podziel się tym ze znajomymi!
- Udostępnij
- Tweet
- Pin
napoje energetyczne są zaprojektowane tak, aby dać ci kopa start. Mogą być mocniejsze niż kawa, ponieważ zawierają inne używki, takie jak cukier, tauryna i guanina. Ale, choć napoje energetyczne mogą być przydatne, są również mylące. Istnieje tak wiele różnych typów do wyboru i wiele różnic między nimi., Jak znaleźć najsilniejsze napoje energetyczne?
jedna sztuczka polega na sprawdzeniu zawartości kofeiny. Kofeina nie jest jedynym powodem, dla którego napoje energetyczne dają ci takiego kopa, ale jest to duża część równania.
więc dokładnie to zrobimy z tym postem. Będziemy oceniać popularne napoje energetyczne, zaczynając od najbardziej pełnych kofeiny. Większość szczegółów pochodzi z Caffeine Informer, a my skupiamy się na wspólnych rozmiarach porcji dla każdego z napojów.
napoje energetyczne są kontrowersyjne. Nie da się temu zaprzeczyć., Mogą być również niebezpieczne, jeśli masz podstawowy stan zdrowia lub pić zbyt dużo. W końcu wkładasz dużo kofeiny do organizmu, nie wspominając o innych używkach.
Duże poleganie na nich może umieścić zbyt dużo kofeiny w organizmie, co nie jest dobre dla zdrowia lub serca. Wysoka zawartość cukru i innych składników może być również problemem. Niektórzy ludzie umarli nawet od napojów energetycznych.
ale większość problemów z napojami energetycznymi wynika z ilości, którą pijesz., Zdrowi dorośli nadal mogą regularnie pić napoje energetyczne, o ile nie przesadzają.
tak więc, dla tych, którzy mają napoje energetyczne regularnie lub planują, oto najsilniejsze opcje na rynku.,
najmocniejsze napoje energetyczne
- Hyde Power Potion
- Spike Energy Drink
- Wired X344
- głośny napój energetyczny
- Redline Xtreme Energy Drink
- Bang Energy Drink
- C4 Ultimate on the Go
- Raze Energy Drink
- Adrenaline Shoc
- paliwo do całego ciała
- paliwo do g
- napój energetyczny Rockstar xdurance
- napój energetyczny Viso
- ABB speed Stack,
- Cocaine Energy Drink
- Rockstar 2x Energy Drink
- Quake Energy Drink
- Spider Energy Drink
- Meltdown Keto 1
- Starbucks Triple Shot Energy
- 3D Energy Drink
- C4 Energy on the Go
- Monster
- Red Bull
Hyde Power Potion
16 uncja porcja: 350 mg kofeiny (21.9 mg kofeiny na uncję płynu)
ten produkt pochodzi z ProSupps., Chociaż nie jest tak dobrze znany jak marki takie jak Red Bull i Monster, ma dedykowanych zwolenników. Zawartość kofeiny jest jednym z powodów, ponieważ napój energetyczny zawiera aż 350 mg kofeiny na porcję. To więcej niż większość innych produktów.
w rzeczywistości codzienne bezpieczne spożycie kofeiny dla dorosłych często uważa się gdzieś pomiędzy 300 mg do 400 mg kofeiny (zakładając, że jesteś zdrowy). Zbliżasz się do tego w jednej porcji eliksiru mocy Hyde ' a.
szczerze mówiąc, zawartość kofeiny jest trochę niepokojąca., Niektórzy użytkownicy wspominają, że nie doświadczają więcej energii z tego niż ze zwykłych napojów energetycznych, co jest interesujące. Mimo to, jeśli chcesz maksymalnie kofeiny z napoju energetycznego – trudno przejść obok tego.
do wyboru jest pięć smaków: Island Punch, Winter Blast, Purple Mist, ananas Cooler i Cherry Cola.
napój energetyczny Spike
16 uncja porcja: 350 mg kofeiny (21.,9 mg kofeiny na uncję płynu)
ten napój energetyczny pochodzi z Biotestu. To nie wszystko, że dobrze znane, częściowo dlatego, że jest sprzedawany do kulturystów, a nie do wszystkich.
wraz z kofeiną, napój energetyczny Spike zawiera beta-alaninę i N-acetylo-L-tyrozynę jako stymulanty. Są to oba aminokwasy, które mogą odgrywać rolę w budowaniu mięśni.
jest też inny produkt tej samej marki – Spike Shooter. Ten zawiera 300 mg kofeiny. Podczas gdy zawartość kofeiny jest niższa, Spike Shooter jest znacznie mniejszym napojem, którego wielkość porcji wynosi zaledwie 8,4 uncji płynów., To sprawia, że jest to znacznie bardziej skoncentrowany produkt.
Wired X344
16 uncja porcja: 344 mg kofeiny (21,5 mg kofeiny na uncję płynu)
łatwo zobaczyć, skąd ten napój bierze swoją nazwę, ponieważ każda puszka 16 uncji zawiera 344 mg kofeiny, niezależnie od smaku. Inne potencjalne stymulanty to cukier, guarana, tauryna, inozytol i ekstrakt z białej herbaty.,
ilość cukru i kofeiny, wraz z innymi używkami, sprawia, że Wired X344 jest silniejszy niż większość.
Wired oferuje również inne napoje o różnym poziomie kofeiny, takie jak Wired x 3000, który oferuje 188 mg kofeiny i Wired X Berry Rush, który zawiera tylko 100 mg kofeiny.
głośny napój energetyczny
16 uncja porcja: 320 mg kofeiny (20 mg kofeiny na uncję płynu)
jest to kolejny napój energetyczny, który jest sprzedawany jako suplement treningu., Puszki są najczęściej sprzedawane w sklepach Nutrishop, chociaż możesz je znaleźć również w Internecie. Podobnie jak napój energetyczny Spike, produkt ten zawiera aminokwasy i witaminy z grupy B. Istnieją również nootropy, które mogą poprawić poznanie.
do wyboru są tylko dwa smaki: Blue Razz Candy i Tropical Sunrise. Zawartość kofeiny jest taka sama, a oba smaki nie zawierają cukru.
brak cukru może być dobrą rzeczą, ponieważ oznacza to, że nie dostaniesz buzz cukru, a następnie Crash cukru od napoju energetycznego., Oczywiście cukier może być również stymulantem, więc napój bez cukru może nie dawać takiej samej ilości energii, jak ten z cukrem.
Redline Xtreme Energy Drink
8 uncja porcja: 316 mg kofeiny (39,5 mg kofeiny na uncję płynu)
ten napój energetyczny jest silniejszy niż większość, ponieważ otrzymujesz więcej niż 300 mg kofeiny w porcji 8 uncji. W rzeczywistości ilość kofeiny na uncję jest prawie dwukrotnie większa od poprzednich produktów.,
etykietowanie sugeruje, że należy pić tylko 4 uncje na raz, chociaż łatwo byłoby wypić pełną butelkę.
do wyboru jest pięć smaków: Blue Raz, Triple Berry, Limonka, arbuz i winogrono.
jest to napój, z którym należy zachować szczególną ostrożność, ponieważ zawiera również inne składniki, takie jak beta-alanina i hordenina. Z jakiegoś powodu, dziurawiec jest włączone, jak również, mimo że zioło jest zwykle stosowany w leczeniu depresji.
takie składniki mogą mieć nieoczekiwany wpływ na organizm, zwłaszcza jeśli nie spożywasz ich często., Zwolnij za pierwszym razem, gdy masz ten napój energetyczny, aby upewnić się, że nie wystąpią żadne skutki uboczne.
ta sama firma ma również inne produkty, w tym napój energetyczny Redline, który zawiera 250 mg kofeiny w butelce 8 uncji.
napój energetyczny Bang
16 uncja porcja: 300 mg kofeiny (18.,8 mg kofeiny na uncję płynu)
napój energetyczny Bang wciąż wchodzi do Stanów Zjednoczonych.w kwietniu 2020 roku PepsiCo podpisało północnoamerykańską umowę dystrybucyjną napoju. Oryginalna wersja napoju była jeszcze silniejsza, zawierająca 257 mg kofeiny na puszkę. Ilość została zmniejszona do 300 mg.
napój jest często sprzedawany dla osób, które ćwiczą, jako sposób na zwiększenie utraty tłuszczu i intensywności treningu. Istnieje około 20 różnych smaków napoju, w tym Sour Heads, Rainbow Unicorn, Purple Haze, Frose Rose i Birthday Cake Bash.,
inne składniki to różne aminokwasy, elektrolity, witaminy z grupy B i kreatyna. Są to wszystkie typowe wybory dla produktów treningowych, ale są mniej powszechne w zwykłych napojach energetycznych. Bang Energy Drink to kolejna opcja bez cukru. Nie jest to zaskakujące, biorąc pod uwagę koncentrację treningu.
istnieje również kilka innych napojów z Bang, w tym Bang Energy Shots, Bang Sweet Tea i Bang Keto Coffee. Wszystkie te zawierają 300 mg kofeiny, jak również.
C4 Ultimate on the Go
11.,7 uncja porcja: 300 mg kofeiny (25,6 mg kofeiny na uncję płynu)
ten napój energetyczny jest jednym z wielu z Cellucor. Jest też trochę nietypowy, ponieważ nie iskrzy i jest w plastikowej butelce. Dostajesz imponujące 300 mg kofeiny w porcji 11.7 uncji.
inne składniki to jabłczan cytruliny, beta-alanina i zembryna. Wszystkie one mają na celu pomóc w osiągnięciu wyników sportowych lub nastroju, a jabłczan cytruliny jest powiązany z poziomem tlenku azotu. Jest też trochę tauryny, wraz z witaminami z grupy B i wieloma innymi składnikami.,
opinie są ogólnie pozytywne, chociaż niektórzy nie lubią smaku.
Raze Energy Drink
16 uncja porcja: 300 mg kofeiny (18,8 mg kofeiny na uncję płynu)
ten napój energetyczny podąża za znanym wzorcem, ponieważ jest promowany jako suplement treningowy. Po raz kolejny zawiera aminokwasy i elektrolity, które mogą pomóc w nawodnieniu i rozwoju mięśni.,
smaki są niezwykłe, co najmniej, ponieważ istnieją opcje, takie jak truskawkowa Colada, kwaśne żelki i Phantom Freeze.
to kolejny produkt, który nie zawiera cukru. Brak cukru nie jest taki zły. Pomaga uniknąć awarii energii.
adrenalina Shoc
16 uncja porcja: 300 mg kofeiny (18,8 mg kofeiny na uncję płynu)
adrenalina Shoc to kolejny napój energetyczny, który zawiera 300 mg kofeiny w puszce 16 uncji i jest sprzedawany przed treningiem.,
zawiera niektóre z typowych składników, takich jak guarana, elektrolity i aminokwasy rozgałęzione (BCAA). Istnieją też bardziej niezwykłe składniki, takie jak yerba mate i ekstrakt z zielonych ziaren kawy. Te dwa zostały zarówno związane z metabolizmem i utrata masy ciała, a nie są dopalacze energii.
istnieje osiem smaków, w tym Shoc Wave, kwaśne cukierki, Jagody Acai i mrożony lód. Ilość kofeiny i innych używek jest mniej więcej taka sama we wszystkich smakach.
to kolejny bezcukrowy napój energetyczny., Wydaje się, że jest to powszechny trend wśród produktów skoncentrowanych na treningu.
Celsius Heat
16 uncja porcja: 300 mg kofeiny (18,8 mg kofeiny na uncję płynu)
Celsius jest kolejną firmą, która weszła do Pole przedtreningowego napoju energetycznego. Nie zawiera cukru i zawiera 2000 mg L-cytruliny. Firma mocno Promuje cytrulinę, koncentrując się na idei, że może pomóc w wydajności treningu.,
istnieje pięć smaków tych produktów, w tym Poncz Inferno, Limonka Wiśniowa i grejpfrut mandarynkowy.
firma produkuje również napój energetyczny Celsius, który jest promowany jako środek wspomagający spalanie tłuszczu. Ten jest w puszkach 12 uncji, które zawierają 200 mg kofeiny. Mają one około 2 mg mniej kofeiny na uncję.
wersja regularna występuje w siedmiu smakach i można ją również znaleźć w opakowaniach proszkowych. Można je mieszać z wodą lub innym napojem i dostarczać taką samą ilość kofeiny.,
Reign Total Body Fuel
16 uncja porcja: 300 mg kofeiny (18,8 mg kofeiny na uncję płynu)
czy zaczynasz widzieć wzór? Najsilniejsze napoje energetyczne są sprzedawane sportowcom. Często zawierają składniki, które mogą pomóc w wydajności lub rozwoju mięśni. W tym przypadku kluczowe składniki to CoQ10, witaminy z grupy B, BCAA i elektrolity.
nie ma cukru, który utrzymuje niską kaloryczność napoju.,
tym razem jest sześć smaków, w tym Razzle Berry, Carnival Candy i kwaśne jabłko. Czasami można kupić pakiety, które zawierają kombinację smaków, na wypadek, gdybyś chciał spróbować ich wszystkich.
takie smaki mogą wydawać się dziwne i dość sztuczne. Zastosowanie słodzików nie sprawia, że napój smakuje wyjątkowo naturalnie. Jednak w większości napojów energetycznych widać te same wzory.
G paliwa
16 uncja porcja: 300 mg kofeiny (18.,8 mg kofeiny na uncję płynu)
te napoje energetyczne są puszkami wersji G Fuel Energy Drink Mix. Jednak oba produkty mają znacznie różne poziomy kofeiny, ponieważ po zmieszaniu z wodą proszek daje tylko 140 mg kofeiny na porcję 12 do 16 uncji.
istnieją również tylko cztery smaki napoju w puszkach, podczas gdy istnieje ponad 30 różnych smaków proszku.
napój energetyczny oferuje również aminokwasy, przeciwutleniacze i ketony. Ketony mogą być istotne dla każdego, kto jest na diecie ketonowej.
Po raz kolejny jest to produkt bez cukru., Jest też niska w węglowodanach, więc może być istotna dla każdego na diecie keto.
Rockstar Xdurance Energy Drink
porcja 16 uncji: 300 mg kofeiny (18,8 mg kofeiny na uncję płynu)
niektórzy twierdzą, że ten produkt Rockstar był wypuszczony, by konkurować z napojem energetycznym Bang. Nie jest to naciągane, ponieważ Rockstar Xdurance Energy Drink jest tej samej wielkości co Bang Energy z taką samą ilością kofeiny.
jest siedem smaków. Większość ma nietypowe nazwy, takie jak Blue Razz i Super Sours Green Apple., Istnieje wiele składników skoncentrowanych na atletyce, takich jak BCAA i elektrolity, a zawartość cukru jest niska (tylko 2 gramy na 16 uncji puszki).
podczas gdy 300 mg kofeiny w napoju 16 uncji nie jest niczym niezwykłym, jest to przyzwoita ilość kofeiny, zwłaszcza jeśli masz niską tolerancję. Produkt może być również problemem, ponieważ Rockstar to znana marka, która może czuć się bezpiecznie.
jednak, jeśli zamienisz się na ten napój Rockstar prosto z Monster, Red Bull lub zwykłego produktu Rockstar, różnica w kopnięciu kofeiny byłaby dramatyczna.,
istnieje nawet wersja 24 uncji tego, z aż 400 mg kofeiny.
napój energetyczny Viso
17 uncja porcji: 300 mg kofeiny (17,6 mg kofeiny na uncję płynu)
Viso niedawno przeszedł remont w ich podejście do napojów energetycznych, a firma była trochę nietypowa nawet wcześniej. Koncentrują się na wysokiej jakości napojach energetycznych, które opierają się na prawdziwych składnikach, a nie sztucznych kolorach i słodzikach.,
smaki owocowe w ich napojach pochodzą z owoców tłoczonych na zimno, a nie ze składników smakowych. Na przykład ich wigor Smakowy koncentruje się na cytrynach, limonkach i truskawkach, podczas gdy Dynamo wykorzystuje winogrona concord jako główny rodzaj owoców, a także grejpfruty, cytryny i truskawki.
wszystkie napoje oferują 300 mg kofeiny na porcję i powinny smakować bardziej jak sok niż typowy napój energetyczny.
ABB Speed Stack pompowany N. O.
22 uncja porcja: 300 mg kofeiny (13.,6 mg kofeiny na uncję płynu)
ten napój energetyczny pochodzi z American Body Building Association, więc skupienie się na ćwiczeniach jest łatwe do zauważenia. Kluczowe składniki to L-arginina, tauryna i guarana. Nie ma cukru obecny, który utrzymuje napój w dół do 30 kalorii na porcję.
wybór smaku nie jest niesamowity. Masz tylko cztery do wyboru: Czarna wiśnia, winogrono, Niebieska Malina i arbuz.
istnieją inne napoje ABB Speed Stacked, w tym Adrenalyn Stack, Ripped Force, Speed Shot Intensity i Nitric Force., Recenzje na temat smaków są mieszane, a recenzenci uważają niektóre smaki dziwne lub sztuczne.
napoje ABB mogą być trochę trudne do znalezienia i nie są łatwo zakupione w Internecie. Jednak niektóre sklepy zdrowia i miejsca z kulturystyki skupić powinny być w stanie pomóc.
kokaina napój energetyczny
8.4 uncja porcja: 280 mg kofeiny (33.,3 mg kofeiny na uncję płynu)
przy 280 mg kofeiny na porcję kokaina napój energetyczny może wydawać się mniej wydajny niż poprzednie wpisy. Tak naprawdę nie jest, ponieważ kokaina napój energetyczny jest w znacznie mniejszej puszce.
w rzeczywistości porcja 16 uncji napoju energetycznego zawiera ponad 530 mg kofeiny. To szaleństwo.
napój energetyczny jest również kontrowersyjny, częściowo ze względu na swoją nazwę. Dlatego produkty są czasami nazywane No Name. Nic dziwnego, że kontrowersje sprawiły, że napój energetyczny stał się bardziej popularny.,
Co ciekawe, napój energetyczny jest słodzony dekstrozą, a nie cukrem lub syropem kukurydzianym o wysokiej zawartości fruktozy. Obecne są również tauryna i guarana, które zwiększają działanie pobudzające napoju.
są trzy smaki: Oryginalny, Czarny i łagodny. Oryginalna wersja ma cynamonowe „przypalenie”, które jest pomijane z łagodnego, podczas gdy wersja czarna wykorzystuje smak czarnej wiśni.,
Rockstar 2x Energy Drink
porcja 12 uncji: 250 mg kofeina (20,8 mg kofeiny na uncję płynu)
obecnie w ofercie Rockstar jest wiele napojów energetycznych i jest to jeden z najbardziej znanych (chociaż Rockstar xdurance zawiera więcej kofeiny). Jest to ten sam smak co Oryginalna wersja Rockstar, ale ma dwa razy więcej kofeiny i mniej cukru.,
uważaj na wielkość porcji z tym, ponieważ istnieje kilka puszek uncji 16 tam. Mają one 320 mg kofeiny na puszkę, co stawia je znacznie wyżej na tej liście.
wiele klasycznych składników stymulujących są zawarte zbyt, takich jak guarana, żeń-szeń i tauryna. Połączenie stymulantów i kofeiny sprawia, że napój jest tak silny – i oznacza, że powinieneś być ostrożny z nim.
inne napoje energetyczne Rockstar to oryginalny napój energetyczny Rockstar, Rockstar Burner, Rockstar Boom!, i Rockstar wody kokosowej, które są w 160 mg kofeiny na 16 uncji porcji.
Quake Energy Drink
16 uncja porcja: 250 mg kofeiny (15,6 mg kofeiny na uncję płynu)
Quake energy drink jest podobny do napojów przedtreningowych, o których rozmawialiśmy wcześniej, ponieważ zawiera BCAA, witaminy z grupy B, CoQ10 i elektrolity, a jednocześnie jest bez cukru. Jednak koncentracja przedtreningowa nie jest oczywista z jego marketingu., Napój wygląda jak zwykły napój energetyczny.
najciekawszą cechą jest to, że 7-Eleven stworzył i dystrybuuje te napoje energetyczne. To sprawia, że napoje łatwo znaleźć. Podczas gdy zawartość kofeiny jest niższa niż wiele napojów przedtreningowych dostępnych na rynku, Quake Energy Drink zawiera więcej kofeiny niż kluczowi konkurenci, tacy jak Monster, Red Bull i niektóre napoje Rockstar.
różnica w kofeinie może być wystarczającym powodem do spróbowania Quake ' a. 7-Eleven od czasu do czasu oferuje również specjalne promocje, aby spróbować wciągnąć ludzi do drinka.,
tym razem do wyboru są tylko cztery smaki: Original, Orange Fusion, Tropical Lemon i Berry Blast. Sztuczne smaki nie są używane, więc te napoje powinny smakować bardziej naturalnie niż wiele konkurencyjnych opcji.
spider Energy Drink
16 uncja porcja: 240 mg kofeiny (15 mg kofeiny na uncję płynu)
napój energetyczny spider wyróżnia się ceną. Czasami możesz odebrać puszkę za $0.99., To dość imponujące jak na 16 uncji napoju energetycznego z 240 mg kofeiny.
jednak napój nie jest sprzedawany wszędzie w Stanach Zjednoczonych. W niektórych miejscach jest to łatwe do znalezienia, a w innych prawie niemożliwe. To, czy masz jakiekolwiek szczęście, zależy od tego, gdzie mieszkasz.
Oryginalna wersja napoju zawiera 30 gramów cukru na puszkę. Zawiera również inne używki, takie jak żeń-szeń, guarana, tauryna i ekstrakt z zielonej herbaty.
niektóre z alternatywnych smaków są pełne cukru zbyt, ale istnieje kilka opcji bez cukru.,
Meltdown Keto 1
12 uncja porcja: 225 mg kofeiny (18,8 mg kofeiny na uncję płynu)
ten napój energetyczny pochodzi z tej samej marki, co Bang energy drink I Redline, ale istnieje sporo różnic między produktami.
jak sama nazwa wskazuje, Meltdown Keto 1 jest przeznaczony dla dietetyków keto. Jest bogaty w ketony. Powinny one pomóc ludziom szybciej dotrzeć do ketozy i pozostać tam dłużej. Istnieje również wersja bez kofeiny, dla tych, którzy chcą korzyści z ketonu bez zastrzyku energii.,
zakres został odnowiony i ponownie uruchomiony w 2020 roku. To wznowienie zmieniło balans ketonowy napoju, z nowymi wersjami zawierającymi mniej ketonów goBHB i więcej d-ketonów goBHB. Firma macierzysta, VPX Sports, twierdzi, że d-Ketony goBHB są łatwiej wchłaniane.
Starbucks Triple Shot Energy
15 uncja porcja: 225 mg kofeiny (15 mg kofeiny na uncję płynu)
ten napój został sposób dla Starbucks wejdź na rynek napojów energetycznych., Starbucks nazywa go energetycznym napojem kawowym, ponieważ mieści się gdzieś pomiędzy kawą a napojem energetycznym.
w rzeczywistości parzona kawa jest jednym z głównych składników. Cukier, żeń-szeń, guarana i niektóre witaminy z grupy B są tam też. Patrzysz na 29 gramów cukru w porcji 15 uncji, która jest dość wysoka.
trzy smaki to francuska wanilia, karmel i Caffe Mocha. Wszystkie mają taką samą ilość kofeiny i smak, jak można się spodziewać.
To ma podobne podejście i kończy się około 145 mg kofeiny na porcję., To może być przyzwoity wybór, jeśli potrójny strzał wydaje się trochę zbyt silny.
napój energetyczny 3D
16 uncja porcja: 200 mg kofeiny (12,5 mg kofeiny na uncję płynu)
3D energy drink przyjął minimalistyczne podejście. Ich puszki 16 uncji wydają się być proste, z zaledwie kilkoma informacjami na przodzie. Nie ma żadnych zdjęć i nie ma ich potrzeby.,
obecnie do wyboru jest dziesięć smaków, w tym opcje takie jak zielony (Citrus Mist), pomarańczowy (Sunburst), Różowy (Wata cukrowa) i Chrome. Możesz zamówić napoje energetyczne online lub znaleźć je w lokalnych sklepach, takich jak Walmart lub GNC.
wszystkie napoje są bez cukru i zawierają guaranę, żeń-szeń, witaminy z grupy B i taurynę. Ta kombinacja powinna dać ci kopa, więc bądź ostrożny, gdy próbujesz drinka po raz pierwszy.
C4 Energy on the Go
11.,7 uncja porcja: 200 mg kofeiny (17,1 mg kofeiny na uncję płynu)
istnieje wiele produktów w tym zakresie, w tym napój energetyczny podobny do soku i gazowany. Pierwszy jest w plastikowej butelce o wielkości porcji 11,7 uncji. Istnieje sześć smaków, w tym Ice Blue Razz, Lemoniada truskawkowa i limonka Wiśniowa.
napój zawiera beta-alaninę, witaminę B12, N-acetylo-L-tyrozynę i niacynę, ale brakuje mu wielu znanych składników energetycznych, takich jak guarana i tauryna. Jest to częściowo dlatego, że napój jest skierowany do ludzi, którzy ćwiczą.,
wersja gazowana ma podobną równowagę składników i zawiera również 200 mg kofeiny. Największą różnicą jest wielkość, ponieważ napoje gazowane zawierają 16 uncji, a nie 11,7.
Potwór
16 uncja porcja: 160 mg kofeiny (10 mg kofeiny na uncję płynu)
monster nie jest tak wysoki w kofeinie jak wcześniejsze wpisy na tej liście. Ale zawiera 160 mg kofeiny w puszce o pojemności 16 uncji. To nie jest śmieszne., Jest to również dobrze znany napój energetyczny, który jest bardzo łatwy do znalezienia. To amerykański udział w rynku ustępuje tylko Red Bullowi.
inne składniki to guarana, tauryna, żeń-szeń i dużo cukru.
wspomniana powyżej zawartość kofeiny dotyczy klasycznego napoju energetycznego Monster, ale nie jest to jedyny produkt, który firma produkuje. Są też inne, takie jak napoje Java Monster, które są na bazie kawy. Zawartość kofeiny jest różna, ale niektóre zawierają do 200 mg kofeiny na porcję.,
często otrzymujesz podobną ilość kofeiny, jeśli nie więcej, w tej samej porcji parzonej kawy. Wiele kaw ze Starbucks zawiera jeszcze więcej kofeiny. Mimo to napoje energetyczne zawierają większe ilości cukru i innych używek. Są również bardzo wygodne i mogą być spożywane szybko.
To sprawia, że łatwo stracić poczucie konsumpcji i przesadzić z napojami energetycznymi.
w rzeczywistości największa puszka Monster zawiera 32 uncje napoju energetycznego, co daje 320 mg kofeiny. To ogromny rozmiar jak na napój energetyczny., Nie powinieneś pić wszystkiego w jednej porcji, ale niektórzy pewnie tak.
Red Bull
8.4 oz porcja: 80 mg kofeiny (9.5 mg kofeiny na uncję płynu)
Red Bull zasługuje na wzmiankę na tej liście, ponieważ jest jednym z najbardziej znane i popularne napoje energetyczne. Jednak z 80 mg kofeiny w porcji 8,4 uncji, Red Bull zawiera mniej kofeiny niż wiele innych napojów energetycznych.
puszka 12 uncji, która stała się bardziej powszechna, zawiera około 114 mg kofeiny., Nawet wtedy ilość kofeiny jest niska w porównaniu do konkurencyjnych produktów.
jednak ta ilość kofeiny nie jest zła. Wciąż masz wystarczająco dużo, aby dać ci zastrzyk energii, ale nie tak bardzo, że narażasz swoje zdrowie.
głównymi innymi używkami są cukier (z wyjątkiem wersji bez cukru) i tauryna.
obecnie istnieje wiele odmian Red Bulla, w tym Cherry Edition, Yellow Edition, Peach Edition i Winter Edition, wraz z niektórymi smakami bez cukru. Niektóre z tych odmian można znaleźć cały czas, podczas gdy inne są sezonowe., Zawartość kofeiny i inne używki pozostają takie same na uncję, niezależnie od rodzaju, który wybierzesz.
najsilniejsze strzały energii
byłoby niedbale unikać strzałów energii, gdy mówimy o napojach energetycznych. W końcu strzały to w zasadzie to samo. Są bardziej skoncentrowane.
niektóre shoty zawierają nawet więcej kofeiny niż pełnowymiarowe napoje energetyczne. Oznacza to, że powinieneś być bardzo ostrożny z nimi, zwłaszcza jeśli spożywasz kofeinę z innych źródeł.
10 godzin czasu uwolnienia energii strzał
1.,93 uncja porcja: 422 mg kofeiny
Ta mała butelka jest jednym z najwyższych źródeł kofeiny, które znajdziesz. 422 mg kofeiny w porcji nie jest śmieszne. To więcej niż ilość, którą wielu dorosłych powinno mieć w ciągu dnia.
jednak to ujęcie jest niezwykłe.
firma stosuje podejście do hermetyzacji kofeiny, które pozwala na uwalnianie części kofeiny w czasie. Otrzymujesz początkowy hit około 222 mg kofeiny (co jest nadal dużo), a następnie pozostałe 200 mg jest uwalniane w czasie.,
to jeden z niewielu strzałów energetycznych, które teoretycznie mogłyby utrzymać cię przez cały dzień. Oczywiście rzeczywisty efekt będzie się różnić w zależności od tolerancji kofeiny. Powolne uwalnianie kofeiny oznacza, że powinieneś wypić shot tak wcześnie w ciągu dnia, jak to tylko możliwe. W przeciwnym razie może to poważnie zakłócić twój sen.
napój nie zawiera cukru, ale zawiera inne składniki i potencjalne stymulanty, w tym L-teaninę, guaranę, zieloną herbatę, ekstrakt, taurynę i niacynę.
Dzięki tej kombinacji kofeiny i stymulantów, zastrzyk jest jednym, z którym należy być bardzo ostrożnym., Możesz uzyskać skutki uboczne, nawet jeśli masz wysoką tolerancję na kofeinę.
Cocaine Energy Shot
2 uncja porcja: 280 mg kofeiny
Ten shot pochodzi z tej samej marki co Cocaine Energy Drink i ma tę samą kontrowersyjną nazwę. Z 280 mg kofeiny w 2 uncji porcji, ilość kofeiny jest imponująca i trochę przerażająca.
napój energetyczny jest w zasadzie tylko skoncentrowaną wersją napoju energetycznego kokainy. Ma ten sam silny, pieprzowy kopniak, który można znaleźć w pełnowymiarowym napoju energetycznym.,
Phoenix Energy Shot
2 uncja porcji: 280 mg kofeiny
Phoenix Energy Shots użyj Formuły 3 w 1, która ma na celu poprawę nastroju, energii i skupienia w tym samym czasie. Istnieje 12 aktywnych składników, po 4 dla każdego z obszarów docelowych.
podoba mi się, że etykieta nutrition zawiera nazwy i ilości każdego składnika, więc wiesz dokładnie, co otrzymujesz. Niektórzy użytkownicy twierdzą, że dodatkowe składniki pomagają zrównoważyć kofeinę, więc masz hit energii bez drgawek.,
i, jeśli nic innego, napoje energetyczne Phoenix używają innej kombinacji składników niż większość innych napojów energetycznych i shotów. To atrakcyjna funkcja
7-Wybierz dodatkową siłę energii strzał
2 uncja porcja: 260 mg kofeiny
te Shoty są wejściem 7-Eleven na rynek energy shot i można je znaleźć w sklepach 7-eleven w całym kraju., Termin Extra Strength jest nieco mylący, ponieważ 7-Eleven nie ma niższych zastrzyków z kofeiną.
shoty zawierają typowe składniki, wraz z ekstraktem z yerba mate, ekstraktem z zielonej herbaty, witaminami z grupy B i kilkoma innymi. Opiera się również na naturalnej kofeinie, podczas gdy niektóre inne marki używają syntetycznej kofeiny.
te ujęcia są również nieco tańsze niż konkurenci, co może być powodem do wypróbowania ich nad innymi opcjami.,
Rhino Rush Energy Shot
2 uncja porcji: 250 mg kofeiny
Ten Energy shot zawiera nieco mniej kofeiny niż konkurencyjne produkty, ale szybko rośnie popularność. Istnieje sześć smaków, a większość z nich ma niezwykłe nazwy, takie jak Blue Berry, Mood Drop i Ghost.
firma stawia na jakość i przejrzystość, unikając wszystkich zakazanych składników i oferując Amerykański produkt., Strona Rhino Rush oferuje również szczegóły dotyczące różnych składników i ich korzyści, takich jak agmatyna dla poprawy nastroju i cholina dla skupienia.
E6 Energy Shot
2 uncja porcji: 235 mg kofeiny
te shoty są promowane jako jedyne w swoim rodzaju ze względu na ich połączenie witaminy B12, kofeiny i ekstrakt z zielonej herbaty. Cztery smaki są proste: jagodowy, poncz owocowy, brzoskwinia i winogron.,
zdjęcia są łatwe do znalezienia, ponieważ są sprzedawane w wielu sklepach spożywczych, stacjach benzynowych i niektórych sklepach spożywczych. Możesz też zamówić je online.
składniki są podobne do innych strzałów energetycznych, chociaż strzały e6 zawierają również fenyloalaninę i tyrozynę. Są to oba aminokwasy.
strzały e6 zostały niedawno przeformulowane, które podniosły zawartość kofeiny z 185 mg do 235 mg. Ta zmiana stawia strzały mniej więcej na równi z 5-godzinnymi strzałami Energy Extra Strength.,
5-godzinna ENERGIA Dodatkowa siła
2 uncja porcji: 230 mg kofeina
z 230 mg kofeiny w 2 uncji porcji, te strzały energii zawierają mniej kofeiny niż niektóre z innych, ale ilość nie jest zbyt shabby.
marka jest również znana i sprzedawana w wielu miejscach. Często łatwiej jest znaleźć te strzały energii niż niektóre konkurencyjne produkty.,
zawartość kofeiny jest nieco wyższa niż regularne 5-godzinne Shoty energetyczne, które oferują 200 mg na porcję. Oba shoty energetyczne zawierają tylko 4 kalorie w porcji. Są bez cukru i są promowane jako bez cukru crash.
istnieje wiele regularnych smaków do wyboru i inny zestaw dodatkowych smaków. Niektóre z nich to niebieska Malina, kwaśne jabłko, chłodna Lemoniada miętowa i winogrona.,
Red Thunder Extra Strength
2 uncja porcja: 230 mg kofeiny
te strzały energii były kiedyś jedną z najtańszych opcji na rynku i są sprzedawane za pośrednictwem supermarketów Aldi. Cena strzałów stopniowo rosła z czasem, więc nie są tak konkurencyjne, jak kiedyś. Mimo to strzały wykonują swoją pracę i niektórzy uważają, że te smakują lepiej niż inne marki. Istnieje również niższa wersja kofeiny shot, która zawiera 138 mg kofeiny.