ciąża to czas zmian cielesnych, zmian życiowych i wzmożonych emocji. Kobiety mogą chcieć przyjrzeć się metodom łagodzenia nieprzyjemnych objawów i czuć się lepiej w tym czasie. Jedną z opcji, która przemawia do kobiet i okazała się korzystna, jest masaż w czasie ciąży.
kiedy kobiety w ciąży nie powinny masować?
masaż jest bezpiecznym sposobem leczenia dla kobiet w ciąży w ogóle., Mając to na uwadze, istnieją pewne środki ostrożności, które należy pamiętać przed otrzymaniem masażu w czasie ciąży.
wybierając masażystę, wskazane jest wybranie kogoś z doświadczeniem i szkoleniem w masażu prenatalnym. Kiedy kobieta jest w ciąży, istnieje wiele zmian dzieje się w jej ciele. Jako forma ostrożności, terapeuci często nie robią masażu we wczesnej ciąży.
istnieją dwa główne powody, aby uniknąć lub odroczyć Masaż jako kobieta w ciąży.
bardzo wcześnie w ciąży
ciąża jest nieco niepewna na początku, dopóki płód nie rozwinie się pełniej., Zbyt wczesny masaż może powodować problemy, nawet potencjalnie poronienie. Większość specjalistów od masażu nie zaleca stosowania masażu u klientów w pierwszym trymestrze ciąży.
punkty nacisku na ciało kobiety mogą przypadkowo wywołać skurcze, które są niebezpieczne zarówno dla matki, jak i dziecka. Innym potencjalnym ryzykiem we wczesnej ciąży masażu klientów będzie zwiększony przepływ krwi, że masaż może spowodować.
niektóre problemy lub schorzenia
podczas masażu w czasie ciąży musisz uważać na to, jak ten proces wpływa na twoje ciało i jego układy.,ul >
jest bezpieczny dla kobiet w ciąży, aby masaże nawet regularnie w drugim i trzecim trymestrze ciąży, o ile nie mają problemów zdrowotnych, które temu zapobiegają.,
korzyści zdrowotne z masażu prenatalnego
regularne masaże w czasie ciąży mogą mieć pozytywny wpływ na zdrowie matki i dziecka., Niektóre sposoby masażu okazały się pomocne to:
- zmniejszenie bólu pleców i stawów
- zmniejszenie napięcia mięśni
- mniej bólów głowy
- zmniejszenie stresu i lęku
- poprawa jakości snu
- Poprawa dotlenienia mięśni i tkanek
- Poprawa obrzęku
- może pomóc w niższych komplikacjach porodowych, takich jak niska waga urodzeniowa
Jeśli znajdziesz Kompetentny, dobrze wyszkolony masażysta, który jest gotów pracować z Tobą podczas ciąży, możesz doświadczyć tych korzyści z pierwszej ręki dla Ciebie i Twojego nowego dodatku.,
Wypróbuj nasze masaże prenatalne już dziś
personel studia masażu zapewni Ci Masaż prenatalny, aby poprawić jakość Twojego życia w czasie ciąży. Nasza unikalna, czteroczęściowa prenatalna poduszka do masażu pozwala na otrzymanie masażu podczas leżenia na brzuchu i zapewnia odpowiednie wsparcie. Zarezerwuj Masaż prenatalny już dziś!