wstępne badania wskazują, że chwast babki może mieć kilka korzyści zdrowotnych, choć potrzebne są dalsze badania.
może zmniejszyć stan zapalny
podczas gdy niski poziom stanów zapalnych jest częścią zdrowej odpowiedzi organizmu na obrażenia, przewlekłe stany zapalne mogą prowadzić do różnych chorób.
badania pokazują, że chwast babki może pomóc zmniejszyć stan zapalny.,
w szczególności liście zawierają kilka związków przeciwzapalnych, w tym flawonoidy, terpenoidy, glikozydy i garbniki (2).
badanie na szczurach wykazało, że podawanie ekstraktu chwastów babki zmniejszyło kilka markerów stanu zapalnego spowodowanego uszkodzeniem wątroby (2).
w innym badaniu na zwierzętach zaobserwowano podobne wyniki, donosząc, że ekstrakt chwastów babki znacznie zmniejszał stan zapalny i zmniejszał enzymy wątrobowe w celu ochrony przed uszkodzeniem wątroby (3).,
Co więcej, badania probówki sugerują, że nasiona babki mogą zmniejszyć kilka markerów zapalenia i spowolnić wzrost niektórych komórek nowotworowych (4).
To powiedziawszy, chwast babki nie powinien być uważany za lek na raka. Badania na ludziach są niezbędne do oceny działania przeciwzapalnego tej rośliny.
może promować gojenie się ran
niektóre badania zauważają, że chwast babki może wspomagać gojenie się ran poprzez zmniejszenie stanu zapalnego, blokowanie wzrostu drobnoustrojów i łagodzenie bólu (5).,
w rzeczywistości badanie przeprowadzone na 40 osobach wykazało, że stosowanie żelu zawierającego aloes i chwast babki lancetowatej pomogło wyleczyć wrzody stóp (6).
podobnie, w badaniu na zwierzętach, aloes i chwast babki poprawiły gojenie się ran i poprawiły naprawę tkanek, gdy są stosowane miejscowo (7).
mimo wszystko trudno jest określić dokładne działanie babki lancetowatej, ponieważ w tych badaniach stosowano również aloes.
w innym badaniu na zwierzętach stosowanie tylko ekstraktu chwastów babki lancetowatej na rany pomogło zwiększyć szybkość gojenia w porównaniu z grupą kontrolną (8).
jednak konieczne są dalsze badania.,
może wspomagać trawienie
wykazano, że kilka związków w nasionach i liściach chwastów babki lancetowatej łagodzi pewne problemy trawienne (1).
w szczególności nasiona zawierają psyllium, rodzaj błonnika często używanego jako naturalny środek przeczyszczający, ponieważ pochłania wodę podczas przemieszczania się przez przewód pokarmowy (9, 10).
według jednej z recenzji liście babki lancetowatej mogą również spowolnić ruch przewodu pokarmowego, co może promować regularność jelit i pomóc w leczeniu biegunki (1).,
badanie na szczurach wykazało nawet, że wyciąg z babki wąskolistnej sprzyjał gojeniu wrzodów żołądka (11).
dodatkowo, niektóre badania na zwierzętach sugerują, że właściwości przeciwzapalne chwastów babki mogą wspomagać problemy trawienne, takie jak choroba zapalna jelit (IBD), która może powodować objawy, takie jak ból brzucha, wzdęcia i biegunka (12).
podsumowanie
chwast babki może zmniejszyć stan zapalny, przyspieszyć gojenie się ran i wspierać zdrowie układu pokarmowego. Niemniej jednak potrzebne są dalsze badania na ludziach.