La gravidanza è un momento di cambiamenti corporei, cambiamenti di vita e emozioni accresciute. Le donne potrebbero voler esaminare i metodi per alleviare i sintomi spiacevoli e sentirsi meglio durante questo periodo. Un’opzione che fa appello alle donne e ha dimostrato di essere utile è un massaggio durante la gravidanza.
Quando le donne incinte non dovrebbero ricevere massaggi?
Il massaggio è una modalità di trattamento sicura per le donne incinte in generale., Detto questo, ci sono alcune precauzioni da tenere a mente prima di ricevere un massaggio durante la gravidanza.
Quando scegli il tuo massaggiatore, è consigliabile scegliere qualcuno con esperienza e formazione nel massaggio prenatale. Quando una donna è incinta, ci sono molti cambiamenti in corso all’interno del suo corpo. Come forma di precauzione, i terapeuti spesso non fanno il massaggio all’inizio della gravidanza.
Ci sono due motivi principali per evitare o posticipare un massaggio come donna incinta.
Molto presto in gravidanza
La gravidanza è un po ‘ precaria nella fase iniziale fino a quando il feto si sviluppa più pienamente., Un massaggio troppo presto può causare problemi, anche potenzialmente un aborto spontaneo. Non è raccomandato dalla maggior parte degli esperti di massaggio utilizzare il massaggio nei clienti del primo trimestre.
I punti di pressione sul corpo di una donna possono innescare accidentalmente contrazioni pericolose sia per la madre che per il bambino. Un altro rischio potenziale nei primi clienti di massaggio di gravidanza sarebbe l’aumento del flusso sanguigno che il massaggio può causare.
Alcuni problemi o condizioni mediche
Quando si riceve un massaggio durante la gravidanza, è necessario fare attenzione a come il processo influisce sul corpo e sui suoi sistemi.,t sottoporsi a massaggi a causa dell’aumento del flusso di sangue a causa della sua stimolazione del sistema circolatorio:
- non controllata la pressione alta o indotta da gravidanza ipertensione
- Recente intervento chirurgico o un altro infortunio
- pre-termine lavoro in passato gravidanze
- Sottoposti a recente trapianto di organo
- Soffre di una gravidanza ad alto rischio, come avere la preeclampsia o congenite, problemi di cuore
è sicuro per le donne incinte massaggi anche su base regolare nel secondo e terzo trimestre di gravidanza, purché non avere problemi di salute che lo impediscono.,
Benefici per la salute del massaggio prenatale
Ottenere massaggi regolarmente durante la gravidanza può avere effetti positivi sulla salute sia sulla madre che sul bambino., Alcuni modi di massaggio ha dimostrato di aiutare a comprendere:
- Riduzione di schiena e dolori articolari
- Diminuzione della tensione muscolare
- Meno mal di testa
- Diminuzione di stress e ansia
- Miglioramento della qualità del sonno
- Migliorata muscolare e l’ossigenazione dei tessuti
- Migliorata edema
- Può aiutare a ridurre le complicazioni alla nascita come il basso peso alla nascita
Se vuoi trovare un esperto e ben addestrati massaggiatore che è disposto a lavorare con voi durante la gravidanza, si può vivere l’esperienza di questi benefici in prima persona per voi e la vostra nuova aggiunta.,
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