czy można słuchać muzyki podczas studiów?

czy można słuchać muzyki podczas studiów?

badacz UOW odpowiada na to podchwytliwe pytanie, gdy uczniowie rozpoczynają egzaminy pisemne do HSC.

to dobre pytanie! W skrócie, muzyka wprowadza nas w lepszy nastrój, co czyni nas lepszymi w nauce – ale też rozprasza, co czyni nas gorszymi w nauce.

więc jeśli chcesz efektywnie uczyć się z muzyką, chcesz zmniejszyć rozpraszającą muzykę i zwiększyć poziom, do którego muzyka utrzymuje cię w dobrym nastroju.,

Czytaj więcej: ciekawe dzieci: dlaczego dorośli myślą, że gry wideo są złe?

muzyka może wprowadzić nas w lepszy nastrój

być może słyszałeś o efekcie Mozarta – idei, że słuchanie Mozarta czyni cię „mądrzejszym”. Opiera się to na badaniach, które wykazały, że słuchanie skomplikowanej muzyki klasycznej, takiej jak Mozart, poprawiło wyniki testów, które badacz twierdził, że opierały się na zdolności muzyki do stymulowania części naszych umysłów, które odgrywają rolę w matematycznych zdolnościach.,

jednak dalsze badania definitywnie obaliły teorię efektu Mozarta: nie było to tak naprawdę nic wspólnego z matematyką, po prostu muzyka wprowadza nas w lepszy nastrój.

badania przeprowadzone w latach 90.XX wieku wykazały „efekt rozmycia” – gdzie dzieci słuchające Britpopowego zespołu Blur zdawały się lepiej radzić sobie na testach. W rzeczywistości naukowcy odkryli, że efekt rozmycia był większy niż efekt Mozarta, po prostu dlatego, że dzieci bardziej lubiły muzykę pop, taką jak Blur, niż muzykę klasyczną.,

być w lepszym nastroju prawdopodobnie oznacza, że staramy się to trochę mocniej i jesteśmy gotowi trzymać się trudnych zadań.

podczas nauki używasz swojej „pamięci roboczej” – oznacza to, że przechowujesz i manipulujesz kilkoma bitami informacji w swojej głowie jednocześnie.

muzyka może nas rozpraszać

z drugiej strony Muzyka może nas rozpraszać – w pewnych okolicznościach.,

Kiedy się uczysz, używasz swojej „pamięci roboczej” – oznacza to, że trzymasz i manipulujesz kilkoma bitami informacji w swojej głowie jednocześnie.

badania są dość jasne, że gdy w tle jest muzyka, a zwłaszcza muzyka z wokalem, Nasza pamięć robocza się pogarsza.

prawdopodobnie w rezultacie czytanie ze zrozumieniem zmniejsza się, gdy ludzie słuchają muzyki z tekstami. Muzyka wydaje się również bardziej rozpraszać ludzi, którzy są introwertykami niż ludzi, którzy są ekstrawertykami, być może dlatego, że introwertycy są łatwiej nadmiernie stymulowani.,

niektóre sprytne prace australijskiego badacza Billa Thompsona i jego współpracowników miały na celu ustalenie względnego wpływu tych dwóch konkurencyjnych czynników-nastroju i rozproszenia.

uczestnicy wykonywali dość wymagające zadanie rozumienia i słuchali muzyki klasycznej, która była powolna lub szybka, a która była miękka lub głośna.,

stwierdzili, że tylko wtedy, gdy doszło do prawdziwego spadku wydajności, ludzie słuchali muzyki, która była zarówno Szybka, jak i głośna (tj. z prędkością Shake It Off Taylor Swift, z głośnością odkurzacza).

ale chociaż spowodowało to spadek wydajności, to nie był to tak duży spadek. I inne podobne badania również nie udało się znaleźć dużych różnic.

jedno z badań wykazało spadek wydajności rozumienia, gdy ludzie słuchali muzyki, która była zarówno Szybka, jak i głośna., Ale to nie był aż tak duży spadek.

Czy mogę słuchać muzyki podczas nauki czy nie?

podsumowując: badania sugerują, że prawdopodobnie dobrze jest słuchać muzyki podczas nauki – z pewnymi zastrzeżeniami.

lepiej, jeśli:

  • wprowadza cię to w dobry nastrój
  • nie jest za szybko ani za głośno
  • jest mniej słowny (a hip-hop, gdzie słowa są rapowane, a nie śpiewane, prawdopodobnie będzie jeszcze bardziej rozpraszający)
  • nie jesteś zbyt introwertyczny.

miłego słuchania i powodzenia na egzaminach!,

Czytaj więcej: ciekawe dzieci: dlaczego starzy ludzie nienawidzą nowej muzyki?

Witajcie, ciekawe dzieci! Masz pytanie, na które chciałbyś, aby ekspert odpowiedział? Poproś osobę dorosłą o przesłanie pytania do [email protected]

Timothy Byron, wykładowca psychologii na Uniwersytecie w Wollongong

Ten artykuł został opublikowany na licencji Creative Commons. Przeczytaj oryginalny artykuł.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *