocce di olio di chiodi di garofano e mescolare con 2 cucchiaini di miele crudo. Mescolare e lavare il viso come al solito.
2. Combatte Candida
Uno dei più potenti usi di olio di chiodi di garofano sta combattendo candida — che è qualcosa di cui ho parlato a lungo — e qualcosa che continua ad affliggere gli americani a causa del loro alto contenuto di zuccheri, diete acide.,
Pubblicato in gazzetta Orale Microbiologia & Immunologia, è stato condotto uno studio per vedere come spicchio di andata contro altri trattamenti antifungini e osservato che esso è efficace come nistatina, un farmaco comunemente prescritto per gestire lievito infezioni della bocca (mughetto), che ha una sfilza di brutti effetti collaterali. (5)
Inoltre, oltre ad eliminare candida, olio essenziale di chiodi di garofano è efficace a uccidere i parassiti intestinali. Personalmente lo consiglio come un trattamento efficace per una pulizia antiparassitaria a breve termine., (6)
Per fare una candida o antiparassitaria, puoi prendere l’olio di chiodi di garofano internamente per due settimane, ma ti consiglio di essere sotto la cura di un medico o nutrizionista quando lo fai. Inoltre, consumare grandi quantità di alimenti ricchi di probiotici e / o assumere un integratore probiotico e assicurarsi di eliminare lo zucchero e i cereali trasformati.
3., Sollievo dal mal di denti
Uno degli usi più noti dell’olio di chiodi di garofano, come rimedio per il mal di denti, fu documentato per la prima volta nel 1640 nella “Pratica della fisica” francese, anche se c’è motivo di credere che i cinesi stessero applicando questo rimedio omeopatico per oltre 2.000 anni. (7)
Oggi, il chiodo di garofano è ampiamente accettato come una soluzione affidabile per la presa a secco e per alleviare il dolore e il disagio associati a vari disturbi dentali., Il Journal of Dentistry, ad esempio, ha pubblicato uno studio nel 2006 dimostrando che l’olio essenziale di chiodi di garofano aveva lo stesso effetto paralizzante della benzocaina, un agente topico comunemente usato prima dell’inserimento dell’ago. (8)
Inoltre, la ricerca ha suggerito che l’olio di chiodi di garofano ha effetti ancora più di vasta portata. Il Dipartimento indiano di odontoiatria della salute pubblica ha recentemente condotto uno studio che ha valutato la capacità di chiodi di garofano di rallentare la decalcificazione dei denti, o erosione dentale, rispetto a eugenolo, eugenil-acetato, fluoro e un gruppo di controllo., Non solo l’olio di chiodi di garofano ha portato il pacchetto diminuendo significativamente la decalcificazione, è stato osservato che in realtà ha rimineralizzato i denti. (9)
Questo studio evidenzia ancora una volta che i cosiddetti benefici della fluorurazione del nostro approvvigionamento idrico e dei prodotti dentali tradizionali non valgono il rischio. Come ho trattato a lungo in articoli precedenti, perché correre il rischio di utilizzare un prodotto al fluoro, quando il chiodo di garofano può raggiungere lo stesso obiettivo?, Se non l’hai già fatto, dai un’occhiata al mio articolo per una ricetta di dentifricio rimineralizzante facile e sana, che include olio di chiodi di garofano e ti aiuterà a evitare i pericoli dei prodotti al fluoro!
4. Alto contenuto di antiossidanti
Secondo solo alla crusca di sommacco grezzo, il chiodo di garofano macinato ha il valore ORAC sorprendente di 290.283 unità! Ciò significa che per grammo i chiodi di garofano contengono 30 volte più antiossidanti dei mirtilli che hanno un valore di 9.621. (10)
In poche parole, gli antiossidanti sono molecole che invertono il danno causato dai radicali liberi, tra cui la morte cellulare e il cancro., La ricerca ha dimostrato che gli antiossidanti rallentano l’invecchiamento, la degenerazione e proteggono il corpo da batteri e virus cattivi.
A causa del suo alto numero di antiossidanti e dei livelli di eugenolo, il chiodo di garofano è anche conosciuto come l’erba “protettiva” definitiva ed è stato utilizzato in miscele di oli essenziali come l’olio “Ladri”.
5. Aiuto digestivo e ulcera Helper
Uno degli usi tradizionali di olio di chiodi di garofano è stato per il trattamento di disturbi comuni relativi al sistema digestivo, tra cui indigestione, cinetosi, gonfiore e flatulenza (accumulo di gas nel tratto digestivo).,
La ricerca dimostra anche che l’olio di chiodi di garofano può essere in grado di aiutare quando si tratta di formazione di ulcere nel sistema digestivo. Uno studio che utilizza vari modelli animali pubblicato nel 2011 rileva che l’olio di chiodi di garofano ha sia proprietà gastro-protettive che anti-ulcera. L’olio di chiodi di garofano ha migliorato significativamente la produzione di muco gastrico, che protegge il rivestimento del tratto digestivo e previene l’erosione che contribuisce alla gastrite e alla formazione di ulcere. (11)
6., Potente antibatterico
L’olio di chiodi di garofano ha dimostrato di inibire i batteri gram-negativi e gram-positivi e il lievito. Questo è enorme, soprattutto perché i batteri gram-negativi sono spesso resistenti agli antibiotici e ad altri interventi antibatterici. (12)
Per valutare la sua efficacia come agente antibatterico, i ricercatori dell’Università di Buenos Aires hanno deciso di determinare quali batteri sono più sensibili alla potenza di chiodi di garofano. Secondo il loro studio, chiodi di garofano ha la più grande capacità antimicrobica sopra E., coli e anche esercitato un notevole controllo su Stafilococco aureo, che causa l’acne, e Pseudomonas aeruginosa, che causa la polmonite. (13)
7. Booster del sistema immunitario
C’è una buona ragione per cui l’olio di chiodi di garofano è incluso nella miscela di olio Four Thieves. Con le sue potenti capacità antibatteriche e antivirali, l’olio di chiodi di garofano può aiutare a rafforzare il sistema immunitario per combattere, o addirittura prevenire, il comune raffreddore e l’influenza., Con la sua potente capacità di uccidere i trasgressori che ci fanno ammalare, l’olio di chiodi di garofano è comunemente evidenziato come un rimedio naturale superiore per proteggersi dalla malattia, specialmente durante la stagione fredda e influenzale. (14, 15)
8. Può aiutare a ridurre la pressione sanguigna e aumentare la salute del cuore
Se stai lottando con la pressione alta, o ipertensione, l’olio di chiodi di garofano può essere in grado di aiutare. La ricerca sugli animali pubblicata nel 2015 sul British Journal of Pharmacology rivela che l’eugenolo trovato nell’olio di chiodi di garofano può essere in grado di dilatare le principali arterie del corpo riducendo anche la pressione sanguigna sistemica., Lo studio conclude: “L’eugenolo può essere terapeuticamente utile come agente antipertensivo.”(16)
Uno studio scientifico ha anche isolato un altro impressionante composto attivo di chiodi di garofano chiamato acetil eugenolo. I ricercatori hanno scoperto che l’acetil eugenolo è un “potente inibitore piastrinico” nelle cellule del sangue umano, il che significa che impedisce l’aggregazione delle piastrine nel sangue. (17) L’aggregazione piastrinica (piastrine che si raggruppano insieme) è uno dei fattori che portano alla formazione di un trombo o di un coagulo di sangue.,
Questo è sicuramente un risultato significativo dal momento che antiaggreganti piastrinici, o diradamento del sangue, i farmaci sono comunemente usati per trattare la malattia coronarica e per ridurre il rischio di infarto. Il chiodo di garofano è noto per agire come un fluidificante naturale del sangue, tanto che non è consigliabile combinare l’olio di chiodi di garofano con altri fluidificanti del sangue convenzionali.
9., Antinfiammatorio e protettivo del fegato
Sebbene sia stato sospettato per secoli per trattare le condizioni infiammatorie, il Journal of Immunotoxicology ha recentemente pubblicato il primo studio in assoluto che dimostra che l’eugenolo in olio di chiodi di garofano è davvero un potente anti-infiammatorio.
Questo studio dimostra che basse dosi di eugenolo possono proteggere il fegato dalle malattie. È stato anche osservato che l’eugenolo inverte l’infiammazione e l’ossidazione cellulare (che accelera il processo di invecchiamento)., Inoltre, i ricercatori hanno notato che l’assunzione di grandi dosi internamente potrebbe danneggiare il rivestimento digestivo e usarlo esternamente può irritare la pelle sensibile. Quindi, come con tutti gli oli essenziali, è importante non esagerare! (18) Olio di chiodi di garofano (e tutti gli oli essenziali) sono estremamente concentrati, in modo da ricordare che un po ‘ veramente va un lungo cammino.
Storia dell’olio di chiodi di garofano
La storia ci dice che i cinesi hanno usato il chiodo di garofano per più di 2.000 anni come fragranza e spezia. I chiodi di garofano furono portati alla dinastia Han della Cina dall’Indonesia già nel 200 AC., A quei tempi, le persone tenevano i chiodi di garofano in bocca per migliorare l’odore del respiro durante il pubblico con il loro imperatore.
La coltivazione di chiodi di garofano si verificava praticamente esclusivamente in Indonesia fino alla fine del 1700 quando i francesi contrabbandavano chiodi di garofano dalle Indie Orientali alle isole dell’Oceano Indiano e al Nuovo Mondo. (2)
L’olio di chiodi di garofano era anche uno dei principali oli essenziali che proteggevano le persone dall’ottenere la peste bubbonica in Europa., Un gruppo di ladri fu catturato dal re e chiese loro perché non erano malati o morti per l’esposizione alla peste, dissero che era perché si coprivano con questa miscela protettiva di oli (“olio dei ladri”), che includeva chiodi di garofano.
Gli antichi persiani presumibilmente usavano l’olio di chiodi di garofano come pozione d’amore.
Nel frattempo, i guaritori ayurvedici hanno usato a lungo l’olio di chiodi di garofano per trattare problemi digestivi, febbre e problemi respiratori. Nella medicina tradizionale cinese, il chiodo di garofano è molto acclamato per le sue capacità antifungine e antibatteriche., (19) L’elenco degli usi di olio di chiodi di garofano nel corso della storia va davvero avanti e avanti, ma mi fermerò qui.
Oggi, l’olio di chiodi di garofano continua ad essere utilizzato in numerosi prodotti per scopi sanitari, agricoli e cosmetici.
Usi olio di chiodi di garofano
Come si può vedere finora, ci sono così tanti usi olio di chiodi di garofano! L’aggiunta di alcuni chiodi di garofano o olio di chiodi di garofano al vostro regime di salute è un ottimo modo per aumentare naturalmente i livelli di antiossidanti.
Se vuoi sfruttare i benefici per la salute dell’olio essenziale di chiodi di garofano, considera di diffonderlo nella tua casa per pulire l’aria., Diffusione è un metodo particolarmente utile per utilizzare l’olio di chiodi di garofano per migliorare la salute immunitaria e la pressione sanguigna.
Hai un mal di denti? Mettere alcune gocce di olio di chiodi di garofano su un batuffolo di cotone e applicare l’olio direttamente sulle gengive intorno al dente doloroso. Se trovi che l’olio di chiodi di garofano sia troppo forte, puoi diluirlo con olio di cocco o olio d’oliva. Se non hai alcun olio di chiodi di garofano a portata di mano, un intero chiodo di garofano può funzionare bene, anche, mettendolo in bocca vicino all’area problematica e lasciandolo rimanere lì fino a quando non senti un po ‘ di sollievo.,
L’olio di chiodi di garofano è una grande aggiunta ai prodotti per la cura personale fatti in casa come il deodorante e il dentifricio. È anche un potente ingrediente antibatterico da aggiungere ai detergenti fatti in casa.
Se sei esposto a persone con raffreddore o influenza, puoi mescolarlo con olio di cocco e strofinarlo sul collo e sul petto per una protezione antiossidante naturale. Per l’ipertensione, puoi anche diluirlo con olio di cocco e applicarlo ai polsi.,
A causa della sua forza, l’olio di chiodi di garofano deve essere miscelato con un olio vettore come l’olio di cocco o altri oli delicati per la maggior parte delle applicazioni topiche e utilizzato solo per brevi periodi fino a due settimane internamente.
Possibili effetti indesiderati e cautela
È noto che il chiodo di garofano rallenta la coagulazione del sangue a causa del suo contenuto di eugenolo. Chiodi di garofano è noto per interagire con il sangue diradamento farmaci come anticoagulante/farmaci antiaggreganti piastrinici e per questo motivo non dovrebbe combinato con tali farmaci. (20)
La diluizione dell’olio di chiodi di garofano con un olio vettore come il cocco è raccomandata per uso topico., Utilizzando l’olio non diluito sulla pelle può causare irritazione. Quando si prende l’olio di chiodi di garofano internamente, non utilizzare per più di due settimane consecutive. Quando si prende l’olio essenziale di chiodi di garofano internamente, consiglio sempre di assumere un integratore probiotico due volte al giorno per ripristinare la flora benefica.
L’olio essenziale di chiodi di garofano non è in genere raccomandato per l’uso con bambini di età inferiore ai 2 anni. (21) Parlate con il vostro medico prima di utilizzare olio di chiodi di garofano internamente o esternamente se siete in gravidanza, allattamento o in trattamento per eventuali problemi di salute in corso.,
Assicurati sempre di utilizzare un olio essenziale di chiodi di garofano puro, organico e terapeutico al 100%.
Punti chiave dell’olio di chiodi di garofano
- L’olio essenziale di chiodi di garofano è ricco di antiossidanti e ha potenti proprietà antinfiammatorie, antibatteriche, antivirali e antifungine, rendendolo efficace per una grande varietà di problemi di salute comuni tra cui mal di denti e candida.
- Olio di chiodi di garofano usi includono il trattamento naturale di acne, il comune raffreddore, influenza, alta pressione sanguigna e disturbi digestivi.,
- L’olio di chiodi di garofano può essere utilizzato esternamente o internamente a seconda del problema di salute. Per l’ipertensione e il sollievo dal freddo/influenza, prova a diffondere l’olio di chiodi di garofano in casa o in ufficio.
- Assicurati di diluire l’olio essenziale di chiodi di garofano prima di usarlo localmente e non prenderlo internamente per più di due settimane alla volta. Assicurati di integrare anche con un probiotico durante quel periodo per mantenere un sano equilibrio di batteri poiché l’olio di chiodi di garofano è un rimedio naturale così potente.