5 japońskich sekretów pielęgnacji skóry, które sprawią, że będziesz wyglądać młodziej

japońskie kobiety nigdy się nie starzeją. Dzięki swoim rytuałom kosmetycznym i produktom do pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej, wydaje się, że znaleźli sekretny kod, aby wyglądać młodzieńczo, na zawsze. Bez względu na to, jak uważnie patrzę na skórę matki (która ma 79 lat), nie widzę ani jednej zmarszczki. Jej skóra jest nieskazitelna i wciąż świeci po tylu latach. Kiedy moi znajomi pytają, co robi, aby wyglądać tak dobrze, mówię im, aby usiąść, wziąć filiżankę zielonej herbaty i wyciągnąć notatnik -są na ucztę.,

Japońskie sekrety Anti Aging

musiałam mieć 7-8 lat.

siedząc na koszu w łazience, obserwowałem moją matkę, jak obchodziła swój codzienny poranny rytuał. Po umyciu twarzy ciepłą wodą delikatnie poklepała po policzkach i czole ruchem ku górze.

„To ma poprawić krążenie krwi”, powiedziała.

powiedziała mi, że dbanie o moją skórę jest bardzo ważne i że zawsze powinnam traktować ją z miłością i szacunkiem.

„wraz z wiekiem Twoja skóra będzie potrzebować twojej pomocy, aby zachować zdrowie., Będziesz musiał z nim pracować, aby był nawodniony i świecący” – wyjaśniła.

następnie wyciągnęła kilka butelek i słoików i pokazała mi krok po kroku, swoją rutynę kosmetyczną.

„jest to tradycyjna japońska pielęgnacja skóry wykonywana przez wszystkie Japonki. To nie jest tak skomplikowane, ale bardzo pomocne dla skóry. Pokażę Ci, jak to się robi.”

To było 35 lat temu.

od tego czasu stosuję Japoński zabieg pielęgnacyjny mojej mamy, rano i wieczorem.

a ja ci powiem, że działają!,

Dlaczego Warto zaufać mi z tymi wskazówkami i rekomendacjami?

ponieważ od 24 lat jestem profesjonalną modelką i współpracowałam z wieloma markami kosmetycznymi, w tym Lancôme, Perricone MD, Boots No.7 i Kanebo.

ponad połowę życia spędziłem przed kamerą, mając do czynienia z różnymi klimatami, strefami czasowymi i surowym oświetleniem studyjnym. Moja skóra widziała to wszystko i musiałam wyjątkowo dobrze dbać o swoją skórę, aby zapobiec jej szybkiemu starzeniu.,

w mojej branży nie jest dozwolony wygląd zmęczonej skóry lub pęknięć, ponieważ chodzi o sprzedaż młodości i zdrowia. I nauczyłem się, że najlepszym sposobem na zachowanie młodzieńczego wyglądu mojej skóry jest spożywanie wielu produktów przeciwzapalnych i stosowanie produktów kosmetycznych, które są delikatne, bogate w składniki odżywcze i super nawilżające.

i nic nie jest lepsze niż japońskie kosmetyki, aby dać mojej skórze nawilżenie, którego potrzebuje, aby zachować gładkość i blask!

To jest reklama, którą nakręciłem dla Lancôme trzy lata temu, gdy miałem 41 lat.,

a oto jestem teraz w wieku 45 lat z ledwo drobnymi liniami i zmarszczkami. Ludzie myślą, że jestem po 30-tce i zawdzięczam to codziennej pielęgnacji skóry i sekretom japońskiej urody, którymi dzieliła się ze mną moja mama.

najlepsza część o tych japońskich sekretów pielęgnacji skóry?

nie wymagają dużego zaangażowania, ponieważ ich wdrożenie zajmuje tylko kilka minut dziennie.,

są to proste i popularne japońskie sekrety pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej, które mogą zabrać lata z twarzy.

biorąc dodatkowe 10 minut w ciągu dnia, znacznie poprawisz strukturę skóry i cerę. Nigdy nie jest za późno, aby zacząć – zamień te wskazówki w codzienne nawyki i zobacz, jak te zmiany sprawią, że będziesz wyglądać i czuć się młodziej.

dobra pielęgnacja przeciwstarzeniowa pomaga Ci się dobrze starzeć, naturalnie.

Japoński sekret Pielęgnacji Skóry #1-użyj delikatnego środka do mycia skóry

im łagodniejszy produkt, tym lepiej!,

Japonki lubią unikać ostrych produktów zawierających dużo chemikaliów.

zamiast tego używają produktów o niskiej zawartości alkoholu i bardziej naturalnych. Dzięki zastosowaniu łagodniejszych produktów, takich jak Zmiękczacz (pisałam o nim post, można przeczytać tutaj), skóra pozostaje nawilżona (zamiast być pozbawiona naturalnych olejków).

oczyszczanie jest niezbędne dla zdrowej skóry, ponieważ zmywa bakterie, które mogą przedostać się do porów i tworzyć wypryski.

ale oczyszczaj tylko raz dziennie, inaczej wysuszesz skórę!, Najlepiej zrobić to przed snem, aby pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń i zanieczyszczeń, na które narażona jest Twoja skóra w ciągu dnia.

niezależnie od tego, czy nosisz makijaż, czy nie, zawsze powinieneś oczyścić skórę przed snem. Na koniec nałóż serum i krem nawilżający na noc.

stosowanie bardziej miękkich produktów pomoże skórze zachować dużo wilgoci, co z kolei naturalnie minimalizuje pojawianie się drobnych linii i zmarszczek.

najlepiej sprzedające się Kosmetyki do mycia skóry w Japonii

DHC Deep Cleansing Oil

DHC jest jedną z najpopularniejszych marek w Japonii., Olejek oczyszczający jest lekki i zawiera przeciwutleniacze, które dodają skórze składników odżywczych i nadają jej blasku. Skutecznie usuwa ślady makijażu – w tym makijaż Wodoodporny – i zabrudzenia.

Cure Natural Aqua Gel

jest to najlepiej sprzedający się złuszczacz #1 w Japonii, Sprzedający 1 butelkę Co 12 sekund! Niezwykle delikatna formuła może być stosowana u osób o bardzo wrażliwej skórze.,

Kanebo Suisai Beauty Clear Powder

Kanebo to marka, którą znam dobrze, ponieważ miałem zaszczyt modelować jedną z ich znanych marek, RMK.

Kanebo istnieje tak długo, jak Shiseido i jest uważany za jedną z najlepszych marek do pielęgnacji skóry na świecie. Uwielbiam puder Suisai Beauty Clear, ponieważ jest bardzo delikatny dla skóry i jednocześnie ją nawilża.

uwielbiam również to, że proszek jest w 32 mini pojemnikach, ponieważ mogę zabrać kilka ze sobą, gdy podróżuję., Wszystko, co musisz zrobić, to dodać trochę wody, stworzyć pianę w dłoni i delikatnie wcierać ją w twarz okrężnym ruchem. I chociaż jest dość delikatny, świetnie radzi sobie z czyszczeniem porów i zanieczyszczeń.

Shiseido Perfect Whip

na budżet? To jest środek czyszczący dla Ciebie. Gruba piana działa jako bariera przed ruchem oczyszczającym i usuwa każdy kawałek zanieczyszczeń. Nawilża skórę i nadaje jej miękkość.,

Japoński sekret pielęgnacji skóry #2 – wyrzuć toner do zmiękczacza skóry

od lat mam romans z zmiękczaczami skóry.

nie ma to jak dobry Zmiękczacz do skóry, który zapewni Twojej skórze dodatkową warstwę nawilżenia!

zmiękczacze do skóry nawilżają skórę i dodają jej składników odżywczych. W przeciwieństwie do toników, które mają tendencję do wysuszania skóry, zmiękczacze blokują wilgoć i rozjaśniają cerę. Ogólny wygląd to gładka skóra, która wygląda na pulchną i soczystą!,

moja babcia, mama, ciotki, kuzyni i przyjaciele – każda Japonka, którą znam, używa zmiękczacza do skóry jako bazy i przysięgam na to (w tym ja).

używanie go jest łatwe – nałóż niewielką ilość Na twarz i delikatnie poklepaj Zmiękczacz, aż w pełni wchłonie się w skórę. Wykonaj swoją rutynę kosmetyczną za pomocą kremu nawilżającego.

najlepiej sprzedające się zmiękczacze do skóry w Japonii

Amore Pacific Iope Moistgen Zmiękczacz do skóry nawilżenie

Amore Pacific to koreańska marka, która jest bestsellerem w Japonii., Dobry dla wszystkich rodzajów skóry, ten Zmiękczacz rozjaśnia skórę i daje jej zastrzyk nawilżenia.

SK-II Pielęgnacja Twarzy ESSENCE

SK-II to wysokiej klasy Japońska linia do pielęgnacji skóry. Stosowany przez gwiazdy, takie jak Kate Blanchett, SK-II Facial Treatment Essence to Zmiękczacz bogaty w witaminy, aminokwasy, minerały i kwasy organiczne. Jest lekki i szybko wchłania się w skórę.

Shiseido Treatment Softener

Ten Zmiękczacz jest idealny dla osób o skórze normalnej i mieszanej lub bardzo suchej., Jest pełen przeciwutleniaczy (aby chronić skórę przed wolnymi rodnikami, takimi jak promienie słoneczne), składników przeciwstarzeniowych i czuje się jak bomba wodna! Jest niezwykle nawilżający, nadając skórze pulchną i lepką konsystencję, która utrzymuje się przez większość dnia.

Japoński sekret pielęgnacji skóry #3 – Szukaj produktów bogatych w kolagen

produkty kolagenowe są najbardziej popularne w Japonii.

podczas mojej ostatniej wizyty w Tokio pływałam w morzu produktów kolagenowych. Jadłam kolagenowe drinki-które tak się składa, że są pyszne!, – ciasteczka kolagenowe, maski kolagenowe, Pudry, suplementy … nawet Rękawiczki!

To może być tylko trend – nie ma żadnych konkretnych dowodów pokazujących, że dodawanie kolagenu do diety działa. Ale jeśli jest jedna rzecz, w której japońskie kobiety są dobre, to dbanie o swoją skórę. Mając to na uwadze, wskoczyłem na pociąg kolagenowy i będę nadal brać tabletki i nakładać maskę kolagenową, dopóki nie zostaną przeprowadzone dalsze badania, aby udowodnić, że się mylę.,

produkty kolagenowe

Asahi Perfect Asta Collagen Powder

to, co sprawia, że ten proszek kolagenowy jest tak potężny, jest również wypełniony dodatkowymi składnikami kosmetycznymi. Ten proszek, który można dodać do kawy, herbaty, smoothie, jogurtu lub posypać jedzeniem, zawiera kwas hialuronowy (3 mg), elastynę (1 mg), bakterie kwasu mlekowego Beauty body (30 mg), glukozaminę (60 mg), CoQ10 (5 mg) i witaminę C (100 mg). Łatwo zrozumieć, dlaczego jest to tak wielki hit w Japonii.,

Hada Labo Tokyo skin Plumping Gel

długotrwałe nawilżenie pomaga wygładzić drobne linie i zmarszczki, dzięki czemu skóra pozostaje młodsza i dłużej. Tylko ilość grochu jest potrzebna na aplikację i zapewnia wilgoć do 24 godzin.

tabletki kolagenowe DHC

przywiozłem kilka torebek tych i brałem je codziennie. Tabletki są małe i łatwe do połknięcia i do tej pory zauważyłam, że moja skóra jest bardziej miękka., Ten produkt jest również dobry dla osób cierpiących na bóle stawów, ponieważ produkcja kolagenu jest niezbędna dla zdrowia stawów.

Japanese Skin Care Secret #4 – stosuj maseczkę przeciwstarzeniową raz lub dwa razy w miesiącu

jak widać, podstawą japońskiej pielęgnacji skóry jest utrzymanie wysokiego poziomu nawilżenia skóry. Im bardziej nawilżona jest skóra, tym zdrowiej wygląda. Nakładanie maseczki raz lub dwa razy w miesiącu pomaga zwiększyć poziom nawilżenia, a tym samym nadać skórze młodzieńczy blask, o którym wszyscy marzymy.,

Japońskie maski do twarzy

Lululun maseczka Rich Moisture

jest to najlepiej sprzedająca się maska w Japonii ze względu na dużą ilość składników nawilżających. Każda maska jest nasycona składnikami takimi jak kwas hialuronowy, ekstrakt z owoców cytronu, ekstrakt z mleczka pszczelego, ekstrakt z wodorostów i Polyquaternium 51. Głównym celem maski jest nawilżenie skóry w jak największym stopniu, a tym samym zmniejszenie widoczności drobnych linii i zmarszczek. Ten produkt jest przeznaczony do stosowania przed snem, wieczorem, aby zachować pulchną i miękką skórę.,

2. HADABISEI FACIAL MASK SUPER MOIST

Ta maska zawiera mleczko pszczele, aby pulchną skórę wraz z ekstraktem z cytryny, aby wstrzyknąć ją pełną witaminy C. Witamina C jest niezbędna do naprawy komórek skóry i zachowania młodzieńczego wyglądu skóry, więc zawsze mówię moim znajomym, aby zwariowali z cytrusami!

Hada LABO Koi-Gokujyun 3D Perfect Mask

kolejnym produktem Hada Labo, który jest niezwykle popularny w Japonii, jest ich 3D Perfect Mask., Jest to kompleksowa maska, która rozjaśnia i nawilża skórę, a także zawiera składniki przeciwstarzeniowe, takie jak kwasy hialuronowe, kolagen, kreamid i skwalan.

Japoński sekret pielęgnacji skóry #5 – daj twarzy masaż

podczas gdy wielu z nas w świecie zachodnim lubi dużo na popcorn podczas oglądania naszego ulubionego programu telewizyjnego, japońskie kobiety wykorzystują ten czas, aby stymulować przepływ krwi (co minimalizuje drobne linie i zmarszczki) z masażerem twarzy.,

regularne stosowanie masażu do twarzy ujędrni i dokręci skórę za pomocą ugniatającego ruchu. Dobre mają wiele kątowych rolek, które pasują do każdej krzywej twarzy i ciała. Tak, może być również stosowany do nóg, rąk i żołądka!

mówiąc prościej, możesz uzyskać masaż twarzy i ciała podczas oglądania telewizji w zaciszu własnej kanapy. Każdej nocy.,

Masażer Do Twarzy/wałek kosmetyczny

elektroniczny wałek MTG Platinum ReFa 4 CARAT

elektroniczny wałek MTG Platinum jest przeznaczony do replikowania głębokiego „chwytu i ślizgu”, które estetyk może uwzględnić w profesjonalnym zabiegu. Jest produkowany w Japonii, a rolki są pokryte platyną, aby pasowały do wszystkich rodzajów skóry, w tym do delikatnej skóry.

rolki Platynowe mają wbudowane panele słoneczne. Oznacza to, że nigdy nie są potrzebne baterie do korzystania z rolek., Mikro prąd generowany z paneli słonecznych działa w taki sam sposób, jak rodzaj prądów stosowanych w estetycznych zabiegach salonowych.

może być używany do:

• linia szczęki • twarz • Pod Pachami • talia • wewnętrzna część uda • szyja • klatka piersiowa

elektroniczny wałek MTG Platinum jest wodoodporny (można go używać pod prysznicem i w wannie) i jest wyposażony w ściereczkę do czyszczenia, torebkę, instrukcję obsługi, przewodnik i kartę gwarancyjną.

Bonus Japoński sekret pielęgnacji skóry – zostaw swoją skórę nagą raz na jakiś czas

Uprość i pozwól skórze oddychać.,

chociaż świetnie jest dbać o skórę, dobrze jest też pozwolić jej oddychać raz na jakiś czas.

zbyt wiele produktów może powodować duszność skóry, co powoduje utratę elastyczności i koloru. Jeśli spędzasz wieczór w domu, zdejmij makijaż przed kolacją i pozostaw go gołym do rana. Wiem, że to będzie kuszące, aby uderzyć trochę serum lub krem nawilżający, ale staraj się trzymać z dala od wszystkich produktów do skóry. Przypomnij sobie, że robisz swojej skórze przysługę!,

następnego dnia nałóż trochę zmiękczacza do skóry (Czytaj skin softener: a girl ' s best friend) lub maseczkę kosmetyczną, aby dodać nawilżenia.

Najlepsze japońskie przeciwstarzeniowe kremy do twarzy

Shiseido Bio Performance Advanced Super Rewitalizujący krem

jest to bogaty krem przeciwstarzeniowy z bio-rewitalizującym kompleksem. Wzmacnia elastyczność skóry, co sprzyja jej sprężystości i jędrności.,

DHC Astaksantyna kolagen All-In-One Gel

jest to lekki żel nawilżający z przeciwutleniaczem pochodzącym ze Słodkowodnych zielonych alg (uważany za 6000 razy silniejszy niż witamina c). Ten wielozadaniowy krem żelowy głęboko się wchłania, aby nawilżyć i odżywić skórę. Dobry dla skóry wrażliwej.

najlepszy Japoński krem do Twarzy/Krem nawilżający na zmarszczki

SK-II RNA Power Radical New Age

SK-II słynie z tego, że jest jedną z najlepszych linii pielęgnacyjnych dla starzejącej się skóry., Ten konkretny krem dokładnie nawilża skórę, aby nadać jej promienny wygląd. Skóra wydaje się gładsza, z drobnymi liniami, które są mniej wyraźne.

Pola Wrinkle Shot Medical Serum

jest to najgorętszy produkt kosmetyczny w Japonii teraz i kobiety na to przysięgają! Czczony przez cały japoński magazyn beauty jako najlepsze serum do starzejącej się skóry, które redukuje zmarszczki, nic dziwnego, że ten produkt znika z półek!,

najlepszy Japoński filtr przeciwsłoneczny

skin aquatone up UV Essence

ten krem z filtrem zajął pierwsze miejsce w konkursie Cosme Awards, największej japońskiej stronie poświęconej urodzie. Rankingi są oparte na prawdziwych użytkownikach, którzy korzystają z produktów i głosują na nie w górę lub w dół.

to, co sprawia, że Skin Aqua Tone Up jest tak popularny, to niebiesko-różowo-lawendowy odcień, który działa jako korektor koloru, aby wyrównać koloryt skóry., Ma zdolność neutralizowania ciężkich żółtych odcieni opalenizny, które mogą powodować, że skóra wygląda na brudną lub łojową.

nie jest lepki, lekki i ma SPF 50. Opalizujące drobinki perły rozjaśniają skórę i nadają jej świetlisty blask.

ANESSA Perfect UV Krem przeciwsłoneczny

ANESSA Perfect UV Krem przeciwsłoneczny jest idealny dla skóry wrażliwej i dzieci., Technologia Aqua Booster oznacza, że gdy minerały z filtra przeciwsłonecznego wchodzą w kontakt z wodą lub potem, redystrybuuje się zamiast topić, stale chroniąc skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV.

ten krem przeciwsłoneczny jest bezalkoholowy i bezzapachowy i ma SPF 50. ANESSA (część rodziny Shiseido) jest uważana za złoty standard w Japonii w zakresie ochrony przeciwsłonecznej i konsekwentnie znajduje się na listach najlepszych filtrów przeciwsłonecznych.

Naturalne Anti aging produktów

jeść wodorosty codziennie zwalczać drobne linie i zmarszczki.,

japońskie kobiety regularnie jedzą wodorosty, ponieważ są pełne naturalnych korzyści do pielęgnacji skóry.

wodorosty są doskonałym pokarmem przeciwstarzeniowym i zawierają bogactwo witamin i minerałów, które trudno znaleźć w innych produktach spożywczych. Dzięki naturalnym właściwościom przeciwzapalnym wodorosty morskie redukują zaczerwienienia spowodowane trądzikiem różowatym oraz obrzęki. JOD reguluje metabolizm i pomaga odmłodzić skórę.

jeden arkusz nori zawiera taką samą ilość Omega 3 jak dwa awokado!, Omega 3 to dobre kwasy tłuszczowe, które pomagają utrzymać skórę, zatrzymując wilgoć, redukując drobne linie i zmarszczki. Wypełniony witaminą C wzmacnia również paznokcie i włosy.

napełnij swoją spiżarnię wodorostami

produkty na bazie zielonej herbaty

nałóż się pić 1-2 filiżanki dziennie.,

Zielona herbata jest pełna przeciwutleniaczy i właściwości przeciwzapalnych, aby chronić skórę przed promieniami UV (co jest jedną z głównych przyczyn zmarszczek). Niektóre badania zostały wykonane z kobiet, które miały umiarkowane uszkodzenia skóry i uzupełniając ich diety z zielonej herbaty (w okresie dwóch miesięcy), odnotowano znaczną poprawę elastyczności. Łatwo jest włączyć zieloną herbatę do diety w dzisiejszych czasach, ponieważ na rynku dostępnych jest tak wiele produktów na bazie zielonej herbaty.,

napełnij swoją spiżarnię zieloną herbatą

inne wpisy związane z urodą:

• Zmiękczacz skóry: Najlepszy Przyjaciel Dziewczyny
• co to jest krem BB i CC
• 3 potężne suplementy przeciwstarzeniowe
• Serum przeciwstarzeniowe: złoty miód dla skóry
• Jak pozbyć się worków pod oczami