wszystkie produkty prezentowane na Glamour są niezależnie wybierane przez naszych redaktorów. Jednak gdy kupujesz coś za pośrednictwem naszych linków detalicznych, możemy zarobić prowizję partnerską.
usługi dostarczania zdrowej żywności są ważnym czynnikiem zmieniającym grę, zwłaszcza jeśli jesteś złagodzenie zdrowszego stylu życia, jak dzwonimy w Nowym Roku., Najlepsze z nich sprawiają, że posiłek jest bezbolesny i używa dobrych dla Ciebie składników, aby czuć się najlepiej, co sprawia, że Resetowanie rutynowych zabiegów odnowy biologicznej jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. (I zgadujemy, że po roku będziesz tego potrzebował.)
jedno szybkie wyszukiwanie wyciągnie dziesiątki opcji do wyboru, a my przetestowaliśmy je wszystkie, aby pomóc Ci znaleźć swoją bratnią duszę dostawy żywności., Te zdrowe usługi abonamentowe-które oferują przygotowane składniki lub gotowe zdrowe przepisy i posiłki – są łatwe do połączenia, smakują cholernie pyszne i są dostępne do upuszczenia w większości drzwi w całym kraju-niektóre nawet dostarczają na całym świecie (!). To ” praktycznie niemożliwe, aby nie znaleźć idealnego zestawu zdrowego posiłku dla Ciebie, niezależnie od tego, czy jesteś bezglutenowy, wegetariański, czy po prostu chcesz poszerzyć swoje podniebienie i umiejętności w kuchni w 2021 roku.
co jest na obiad?, Czytaj dalej, aby odkryć 19 najlepsze usługi dostarczania zdrowej żywności.
Szef Kuchni Domowej
idealny dla: poważnych smakoszy.
szczegóły: istnieje 13 opcji posiłków każdego tygodnia z domu szefa kuchni (jesteśmy obecnie wzrok niezwykle pyszne wyglądający przegrzebek i kukurydza chowder z chrupiące jalapeños), co czyni go idealnym dla tych, którzy chcą zadowolić wybredne, wysokie podniebienia brwi lub tych, którzy kochają drobniejsze rzeczy w życiu., A usługa sprawia, że jest znacznie bardziej przystępna—i wygodna – niż byłoby kupowanie tych składników na własną rękę, szczególnie podczas pandemii.
koszt: 59 $za trzy posiłki dla dwóch osób; zawiera wszystkie sosy, Sole i oleje.
dostępność: do 98% Stanów Zjednoczonych. Aby sprawdzić, czy dostarcza do Twojej okolicy, przejdź tutaj.
co klienci mówią: „wszystkie jedzenie było niesamowite i łatwe do naśladowania. Nie tylko jedzenie jest pyszne, ale pomaga pozbyć się stresu z gorączkowego harmonogramu mojej rodziny i poszerza nasze podniebienie, aby nie jeść tych samych posiłków w kółko., Dwa kciuki w górę.”- Brooklyn L.
Sun Basket
idealny dla: osób z ograniczeniami dietetycznymi.
szczegóły: Sun Basket oferuje świeże posiłki dla wegan, wegetarian i pescatarian—plus dla tych, którzy radzą sobie z cukrzycą lub przestrzegają diety bezglutenowej i paleo. Niezależnie od Twoich preferencji, znajdziesz Pakiet zdrowej żywności Sun Basket dla twojej konkretnej diety., Oferuje produkty ekologiczne oraz mięso i owoce morza wolne od antybiotyków i hormonów, a wszystko w opakowaniach nadających się do recyklingu, przyjaznych dla środowiska. Ale najlepsze jest Słońce Kosz obiecuje każdy przepis (można mieszać i mecz z 18 tygodniowo) mogą być rzucane razem w 30 minut lub mniej. A nawet mają już przygotowane posiłki, które w ogóle nie wymagają gotowania—wystarczy podgrzać je w piekarniku lub kuchence mikrofalowej. Jeśli masz zasady żywności do zarządzania, ale nie dużo czasu na gotowanie, jest to usługa zdrowego dostarczania posiłków dla Ciebie.
koszt: $36.94 za pierwsze pudełko, które zapewnia trzy posiłki dla dwóch osób.,
dostępność: możesz sprawdzić dostępność usługi Sun Basket tutaj.
co klienci mówią: „posiłki są zazwyczaj łatwe do przygotowania, ale dla tych, którzy mają mało czasu na przygotowanie, są teraz szybkie posiłki—jak również-co oznacza wstępnie przygotowane, dania gotowe w piekarniku. Posiłki są nie tylko mniej czasochłonne i łatwe do złożenia, ale znacznie mniej onieśmielające (brak prac przygotowawczych). Yay!”- Betty R.,
Freshly
idealny dla osób bardzo zapracowanych.
szczegóły: wielką obietnicą z przygotowanymi posiłkami Freshly jest to, że możesz zjeść obiad lub kolację gotowy w dwie minuty lub mniej—coś, czego nie słyszeliśmy obiecanego przed aleją mrożonek. Nic nie jest zamrożone, ale możesz wyciągnąć Wszystkie Statystyki odżywcze na stronie Freshly, aby uzyskać szybkie informacje. Każdy posiłek jest bezglutenowy, pełen białka, całkowicie naturalny i wolny od rafinowanych cukrów., Wszystkie posiłki są izolowane w biodegradowalnych, przetworzonych dżinsowych pojemnikach—ekologicznej alternatywie dla pianki-której będziesz chciał użyć do schlepping resztek na lunch następnego dnia. Jedną z naszych ulubionych rzeczy w Freshly jest to, że firma dystrybuuje żywność pozostałą po procesie pakowania do lokalnych banków żywności i schronisk, zapewniając ograniczoną ilość odpadów i aby jak najwięcej skorzystało z dobroci żywieniowej.
koszt: cztery posiłki tygodniowo dla jednej osoby zaczyna się od $50., Ponadto, jeśli polecisz znajomego, pomożesz mu uzyskać $ 40 z ich zamówienia i $ 40 z następnych dwóch zamówień.
dostępność: obecnie dostarczamy do kontynentalnych USA
co klienci mówią: „jedna z najprostszych decyzji, jakie podjąłem. Ze świeżo, nie muszę myśleć o tym, co będę jeść na lunch każdego dnia i czuć się dobrze wiedząc, że jem zdrowy posiłek. Uwielbiam wygodę!,”—Cindi
Martha & Marley Spoon
idealny dla: przyszłego guru stylu życia.
szczegóły: stworzony przez najbardziej zaufanego amerykańskiego kucharza domowego (i BFF Snoop Dogga), Martha& Marley Spoon przynosi ponad 18,000 przepisów Marthy Stewart do Twojego domu. Zaprojektowany z myślą o łatwym gotowaniu w tygodniu, ta usługa dostarczania posiłków pozwala wybierać spośród 10 nowych przepisów każdego tygodnia., Dzięki niesamowitym potrawom, takim jak maślany czosnek z kurczakiem, kalafior General Tso i polenta z dwoma serami, nie ma powodu, aby nie rejestrować się jak najszybciej. Możesz zaplanować do pięciu tygodni do przodu i pominąć tydzień, Gdy czas nie jest idealny.
koszt: dwa posiłki tygodniowo dla dwóch osób zaczyna się od $48 na tydzień; cztery posiłki dla trzech do czterech osób zaczyna się od $131.20 na tydzień. Wszystkie obejmują bezpłatną dostawę tygodniową.
dostępność: dostępna w prawie wszystkich sąsiadujących stanach USA; wystarczy wpisać kod pocztowy przy kasie, aby potwierdzić, że firma dostarcza do ciebie.,
to, co mówią klienci: „uwielbiam, gdy się budzę i nie wiem, co jest na kolację, a potem, jak magia, dociera do moich drzwi.”- Grace Kim
Hungryroot
idealny dla: wybrednych zjadaczy (wiesz, kim jesteś).
szczegóły: wszystkie posiłki zbierane przez Hungryroot są pożywne i wykonane z całych składników—ale są oparte na konkretnym profilu żywności., Jest to zasadniczo usługa subskrypcji spożywczej, a nie plan posiłków, i możesz dostosować swoje zamówienia w zależności od tego, co robisz w danym tygodniu. Twój plan opiera się również na tym, ile jedzenia potrzebujesz w tym okresie. Możesz kupić wszystko, od wegetariańskich zszywek, takich jak ryż kalafiorowy i makaron bezglutenowy, po gotowe posiłki, takie jak owies na noc i chili z trzema fasolami. Tak, jest też mięso.
koszt: plany cenowe średnio od $60 do $100 tygodniowo, przy minimalnych dostawach tygodniowych zaczynają się od $59.,
dostępność: Hungryroot dostarcza do większości kodów pocztowych w sąsiadujących Stanach Zjednoczonych (a więc nie na Alasce czy Hawajach).
co mówią klienci: „Hungryroot nie tylko pozwolił mi dostać świetne, zdrowe Artykuły spożywcze dostarczane prosto do moich drzwi, ale byłem w stanie odkryć nowe produkty za ich pośrednictwem.”- Jessica
EveryPlate
dzięki uprzejmości marki
idealny dla: kogoś, kto szuka najlepszej wartości.,
szczegóły: Everyyplate polega na tym, aby być bardziej dostępnym i zapewnić wspaniałe posiłki za ułamek ceny innych usług subskrypcji posiłków. Wszystkie jego przepisy są łatwe do naśladowania i trwa około 30 minut, aby zakończyć Od początku do końca. Wielką zaletą jest to, że każdego tygodnia posiłki są dostarczane w opakowaniach nadających się do recyklingu, przyjaznych dla klimatu.
koszt: Twoja pierwsza dostawa zapewni Ci 18 posiłków za jedyne $3.33 każdy z darmową wysyłką. Następnie wybierz trzy posiłki z każdego menu w cenie 4,99 USD za posiłek.,
dostępność: Everyyplate jest dostępny w większości kontynentalnych USA. po wpisaniu kodu pocztowego podczas realizacji zakupu, otrzymasz potwierdzenie, czy statek do Twojej okolicy.
co klienci mówią: „Chciałem Spróbować Każdy, jak tylko zobaczyłem, że to było co najmniej $2 tańsze (na porcję) niż większość innych zestawów posiłków próbowałem. Po wypróbowaniu pięciu przepisów przez tydzień i pokochaniu każdego z nich, cieszę się, że każdy kraj nie skąpi na pysznym jedzeniu, aby ułatwić Ci korzystanie z portfela.,”- Marne
Fioletowa marchewka
idealna dla: wegan, wegetarian lub miłośników roślin.
szczegóły: z nowych przepisów wegańskich co tydzień, Fioletowa marchewka jest najwygodniejszym sposobem, aby jeść więcej posiłków na bazie roślin., Możesz wybierać spośród trzech różnych planów posiłków: Chef ' s Choice, który oferuje innowacyjne dania i sezonowe składniki; Quick & Easy, z naciskiem na dania, które są gotowe w 30 minut lub mniej; i High Protein, który oferuje niezwykle satysfakcjonujące dania z 20-plus gramów białka na porcję. Podobno Gisele Bündchen jest fanem, co powinno wystarczyć na punkt sprzedaży, ale jedzenie diety opartej na roślinach jest również dobre dla Ciebie i środowiska. Wszyscy wygrywają!,
koszt: co tydzień wybierasz trzy obiady, które serwują dwie osoby po 12 dolarów za talerz lub 72 dolarów za tydzień.
dostępność: marchew Purpurowa dostarcza do 48 stanów, dostępność można sprawdzić tutaj.
co mówią klienci: „Fioletowa marchewka rozbudziła moje emocje wokół zdrowego odżywiania. To pokazał mi weganizm nie musi być nudne lub brak smaku, i stale mieszane go, aby utrzymać rzeczy interesujące z tygodnia na tydzień.,”- Erin Parker
Gobble
dzięki uprzejmości marki
idealny dla: zapracowanych rodziców, którzy mają mniej niż 15 minut na zrobienie kolacji, ale nadal chcą domowego posiłku.
szczegóły: kucharze Gobble ' s zajmują się przygotowaniem dla Ciebie, abyś nie musiał tracić czasu na obieranie, siekanie lub marynowanie. Ta usługa ma również opcje dla każdego rodzaju diety, w tym bezglutenowej, bezmlecznej, low-carb i wegetariańskiej., Z wszystkich składników gotowych, każdy posiłek trwa tylko 15 minut, aby razem, co oznacza, że będzie smakować domowej roboty bez wszystkich dodatkowych czasu zwykle potrzebne. Z opcji, które wahają się od souvlaki-marynowanego łososia z grecką sałatką orzo do parmezanu-chrupiący kurczak z sałatką cytrynowo-bazyliową orzo, istnieje tak wiele potraw czekać.
dostępność: Gobble dostarcza na terenie kontynentalnych Stanów Zjednoczonych. Dostępność można sprawdzić tutaj.,
co klienci mówią: „Gobble jest idealny dla kogoś, kto chce jeść w domu bez planowania, zakupów i przygotowania. Wszystkie posiłki były pyszne ze wspaniałymi przyprawami. Wszystkie składniki są świeże. Opcje oferują dobrą różnorodność. Instrukcje są łatwe do naśladowania. Próbowałem kilku innych usług kulinarnych, a ten jest zdecydowanie najlepszy (dla mnie)!”- Paula B.,
Sakara Life
idealny dla: osoby, która uważa każdy posiłek za moment godny Instagram.
Cetails: Sakara Life jest wegańskim dostawcą, który oferuje różne menu co tydzień na bazie roślin, superfood-ciężkie posiłki, takie jak sezonowe sałatki, kanapki i bajgle białkowe z serem nerkowca spread. Istnieją nawet codzienne herbaty detox wspomagające trawienie., Wszystko jest całkiem ładne (nie wspominając o glutenu, nabiału, jajek i owoców morza), więc płytka pięknie z dobrym oświetleniem—i paznokci podpis, oczywiście.
koszt: Pakiety zaczynają się od $99 za osobę za dzień dla planu pięciodniowego.
dostępność: początkowo dostępna tylko w Nowym Jorku, Sakara Life dostarcza teraz wszędzie, ale liczba dostępnych dni zależy od twojej strefy dostawy, którą możesz sprawdzić tutaj.
co mówią klienci: „po miesiącach gotowania podczas COVID, byłem na mój dowcip koniec z przygotowywaniem posiłków., Szukałem wysoko i nisko pod kątem dostarczania posiłków na bazie roślin, ale nie znalazłem niczego, co mogłoby być tak dobrze przemyślane, jak posiłki Sakara. Dostaję bardziej zróżnicowany wachlarz roślin i składników odżywczych niż kiedykolwiek normalnie, co czyni Sakarę nieocenionym elementem mojej podróży wellness.”- Melanie M.
Green Chef
idealny do: all-organic-wszystko eater.,
szczegóły: jest to pierwszy w historii certyfikowany przez USDA-ekologiczny zestaw posiłków-wolny od syntetycznych pestycydów, hormonów wzrostu, antybiotyków i GMO. Możesz zamówić posiłki wegańskie, wegetariańskie, pescatariańskie, wszystkożerne, keto i paleo, które są aktualizowane co tydzień. Składniki są pakowane, oznakowane i oznaczone kolorami w celu zorganizowanego gotowania, a ich przygotowanie zajmuje 30 minut lub mniej. Ta zdrowa usługa dostarczania posiłków ma również szeroką gamę planów posiłków dla tak wielu różnych stylów życia, Od bezglutenowego do rodzinnego mięsożercy., Inne rzeczy, które uwielbiamy od Green Chef: ekologiczne opakowanie (pudełka to dosłownie mini lodówki, które zwiększają atrakcyjność), brak zaangażowania i elastyczne terminy dostaw. To chyba najbardziej chłodny zestaw do przygotowywania posiłków.
koszt: plany dla dwóch osób, z trzema posiłkami w tygodniu, zaczynają się od $63.
dostępność: Green Chef dostarcza prawie wszędzie w Stanach Zjednoczonych z wyjątkiem Alaski, Hawajów i części Luizjany.,
co klienci mówią: „poważnie, dlaczego miałbym chcieć jeść w restauracji, gdy moje wegańskie / wegetariańskie posiłki od Green Chef są tak pomysłowe,zróżnicowane i smaczne?”- Elizabeth Denton
obiadokolacja
idealny dla: szefa kuchni na budżet.
szczegóły: Menu Dinnerly jest wypełnione łatwymi do zrobienia, pysznymi i zdrowymi posiłkami dla kogoś, kto nie ma dużo czasu, ale uwielbia gotować. Ale co ważniejsze, jest niedrogi, w zaledwie $4.49 za porcję dla osoby dorosłej., Mniej składników i cyfrowe karty receptur to dwa sposoby, które pomagają obniżyć koszty, a niezależnie od tego, czy jesteś żądnym przygód zjadaczem, czy kimś, kogo podniebienie nie jest najbardziej diabelskie, do wyboru jest mnóstwo opcji receptur. Uwielbiamy makaron z kurczaka satay, BBQ Chicken flatbread i pimento cheese veggie topi się.
koszt: istnieje kilka opcji, w tym pudełko dla dwóch osób, które „obsługuje dwie głodne osoby trzy, cztery lub pięć razy w tygodniu” i pudełko rodzinne, które „obsługuje cztery głodne osoby trzy, cztery lub pięć razy w tygodniu.,”Najtańsza opcja (w tym 8,99 USD za wysyłkę) kosztuje 38,93 USD tygodniowo.
dostępność: do wyczerpania zapasów
co mówią klienci: „Dinnerly to wyjątkowa usługa, zapewniająca najwyższej klasy składniki, które łączą się w doskonałe posiłki. Moja rodzina rzadko się marnuje. Większość przepisów jest uwielbiana przez moją trójkę dzieci, a co najlepsze, jemy zdrowe posiłki, oszczędzając pieniądze. Gorąco polecam tę usługę wszystkim, których znam. Naprawdę mogę przestać o tym bredzić.,”- Casey Sistrunk
codzienne zbiory
idealny dla: pracoholików, którzy nie mogą przestać omijać lunchu.
szczegóły: codzienne posiłki żniwne obejmują miseczki, desery i zupy—ale chleb i masło to koktajle. Każdy z nich jest w pełni przygotowany w filiżance, która czasami wymaga dodania wody (lub ulubionej wersji mleka) i podgrzania jej w kuchence mikrofalowej lub na płycie kuchennej., Każdy posiłek jest również przygotowywany ze świeżych składników od rolników i jest zamrażany w ciągu kilku godzin od każdego zbioru, aby zablokować smakowitość dojrzałości w szczycie sezonu. Ponieważ kubki są tak łatwe do przechowywania w zamrażarce biurowej, gdy rzeczy wracają do normy, codzienne posiłki żniwne są idealne dla każdego, kto zawsze je lunch przy biurku, ale nie chce wydawać pieniędzy ani czasu na (lub zamawianie z) pobliskiego Sweetgreen każdego popołudnia. Millennial-friendly branding też nie boli.,
dostępność: możesz dowiedzieć się, czy codzienne zbiory są dostępne, klikając tutaj.
to, co mówią klienci: „Jeśli jesteś taki jak ja i próbujesz jeść mniej fast foodów, ale nie chcesz poświęcać czasu na gotowanie( lub pomijanie rzeczy, które smakują dobrze), codzienne zbiory mogą być usługą dla Ciebie. Nie zmieniło to magicznie mnie w zdrowszego zjadacza z dnia na dzień, ale z pewnością sprawiło, że łatwiej było mi czuć się dobrze z tym, co jem. Jednoetapowe przygotowanie jest wystarczająco wygodne, a moje wnętrze nigdy nie było świeższe., Spójrzmy prawdzie w oczy, torby na chipsy są zawsze tam, ale kiedy starasz się być zdrowy, trudno pokonać świeże jedzenie w filiżance.”—Shanna Shipin
HelloFresh
idealny dla: początkujących kucharzy
szczegóły: każdego tygodnia oferowane jest 15 różnych przepisów, w dwu – lub czteroosobowych porcjach., Łatwe do naśladowania, minimalistyczne posiłki są dostępne w opcjach mięsnych i wegetariańskich—od polędwicy wieprzowej z zacierem kalafiorowym i groszkiem snap po ciecierzycę – i superfood-laced sałatki. A teraz HelloFresh oferuje jedzenie tak miłe, że można je zjeść dwa razy, z obiadem 2, rozwiązując odwieczny dylemat „poważnie, jak pakować lunch kiedykolwiek?”Przepisy przystawkowe zawierają dodatkowe składniki i instrukcje, aby dostosować resztki na zabójczy lunch następnego dnia: chorizo Beef chili staje się burrito chili na lunch; pizza z kiełbasą i cukinią jest przekształcona w sałatkę., Jeśli jesteś nowy w gotowaniu, to po prostu wymyślić jeden posiłek więcej o wiele łatwiejsze. Czy wspomnieliśmy, że ma również klub winiarski, przez który można dostać sześć butelek dostarczanych co miesiąc?
koszt: trzy posiłki dwie porcje zaczyna się od $55.
dostępność: dostawy na terenie całych kontynentalnych Stanów Zjednoczonych.
co mówią klienci: „nigdy nie lubiłem gotować lub czułem, że mogę przygotować pełny posiłek bardzo dobrze. HelloFresh całkowicie zmienił moje zdanie i dał mi o wiele więcej zaufania do kuchni! Każdy przepis, który wypróbowaliśmy jest pyszny, a składniki są zawsze świeże., Mój narzeczony i ja dowiedzieliśmy się tak wiele o nowych potrawach i kombinacjach, które lubimy i nigdy więcej nie jedliśmy w domu! (Również HelloFresh był tak ogromną pomocą podczas kwarantanny podczas pandemii, kiedy restauracje zostały zamknięte, a sklepy spożywcze zostały wyprzedane ze wszystkiego!,) „- Alexis
Veestro
idealny dla: osoba heat-and—eat
szczegóły: wszystko jest gotowe od veestro-wegańska, bezmleczna usługa dostarczania zdrowych posiłków polega na tym, że ciepło-i-eat, więc jeśli jesteś zatrzaskany, to nic wielkiego., Wszystkie posiłki Veestro mogą być podgrzewane w kuchence mikrofalowej, podgrzewane w piecu lub pieczone w piekarniku, ale najlepsze jest to, że-w przeciwieństwie do innych usług dostawy, które są prawie wyłącznie oferowane z ograniczonym wyborem posiłków—Veestro ma wszystkie swoje oferty à la carte. Możesz więc mieszać i dopasowywać swoje rośliny, aby dostosować swoje idealne menu (bo wiesz, nie każdy kocha pomidory).
koszt: posiłki zaczynają się od $10 do $12 à la carte.
dostępność: obecnie Veestro dostarcza przesyłki pod dowolny adres fizyczny na terenie Stanów Zjednoczonych z wyjątkiem Alaski i Hawajów.,
co mówią klienci: „pierwszy raz próbowałem Veestro około rok temu i miałem obsesję. Nawet Jord, Panie Mięsożerco, uwielbia to. Po raz pierwszy spróbowałem potrawy z makaronem soba i byłem uzależniony.”—Rachel Mansfield
Snap Kitchen
idealny dla: maniaków sterowania
szczegóły: Snap kuchnia mówi, że to najlepsze jedzenie, lepsze. To całkiem atrakcyjne, ale to, co kochamy, to to, że ta zdrowa usługa dostarczania posiłków oferuje Ci swobodę wyboru. Więc. Much. Wybór., Tak, możesz wybrać subskrypcję Low-carb lub przyjazną keto, ale możesz również zbudować własną całkowicie od zera lub wybrać opcję salda, która pozwala wypróbować edytowany wybór z odrobiną wszystkiego. Jeśli masz określone cele kaloryczne, możesz je również dostosować. Dzięki takiemu stopniowi dostosowywania nie jest zaskoczeniem, że Snap Kitchen jest przeznaczony dla osób stosujących różnego rodzaju diety (od diety bez mleka po pescatariańską). Pro wskazówka: Zamów chrupiące krewetki kokosowe i over – Easy burger ze słodkimi ziemniakami na transcendentne doświadczenie mealtime.,
koszt: cena subskrypcji posiłków zależy od tego, ile wydasz. Osoby od $25 do $125 otrzymują 5% zniżki od ceny detalicznej, subskrypcje posiłków od $125 do $200 otrzymują 10% zniżki, a subskrypcje posiłków, które są $200 lub więcej tygodniowo otrzymują 15% zniżki.
dostępność: obecnie dostępne do dostawy w większości Teksasu, Oklahoma, Arkansas, Luizjana, Kansas, Nowy Meksyk, Pensylwania, Connecticut, New Jersey, Maryland, Delaware, Nowy Jork, Massachusetts, Wirginia i Wirginia Zachodnia.,
co mówią klienci: „jestem zajęty, więc nie mam czasu na gotowanie, ale chcę zdrowo się odżywiać. Robię Snap Kitchen meal plan, w którym zamawiam 6 do 8 posiłków tygodniowo, i to jest niesamowite, ponieważ nie ma gotowania, sprzątania ani zakupów spożywczych. I dobrze jesz. Schudłam ponad 10 funtów po prostu jedząc ich posiłki, i zaoszczędziłam tyle czasu, nie gotując. Niektóre z moich ulubionych potraw to pikantne Dan Dan makaron, słodki Chili glazurowane łososia i krewetki i kalafior kasza.”- Annie W.,
niebieski fartuch
idealny do: tradycyjnego kucharza.
szczegóły wpisu Każdy składnik jest mierzony, porcjowany i pakowany, a instrukcje krok po kroku są łatwe do wykonania., Warto zauważyć, że niektóre posiłki mogą trwać nieco dłużej niż inne, ale menu nie ma sobie równych, z niesamowitymi posiłkami inspirowanymi dietą śródziemnomorską. W menu w ostatnich tygodniach? Kapusta sezamowa i komosa ryżowa, pappardelle w sosie pomidorowym i Toskański przyprawiony dorsz, między innymi. Możesz również dodać parowanie wina do zamówienia.
koszt: plany dla dwóch osób, z trzema posiłkami w tygodniu, zaczynają się od $60.,
dostępność: niebieski fartuch jest dostępny na terenie całego kraju w Stanach Zjednoczonych, ale różne opcje dostawy zależą od Twojego obszaru, które możesz sprawdzić tutaj.
co mówią klienci: „zaczęliśmy dostawać niebieski fartuch, ponieważ mieszkaliśmy zbyt daleko od sklepu spożywczego, aby często kupować artykuły spożywcze, a to znacznie obniżyło nasz rachunek za dostawę. Proces rejestracji jest bardzo łatwy, wybór posiłków jest bardzo prosty, a jedzenie zawsze jest świeże i pełne. Nigdy nie miałem problemów z brakującymi lub przeterminowanymi przedmiotami, a Ty zawsze możesz próbować nowych rzeczy, które kocham.,”- Chloe
Freshology
idealny dla: fanów doskonałych porcji.
szczegóły: Freshology oferuje cztery różne programy posiłków: Balance, Balance D( zatwierdzony przez lekarza plan dla diabetyków), Keto-Carb30 (dla tych, którzy chcą wyciąć węglowodany i doładować odchudzanie) i wegetariańskie. Każdy z nich dostarcza porcje kontrolowane, wykonane tuż przed wysyłką posiłków z dużą ilością owoców, warzyw i białek. Nic nie jest zamrożone., Kucharze przygotowują posiłki do pewnego stopnia gotowania, a następnie wkładasz je do kuchenki mikrofalowej w domu, aby je wykończyć. Freshology pomaga również lepiej zrozumieć wielkości porcji. Ponieważ wszystko jest idealnie porcjowane, warto przypomnieć, że muffinki prawdopodobnie nie powinny być wielkości miękkich kulek i że porcja pizzy nie równa się jednej trzeciej dużego ciasta.
koszt: $12.20 za posiłek przy minimum 10 posiłkach tygodniowo, łącznie $121.99, plus $9.99 opłata za dostawę tygodniowo.,
dostępność: dostawy na terenie całych kontynentalnych Stanów Zjednoczonych.
co klienci mówią: „co tydzień wysyłają ci świeże, przygotowane przez szefa kuchni posiłki, dostosowane do odpowiedniej ilości kalorii, aby jak najlepiej odchudzać. Biorą pod uwagę twoją unikalną podróż odchudzania i cele, aby stworzyć plan odpowiedni dla Ciebie.”- Anna Millard
Ostropest
idealny dla: smakosza, który nie chce gotować.,
szczegóły: jeśli chcesz, aby zdrowe posiłki dostarczane były prosto pod Twoje drzwi bez potrzeby przygotowania, jest to subskrypcja dla Ciebie. Każdy z gotowych posiłków zawiera średnio pięć unikalnych owoców i warzyw, więc zawsze otrzymujesz różnorodne składniki odżywcze. Ostropest szczyci się również używaniem tylko złożonych, pakowanych białek węglowodanów, które są bezglutenowe. Wykorzystuje również ponad 40 pożywienia w swoich świeżych posiłkach, w tym matcha, imbir, chia, moringa, kurkuma i inne.
koszt: ceny wahają się od $11.50 do $17.,24 posiłek oparty na częstotliwości i zawartości mięsa. Dostawa jest bezpłatna przy zamówieniach $ 25 lub więcej.
dostępność: dostawy na terenie całych kontynentalnych Stanów Zjednoczonych.
co mówią klienci: „pracuję od 40 do 60 godzin tygodniowo i gotowanie było ostatnim z moich priorytetów. Wiele nocy, mój wybór posiłków były z wygody (chipsy i salsa, fast food w drodze do domu, wszystko, co mogę znaleźć w lodówce). Jestem głównie wegetarianinem, ale zawsze chciałem jeść wegańskie-ale zazwyczaj nienawidzę gotowania lub po prostu nie mam czasu. To dodało prostoty mojemu bardzo pracowitemu życiu., Jest nie tylko odżywczy, ale także smaczny i łatwy. Dziękuję, Thistle. Zmieniłeś dla mnie życie.”- Misty
Faktor_
idealny dla: entuzjastów czystego jedzenia.
szczegóły: kolejną z najlepszych usług dostarczania zdrowych posiłków jest Factor_ (dawniej Factor 75). Ten abonament na dostawę żywności wykorzystuje tylko składniki z najwyższej półki, w tym wołowinę hodowaną na pastwiskach, karmioną trawą. Wszystkie składniki są bezglutenowe, bez antybiotyków, bez hormonów, bez soi i bez GMO., Ponadto, Factor 75 nie używa cukru rafinowanego. Jeśli poważnie myślisz o tankowaniu swojego ciała z najlepszych składników, jest to usługa dostawy żywności dla Ciebie.
koszt: plany zaczynają się od czterech posiłków w tygodniu po 15 $za posiłek i trwają do 18 posiłków w tygodniu po 11 $za posiłek.
dostępność: dostawy na terenie całych kontynentalnych Stanów Zjednoczonych.
co mówią klienci: „Factor 75 , który teraz nazywa się just Factor, był do tej pory jednym z najlepiej przygotowanych usług dostarczania posiłków., Skontaktowali się ze mną i zaoferowali, że wyślą mi to pudełko z sześcioma posiłkami, aby spróbować, ale szczerze mówiąc po prostu tryskam nimi, ponieważ są naprawdę tak wspaniałe. Złożyłem już kolejne zamówienie, całkowicie na własny koszt. Nigdy wcześniej nie byłam pod takim wrażeniem smaków i świeżości ze zdrowych, przygotowanych posiłków.”- Danielle Green