bez względu na to, jak bardzo się starasz, każde stanie, chodzenie, skakanie lub skakanie wydaje się bardziej bolesne niż następne. Więc, co jest takiego w stopach, że powoduje tyle bólu?
jeśli chorujesz na cukrzycę, możesz doświadczyć uszkodzenia nerwów lub neuropatii. Neuropatia jest częstym efektem ubocznym cukrzycy i może prowadzić do przewlekłego, powszechnego bólu nerwów. Jednak to stopy cierpią najbardziej z powodu mrowienia lub pieczenia, a nawet drętwienia., Powodem tego jest neuropatia obwodowa.
neuropatia obwodowa jest jednym z czterech rodzajów cukrzycowego bólu nerwowego. Jest to jeden z bardziej powszechnych rodzajów cukrzycowego bólu nerwowego, który zazwyczaj wpływa na stopy i nogi po raz pierwszy. Niektóre z bardziej powszechnych objawów neuropatii obwodowej mogą obejmować ostre bóle, osłabienie mięśni, utratę równowagi, infekcje stóp lub owrzodzenia i wzrost wrażliwości na dotyk.
Czy wiesz?
od 60 do 70 procent osób z cukrzycą doświadcza neuropatii.,
neuropatia jest wynikiem uszkodzenia nerwów w jednej lub wielu grupach nerwów. Uszkodzenie nerwów w wyniku cukrzycy jest spowodowane wysokim poziomem glukozy we krwi lub cukru we krwi przez długi okres czasu. Wysoki poziom glukozy we krwi może łatwo uszkodzić najmniejsze naczynia krwionośne, zmniejszając przepływ krwi w całym organizmie.
bez prawidłowego przepływu krwi stopy nie mają składników odżywczych i tlenu, aby funkcjonować bez bólu.
czy są rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec dalszemu dyskomfortowi lub uszkodzeniu nerwów w palcach i stopach?,
Zachowaj właściwą pielęgnację stóp
masz możliwość zapobiegania dalszym uszkodzeniom i bólom stóp, po prostu utrzymując odpowiedni schemat pielęgnacji stóp. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu.
- spraw, aby codzienne sprawdzanie stóp pod kątem pęcherzy, siniaków, skaleczeń lub popękanej skóry. Możesz również sprawdzić, czy nie ma obrzęku lub zaczerwienienia.
- staraj się utrzymywać stopy suche i czyste przez cały czas. Podczas mycia stóp użyj letniej wody i łagodnego mydła. Pamiętaj, aby wysuszyć między palcami i poklepać ręcznikiem.,
- noś wygodne buty, które zapewniają wsparcie i umożliwiają poruszanie palcami. Możesz skonsultować się z podiatrą, aby prawidłowo dopasować cię do butów.
- kiedy nosisz buty, pamiętaj, aby nosić czyste, suche skarpetki. Chcesz używać bawełnianych lub mokrych skarpet bez ciasnych opasek dla większego komfortu.
Jeśli cierpisz na przewlekły ból nerwowy w wyniku cukrzycy, skonsultuj się z lekarzem w sprawie możliwości leczenia. Lekarz może skierować cię do Loma Linda University Health Neuropathic Therapy Center., Intraneural Facilitation™ to innowacyjna nowa terapia, która leczy przewlekły ból nerwowy.