FirstCry Rodzicielstwo

z wszystkich bólów kobieta doświadczenie podczas ciąży i porodu, większość matek są ulgę wiedzieć, że są one wolne od wszystkich, że ból po porodzie. Jednak niektóre z nich, prawdopodobnie w tym ty, może nadal odczuwać ból brzucha nawet po porodzie. Te intensywne bóle są zazwyczaj oznaką twojego ciała wraca do normalnego, po ciąży, ale ważne jest, aby zrozumieć je szczegółowo.,

przyczyny bólu brzucha po porodzie

niektóre z najczęstszych powodów, dla których nadal będziesz mieć ból brzucha po porodzie to

ból w wyniku porodu

zaraz po porodzie macica zaczyna zmniejszać się do rozmiarów sprzed ciąży. Prowadzi to do pewnych skurczów w okolicy brzucha, określanych jako afterpains. Są one zwykle obecne przez kilka pierwszych dni zaraz po urodzeniu, ponieważ macica trwa prawie 6 tygodni, aby powrócić do oryginalności., Wiadomo, że karmienie piersią powoduje te bóle dalej. Matki, które rodzą pierwsze dziecko, mają mniejszy ból w porównaniu do innych, ponieważ ich macica zachowuje większą siłę mięśni.

ból w wyniku zaparć

wiele kobiet może cierpieć na zaparcia po porodzie. Zapora wypróżnień, które są dość bolesne, wysiłku do kupy, i przechodzenie twarde i suche stolce bez poczucia całkowicie pusty dodatkowo przyczynia się do tego bólu.,

jest to na ogół spowodowane podwyższonym poziomem progesteronu, obecnością stosów, łzami pochwy lub brakiem jakiejkolwiek aktywności fizycznej po porodzie. Niektóre leki, takie jak leki znieczulające, hydrokodon i inne, mogą również powodować zaparcia. Zwykle trwa to przez krótki okres czasu, w porównaniu do okresu ciąży.

ból w wyniku procesu gojenia po cesarskim cięciu

poród po cesarskim cięciu ma swój udział w bólach, które zwykle występują wokół nacięć i ran wewnętrznych, w trakcie procesu gojenia., Odpoczynek i leżenie to najlepsze sposoby na zmniejszenie bólu. Leki przeciwbólowe sugerowane przez lekarzy mogą pomóc złagodzić go do pewnego stopnia.

jak długo trwa ból brzucha po porodzie?

ból po porodzie zależy od rodzaju porodu, jaki miała matka. Jeśli poród był normalny poród pochwy, to większość bólu zanika w ciągu kilku tygodni po porodzie.,

w przypadku porodu cesarskiego bóle ustąpią w ciągu kilku tygodni. Jednak niektóre bóle lub odczucia mogą pozostać poza tym czasem. Kluczową rolę odgrywa w tym historia medyczna matki, na przykład liczba operacji poddanych wcześniej, jeśli poród był bardzo długi, wystąpiły komplikacje podczas porodu i tak dalej. Pewna ilość bolesności może również czuć się jak intensywny ból, więc czas zanikania jest subiektywny i waha się od osoby do osoby, w oparciu o ich zdolność do utrzymania go.,

leczenie po ciąży ból brzucha

ponieważ ból brzucha, który kobieta ma po porodzie, jest głównie ciało godzi się z nagłą zmianą fizjologii, wagi i struktury wewnętrznej, to po prostu kwestia czasu, aby ból ustąpić. Do tego czasu zwykłe techniki stosowania znanych środków przeciwbólowych są metodą go-to. Ibuprofen lub paracetamol są najlepsze zakłady, aby kontrolować taki ból. Używanie ciepłego koca, który jest ogrzewany lub ciepłej wody worek może pomóc złagodzić ból, jak również. Wszelkie leki należy zawsze przyjmować po konsultacji z lekarzem., Dzieje się tak przede wszystkim dlatego, że noworodek karmi piersią i wszystko, co matka konsumuje, przechodzi również na dziecko. Wiele kobiet znaleźć ulgę poprzez przyjęcie różnych ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych, które są podobne do tych podjętych podczas porodu.

domowe środki na poporodowy ból brzucha

oto kilka prostych środków w domu, aby złagodzić ból brzucha.

sok z miodu

czasami infekcje w łonie matki mogą również powodować ciężkie skurcze., Jeśli również Twarz obrzęk w jamie brzusznej i krwawienie w pochwie, zaleca się konsultację lekarską. Do tego czasu spożywanie miodu jest dobrym sposobem na walkę z infekcją, ponieważ zawiera naturalne właściwości, które zwalczają bakterie i wirusy, a także jest środkiem antyseptycznym. Dodanie łyżki miodu do letniej wody i wyciskanie w niej soku z cytryny pomaga ukoić żołądek i działa cuda, gdy jest spożywane z samego rana.

sok z limonki

organizm matki jest najsłabszy po porodzie., Układ odpornościowy jest po prostu wraca do budowania się i układ trawienny jest do czynienia ze wszystkimi zmianami. Poprawa ogólnego stanu zdrowia jest kluczem do zmniejszenia bólu i przywrócenia normalności. W takim przypadku Ładowanie witaminy C działa jak impuls, aby pomóc naprawić wszystkie systemy. Wyciskanie soku z cytryny z przegotowaną wodą nie tylko zmniejsza ból brzucha, ale także zapewnia minerały niezbędne do regeneracji.

łaźnia z ciepłą wodą

ponieważ ból na ogół występuje wokół macicy i brzucha, znane są ciepłe okłady w okolicy., Co jeszcze bardziej pomaga, to przyjemna relaksująca kąpiel w wannie wypełnionej ciepłą wodą. Nie rozpalaj go. Zachowaj się zanurzony przez pół godziny lub dwa razy dziennie i ciesz się ulgą, która mu towarzyszy.

mleko z kurkumy

szanse na zakażenie po porodzie są na wszechczasów wysokie, biorąc pod uwagę słaby układ odpornościowy matki. Takie infekcje mogą również powodować bóle brzucha i konieczne jest całkowite zwalczanie i zapobieganie im., Stosowanie dopalaczy w celu zwiększenia odporności jest konieczne, a nie ma nic lepszego niż naturalny antybiotyk do pracy, zwany kurkumą. Biorąc łyżkę kurkumy w proszku ze szklanką mleka chroni organizm przed infekcjami i zapobiega gromadzeniu się bólu.

nasiona kopru włoskiego

po porodzie matki mogą zaobserwować pewne stany zapalne i ból w okolicach bioder, ponieważ większość zmian fizycznych dzieje się tam. Decydując się na naturalnych środków, takich jak nasiona kopru pomaga zmniejszyć stany zapalne. Wielu woli żucie nasion, aby zapobiec wymiotom i nudnościom po ciąży., Gotowanie nasion kopru z wodą i dodawanie miodu do napiętej mieszanki, tworzy herbatę, która może znacznie zmniejszyć ból, gdy jest spożywana dwa razy w ciągu dnia. Ponadto nasiona kopru włoskiego pomagają również zwiększyć produkcję mleka matki.

herbata imbirowa

leki ajurwedyjskie wykorzystują imbir w prawie wszystkich środkach, które leczą zaburzenia związane z żołądkiem. Imbir jest nie tylko środkiem antyseptycznym, ale może również poprawić stabilność emocjonalną., Utrzeć trochę imbiru we wrzącej wodzie i pozwolić mu gotować z kilkoma liśćmi pietruszki, tworzy tak zwaną leczniczą herbatę imbirową. Najlepiej smakuje z miodem, to nie tylko świetnie smakuje, ale dba o skurcze żołądka, zmniejszając ból.

woda ryżowa

Po zakończeniu gotowania ryżu woda, która pozostaje, jest niezwykle korzystna w leczeniu problemów żołądkowych. To, co robi, to tworzenie gładkiej podszewki na wewnętrznych warstwach żołądka, co zmniejsza ból brzucha. Dodatkowo poprawia trawienie i zmniejsza zaparcia, a także obecność krwi w moczu., Najlepiej jest dodać więcej wody niż potrzeba podczas gotowania ryżu, aby mieć wystarczającą ilość wody ryżowej do spożycia.

worek z gorącą wodą

po porodzie mięśnie brzucha przechodzą wiele skurczów z powodu ich rozszerzania i skurczu. Twój brzuch może być bardzo wrażliwy, a dolna część może boleć. To jest, gdzie za pomocą ciepłych kompresów lub korzystanie z gorącej wody worek łagodzi ból. Poprawia krążenie krwi w okolicy, co pozwala również macicy nieco się rozluźnić., Zawiń torbę w szmatkę i przytrzymaj ją nad obszarem za każdym razem, gdy poczujesz ostry ból. Intensywność będzie stopniowo zmniejszać.

Porady dotyczące łagodzenia poporodowego bólu brzucha

często Sikaj

nie pozwól, aby pęcherz wypełnił się, dopóki nie będziesz miał silnej ochoty na Sikanie, przed wizytą w łazience. Idź tak często, jak to możliwe. Pełny pęcherz zwiększa dyskomfort i pogarsza skurcze brzucha, więc Sikanie często zapewnia ulgę i zapobiega pogarszaniu się bólu.,