Big Boned Myth by Praveen Budhrani
Czy można być Big Boned? Często słyszymy ludzi mówiących: „nie jestem gruby, po prostu mam duże kości” lub „nie mam nadwagi, to po prostu, że moje kości są większe” , podczas gdy faktem jest, że ludzie mają różne kształty i rozmiary, jeśli chodzi o ich strukturę szkieletową, ale czy to ma wpływ na tyle, że sprawia, że można wpaść do kategorii nadwagi? Zgodnie z badaniem przeprowadzonym przez National Center for Health Statistics, w 15 krajach Stanów Zjednoczonych na trzech głównych USA., grupy etniczne: nie-hiszpańscy biali( dalej określani jako biali), nie-hiszpańscy Czarni (dalej określani jako Czarni) i meksykańscy Amerykanie. Okazało się, że średnia waga Skeltona u samic wynosi około 3-4 Funtów. u mężczyzn ważył około 5,5-6,5 kg., przy czym najcięższy szkielet ma tylko około 11 funtów. . Na podstawie względnej masy kości przyczynia się do około 3-4 procent całkowitej masy ciała. Tak więc, biorąc pod uwagę fakt, że masa kości jest bardzo mniejsza w porównaniu do całkowitej masy ciała, mit, że mamy nadwagę z powodu bycia grubym / big-boned jest busted.Numer Referencyjny: Kelly, T. L.,, Wilson, K. E., & Heymsfield, S. B. (2009). Dwuenergetyczna absorpcjometria rentgenowska skład ciała wartości referencyjne z NHANÓW. PloS one, 4 (9), e7038.