By: Christian Gonzalez
ostatnio martwisz się i pytasz „dlaczego nie mogę kochać mojego partnera”? Czy to znaczy, że już nie jesteś zakochany? A może sytuację można naprawić?
Jeśli masz problemy z połączeniem, które chcesz ze swoim partnerem, oto niektóre z możliwych powodów.
powody, dla których nie możesz kochać swojego partnera
1.Nie podzielasz tych samych wartości.,
Jeśli jest jeden główny powód, dla którego relacje nie idą w parze, zarówno w perspektywie krótko -, jak i długoterminowej? To wartości kontrastujące.
wartości osobiste to rzeczy, które uważamy za najważniejsze w życiu. Jeśli twoją wartością jest rodzina i wolność partnera, lub cenisz uczciwość i dyskrecję, to będziesz miał stały konflikt.
zauważ, że wielu z nas nigdy nie poświęca czasu na określenie naszych prawdziwych wartości., Możemy spędzić połowę naszego życia próbując przeżyć wartości naszych rodziców lub grupy rówieśniczej, lub randki z tymi, którzy mają wartości, które uważamy, że „powinniśmy” mieć, a następnie zastanawiasz się, dlaczego związek nie działa.
przeczytaj nasz artykuł na temat 'potęga wartości osobistych', aby rozpocząć identyfikowanie swoich.
By: Lady Orlando
2. Wbiegłeś.
jeśli chodzi o poznanie kogoś, pośpiech w oparciu o atrakcyjność fizyczną i „chemię” jest grą w rosyjską ruletkę., Czy podzielisz się swoimi wartościami, gdy buzz przestanie działać? Kiedy poznajemy własne wartości, uczymy się przede wszystkim szukać wartości drugiej osoby, unikamy wielu fałszywych początków.
3. Nie wiesz, czym jest miłość.
czy jesteś pewien, że nie kochasz swojego partnera, bo to nie są filmy, które widziałeś lub książki, które przeczytałeś? Newsflash-prawdziwa miłość nie ma nic wspólnego z tym, co przedstawiają media. Na początek, nie spada z nieba idealnie uformowany.
a prawdziwa miłość wymaga pracy do utrzymania., Musimy się komunikować, rozwiązywać problemy i rozwijać. Przeczytaj nasz „przewodnik po zdrowych związkach”, aby sprawdzić rzeczywistość.
4. Masz problemy z intymnością, które nie mają nic wspólnego z Twoim partnerem.
czy to nie jest tak, że nie można kochać swojego partnera, ale że naprawdę ciężko się kochać, no cóż… kogoś?
problemy intymności wynikają z trudnych doświadczeń z dzieciństwa, a nawet traumy z dzieciństwa. I oznaczają, że mamy psychologiczne bloki do kochania, które nie zmienią się, bez względu na to, jak przystojny lub wspaniały jest ktoś inny.,
Jeśli jesteś stale w krótkotrwałych związkach, lub nie możesz znaleźć „właściwej” osoby, jeśli zawsze wmawiasz sobie, że to ona, a nie ty? Zachęcamy do przeczytania naszego artykułu „strach przed intymnością”.
5. Idziesz w różnych kierunkach.
By: Trevor Choi
Jeśli nie poświęcimy czasu, aby dowiedzieć się, nasze wartości, możemy dostać się do wieku średniego, zanim będą trudne do uniknięcia. Nagle jeden z partnerów uświadamia sobie swoje wartości i chce dokonać wielkich zmian, takich jak wolontariat w innym kraju lub podjęcie wielkiej pracy., Druga jest w rozsypce z tą „nową” osobą.
oczywiście, aby miłość trwała, trzeba również rosnąć głównie w tym samym kierunku i ze stosunkowo taką samą prędkością. Jeśli jedna osoba ma obsesję na punkcie samorozwoju, a druga chce po prostu wrócić do domu i oglądać telewizję? Jest tylko tak długo, że będzie działać.
6. Jesteś zaślepiony „Twoim wzorem”.
czasami nie możemy kochać partnera, ponieważ utknęliśmy w złym schemacie relacji. Wzór jest tak silny, że nawet nie widzimy wyraźnie drugiej osoby., Może to wyglądać tak :” chcą mnie kontrolować, jestem ofiarą ” lub „nie słuchają mnie, nudzę się”.
te wzorce, lub to, co terapia schematami nazywa również „motywami”, łączą się ze sposobami, w jakie nauczyliśmy się odnosić do innych, gdy dorastaliśmy.
jeszcze bardziej otrzeźwiamy, Zwykle nieświadomie przeżywamy ten sam dramat, jaki mamy z jednym z naszych rodziców. Przeczytaj nasz artykuł „Kiedy twój Partner jest jak twój rodzic”.
7. Twoje podstawowe przekonania Cię powstrzymują.,
By: Dimaz Fakhruddin
podstawowe przekonania są założenia, które robimy o świecie, innych, i nas samych jako dziecko. Jeśli nie poświęcimy czasu na zidentyfikowanie i zakwestionowanie takich przekonań, żyjemy naszym życiem tak, jakby były one faktami.
Jeśli nasze podstawowe przekonania są negatywne, mogą sabotować wszystkie nasze próby miłości. Przykładem tego jest podstawowe przekonanie, że „nie zasługuję na miłość”. Może to wynikać z rodzicielstwa, w którym miłość nie była dana dobrowolnie lub preferowano rodzeństwo. Albo może pochodzić z traumy, takiej jak wykorzystywanie seksualne., Zobaczysz, że odepchniesz każdego, kto próbuje cię kochać.
8. Boisz się kochać swojego partnera.
innym powszechnym wyznaniem jest „miłość jest niebezpieczna”. Wynikałoby to z doświadczeń z dzieciństwa, takich jak odejście lub odejście rodzica. Jeśli masz to podstawowe przekonanie, im bardziej część ciebie chce kogoś kochać, tym bardziej możesz zamknąć się i nic nie czuć.
9. Twoje poczucie jaźni jest słabe i sabotuje miłość.,
Czy masz wzorzec spotykania się z kimś, myślenia, że on lub ona jest tą jedyną, rzucania się w związek, a następnie czując się całkowicie zagubiony?
miłość staje się bardzo skomplikowana, jeśli prawda jest taka, że mamy niestabilną tożsamość. Wplątujemy się we wzorce współzależności, gdzie próbujemy zadowolić drugiego, a potem czujemy się przytłoczeni. Albo możemy mieć pograniczne zaburzenia osobowości i być uduszeni przez twoje własne wybuchy emocjonalne.
10. Twój niepokój blokuje miłość.,
wielu z nas cierpi z powodu tzw. „niespokojnego przywiązania”. Tłumaczenia-relacje sprawiają, że jesteśmy bardzo niespokojni. A lęk staje się tak wielki, że nie jesteśmy pewni, czy jesteśmy już zakochani.
dlaczego tak się dzieje? Znowu, to sprawa rodzicielska. Teoria przywiązania mówi, że potrzebujemy stabilnego opiekuna, na którym możemy polegać lub dorastamy w dorosłych z problemami przywiązania.
Skąd mam wiedzieć, czy jestem, czy już nie jestem zakochany?
To może być trudne, jeśli to był długi związek i nadal ufać i szanować siebie, aby zrozumieć, czy jest jeszcze wystarczająco dużo miłości, aby kontynuować.,
może być bardzo przydatne, jeśli oboje się na to zgodzicie, spotkanie z doradcą dla par. Nie powiedzą ci, co masz robić i co myśleć, ale pomogą Ci komunikować się ze sobą w otwarty i bezpieczny sposób. Razem możecie dotrzeć do źródła problemu i zdecydować, jaka jest najlepsza droga naprzód dla was obu.
chcesz się spotkać z doradcą małżeńskim? Harley Therapy łączy cię z najlepszymi terapeutami par w centrum Londynu. Ani w Londynie, ani w Wielkiej Brytanii? Nasza siostrzana strona harleytherapy.com oznacza, że możesz udzielać porad dla par przez Skype, bez względu na to, gdzie mieszkasz.