niezależnie od tego, czy para próbuje zajść w ciążę, czy ma nadzieję uniknąć ciąży, dwutygodniowe oczekiwanie między owulacją a pozytywnym lub negatywnym testem ciążowym może być emocjonalnie stresujące.
podczas gdy niektóre kobiety zauważą, że nie doświadczają żadnych objawów wczesnej ciąży, inne mają nudności, zmęczenie, ból piersi i wiele innych wczesnych objawów ciąży. Bez wątpienia jednym z najbardziej niewygodnych objawów wczesnej ciąży—i jednym z najczęstszych – jest ból pleców., Niestety ból pleców często objawia się przed pierwszym pominiętym okresem i rozciąga się przez całą ciążę.
Znaczenie
jako objaw wczesnej ciąży—czyli objaw objawiający się przed pominiętą miesiączką lub dodatnim testem—ból pleców może być nieco niejednoznaczny. Podczas gdy amerykańska ciąża sugeruje, że ból pleców często występuje bardzo wcześnie w ciąży, jest to również częsty objaw miesiączki. Jako takie, może to prowadzić do zamieszania, czy dziecko zostało poczęte lub przepływ menstruacyjny ma się rozpocząć., Stres również może prowadzić do bólu pleców, co dodatkowo myli to jako oznakę wczesnej ciąży.
ramy czasowe
bolesne objawy wczesnej ciąży
Dowiedz się więcej
wiele kobiet uważa, że ich ból krzyża zaczyna się zaledwie kilka dni po poczęciu, podczas gdy inne nie doświadczają go aż do pierwszego trymestru, jeśli w ogóle.,
większość kobiet, zauważa Marsz Dimes, odczuwają ból pleców w pewnym momencie w czasie ciąży—jeśli nie wcześniej, niż na pewno w trzecim trymestrze ciąży, gdy rosnąca waga płodu kładzie nacisk na ciało matki. Jako znak wczesnej ciąży, jednak wiele kobiet okaże się, że (przynajmniej z perspektywy czasu) nie w rzeczywistości doświadczyć niektóre bóle pleców, nawet przed ich pozytywny test ciążowy.
powody
istnieje wiele przyczyn bólu pleców pod koniec ciąży—rosnący płód i rosnące piersi obciążają ciało i zginają kręgosłup., Na początku jednak nie ma fizycznego stresu na ciele matki, więc przyczyna wczesnego bólu pleców w ciąży jest nieco mniej oczywista. „Rodzicielstwo”, strona internetowa dla przyszłych matek i par, zauważa, że ból pleców może być spowodowany rozluźnianiem więzadeł. Hormony odpowiedzialne za rozluźnienie organizmu matki w trakcie przygotowań do porodu zaczynają wydzielać się bardzo wcześnie w ciąży-często zanim matka dowie się, że jest w ciąży.
podczas gdy te hormony będą bardzo przydatne później, pozwalając dziecku przejść przez obręcz miedniczną i na świat, na początku są tylko irytujące., Rozluźnienie więzadeł może oznaczać niewspółosiowość pleców, a następnie ból.
zapobieganie/rozwiązanie
7 przyczyn skurczów i bólu pleców we wczesnej ciąży
Dowiedz się więcej
American College of Obstetricians and Gynecologists dostarcza kilka sugestii dotyczących łagodzenia bólu pleców we wczesnej ciąży. Dobra postawa jest kluczem do zminimalizowania bólu pleców.
pozostawanie aktywne może wzmocnić mięśnie pleców i złagodzić ból pleców. Zastosuj ciepłe lub zimne światło, delikatnie masując obolałe obszary, aby ukoić bolesne obszary.,
Expert Insight
wiedząc, czego doświadczyli inni, może być pomocne dla kobiety w ustaleniu, czy jest w ciąży, tylko test ciążowy lub wizyta u lekarza zapewni absolutny dowód. Najlepiej jest dla kobiet, które podejrzewają, że są w ciąży, niezależnie od tego, czy doświadczają bólu pleców i innych klasycznych objawów wczesnej ciąży, jeść pożywną dietę, unikać alkoholu i papierosów i trzymać się z dala od ostrych chemikaliów, dopóki ciąża nie zostanie potwierdzona.