Dokonywanie przepisów na kurczaka Foreman Grill jest łatwe i zapewnia zdrowe i smaczne posiłki w każdej chwili. Kurczaka można przygotować na wiele sposobów, ale najpopularniejszą metodą gotowania kurczaka na grillu Foreman jest użycie piersi z kurczaka bez kości. Mogą być przygotowane za pomocą naszej podstawowej łatwy grillowany kurczak przepis lub z dowolną liczbą innych aromatycznych kombinacji ziół, przypraw, sosów, itp., Pierś z kurczaka bez kości bez skóry jest niskotłuszczowa, bogata w białko i stanowi doskonałe danie główne do każdego posiłku. Przy przygotowywaniu kurczaka na grillu należy pamiętać o kilku rzeczach:
cieńszy jest lepszy. Zakup piersi z kurczaka bez kości, które są już cięte cienko, sprawi, że proces będzie jeszcze łatwiejszy. Idealna grubość to 1/2 „do 3/4” grubości. Jeśli masz grubsze piersi z kurczaka, użyj młotka do mięsa i Funt je cienkie. Pomoże to również zmiękczyć mięso.
marynować!, Istnieje wiele marynat dostępnych w supermarkecie i często są one bardzo przystępne. Spróbuj umieścić mięso w marynacie rano i będą ładne i aromatyczne do czasu jesteś gotowy do grilla na obiad. Użyj szklanego naczynia do pieczenia, przykryj folią i przechowuj w lodówce. Można również zrobić prostą marynatę przy użyciu równych części oliwy z oliwek i octu. Biały ocet winny jest idealny i wydobywa wspaniały smak kurczaka.
nie przeginaj ani nie przeginaj. Ważne jest, aby upewnić się, że kurczak jest dokładnie ugotowany., Jeśli nie jesteś pewien, użyj termometru do mięsa i gotuj do wewnętrznej temperatury 165 stopni. Czas gotowania piersi z kurczaka bez kości wynosi zwykle 4-6 minut, w zależności od tego, jak gorący staje się grill.
użyj najgorętszego ustawienia i upewnij się, że rozgrzej swój grill. Im gorętszy grill, tym większa szansa na uzyskanie ładnych śladów grilla. Zawsze podgrzewaj grill przez co najmniej 5 minut z zamkniętą pokrywą.
Wypróbuj nasze pyszne i łatwe przepisy z kurczaka z piersi kurczaka: