globalna informacja i edukacja na temat HIV i AIDS (Polski)

’Going down', 'rimming' i 'blow jobs' to tylko niektóre z wielu sposobów opisywania seksu oralnego. Ale jaki jest najlepszy sposób, aby to zrobić?

niezależnie od tego, czy myślisz o seksie oralnym po raz pierwszy, czy po prostu chcesz uzyskać więcej informacji – czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak cieszyć się bezpiecznym seksem oralnym

czym jest seks oralny?

Seks Oralny polega na użyciu ust lub języka do stymulacji genitaliów lub odbytu partnera.,

Wiele osób lubi seks oralny jako część swojego życia seksualnego, ale jest to bardzo osobista rzecz i nie każdy go lubi lub decyduje się na to. Różni ludzie lubią dawać lub otrzymywać seks oralny na różne sposoby. Istnieje wiele sposobów na lizanie, ssanie i stymulowanie kogoś. Możesz zdecydować, że nie uprawiasz seksu oralnego w ogóle, lub możesz eksperymentować ze swoim partnerem, aby dowiedzieć się, co daje Ci przyjemność.

ważne jest, aby porozmawiać ze swoim partnerem, abyś mógł zrozumieć, co lubisz i czego wolałbyś unikać.,

najlepsze porady dotyczące seksu oralnego

może potrwać trochę czasu, aby dowiedzieć się, co sprawia, że ktoś czuje się dobrze. Najlepiej jest nadal komunikować się ze swoim partnerem. Poproś ich, aby powiedzieli ci, co jest miłe i daj im znać, gdy coś ci się podoba.

Jeśli jesteś szczęśliwy i komfortowo z kimś, seks oralny może być świetnym sposobem, aby zbliżyć się fizycznie i dowiedzieć się, co się kręci. Jeśli okaże się, że nie cieszysz się czymś, co możesz zatrzymać w dowolnym momencie, a to samo dotyczy twojego partnera.

jak dać mężczyźnie seks oralny?,

penis mężczyzny nie musi być wyprostowany, aby rozpocząć seks oralny (Robienie Loda), ale możesz najpierw użyć ręki, aby go pobudzić. Jeśli trzymasz jego penisa podczas seksu oralnego, możesz kontrolować, jak głęboko idzie do ust. Możesz przesunąć rękę, pozwalając penisowi wejść tak daleko w usta, jak ci wygodnie.

penis mężczyzny jest bardzo wrażliwy, więc bądź delikatny na początku i powoli Pracuj szybciej. Możesz wypróbować różne ruchy języka, ust i głowy, aby zobaczyć, co działa najlepiej, ale nigdy nie używaj zębów, chyba że poprosisz.,

kiedy dajesz mężczyźnie seks oralny, możesz przestać w każdej chwili i to od Ciebie zależy, czy chcesz pozwolić mu wytrysnąć (lub spuścić) do Twoich ust. Oczywiście, jeśli nosi prezerwatywę, nie jest to problemem, a to oznacza, że oboje będziecie chronieni przed zakażeniami przenoszonymi drogą płciową (STIs).

jak dać kobiecie seks oralny?

zanim zaczniesz dawać kobiecie seks oralny, może cieszyć się nim, jeśli poświęcisz trochę czasu na całowanie i dotykanie jej górnej części ud i obszaru wokół pochwy, aby pomóc jej się podniecić.,

cały obszar narządów płciowych jest wrażliwy, ale dla większości kobiet łechtaczka (z 8000 zakończeniami nerwowymi) jest najbardziej wrażliwą częścią. Delikatnie rozetrzyj zewnętrzne wargi pochwy i poszukaj otwarcia pochwy i zakapturzonej łechtaczki tuż nad nią.

zacznij delikatnie, używając zrelaksowanego języka, aby wykonywać powolne ruchy i przyspieszaj ruchy twardszym językiem. Możesz eksperymentować z poruszaniem językiem na różne sposoby i próbować różnych rytmów-biorąc wskazówki od partnera, aby dowiedzieć się, co lubi najbardziej.

jak uprawiać seks oralno-Analny (rimming)?,

uprawianie seksu oralnego na odbyt partnera (znanego również jako rimming) może być częścią każdego związku seksualnego, zarówno gejowskiego, biseksualnego, jak i Hetero.

Jeśli martwisz się o higienę, poproś partnera, aby najpierw umył. Można również kąpać się razem w ramach gry wstępnej.

zanim zaczniesz, twój partner może polubić, jeśli delikatnie pocałujesz i dotkniesz obszaru wokół odbytu, w tym krocza (obszar skóry między genitaliami a odbytem). Następnie możesz skupić się na odbycie, krążąc wokół języka wokół obszaru zewnętrznego i wreszcie wkładając język., Pamiętaj, aby słuchać swojego partnera i robić to, co lubi, czy to lizanie, ssanie lub delikatnie sondowanie.

jeśli uprawiasz seks oralny kobiecie, nie ruszaj się z odbytu do pochwy, ponieważ może to przenosić bakterie i powodować infekcje.

Czy Mogę dostać HIV i choroby przenoszone drogą płciową?

ryzyko przeniesienia wirusa HIV z seksu oralnego jest bardzo niskie, chyba że osoba przyjmująca seks oralny ma STI lub owrzodzenia na okolicy narządów płciowych, lub osoba uprawiająca seks oralny ma owrzodzenia w jamie ustnej lub krwawiące dziąsła., Jeśli osoba żyjąca z HIV jest na lekach i ma niewykrywalny poziom HIV, nie ma ryzyka przeniesienia wirusa.

jednak podczas seksu oralnego można łatwo przekazać inne choroby przenoszone drogą płciową, w szczególności opryszczkę, rzeżączkę i kiłę. Niektóre infekcje i wirusy, które znajdują się w kale (poo) mogą być przenoszone przez seks oralny i analny, w tym wirusowe zapalenie wątroby typu A i E. coli.

wiedząc, że podjąłeś środki ostrożności, aby zapewnić bezpieczeństwo Tobie i Twojemu partnerowi, możesz być bardziej zrelaksowany podczas seksu oralnego., Istnieją proste sposoby ochrony was obu:

• nie myj zębów wcześniej, ponieważ może to spowodować krwawienie z jamy ustnej lub dziąseł.
• użyj prezerwatywy, jeśli uprawiasz seks oralny mężczyźnie lub dentystyczną damę do seksu oralnego kobiety lub seksu oralno-analnego. Tama dentystyczna to cienka, miękka plastikowa osłona, która działa jako bariera. Jeśli nie masz prezerwatywy, możesz wyciąć prezerwatywę wzdłuż od dołu do góry, aby zrobić jeden kawałek materiału, który można użyć zamiast niego. Przytrzymaj jedną stronę tamy przed swoimi partnerami pochwy / odbytu i lizać drugą. Nigdy nie odwracaj zapory, używaj tylko jednej strony.,
• jeśli uprawiasz seks oralny w okresie swojej lub partnerki, stosowanie zapory jest jeszcze ważniejsze, ponieważ krew menstruacyjna może przenosić bakterie i wirusy, tak jak inna krew.
• unikaj dostawania spermy (spermy) do ust.

unikaj seksu oralnego, gdy ryzyko przeniesienia wirusa lub infekcji jest najwyższe, na przykład, jeśli masz:

• rany wokół ust, genitaliów lub odbytu
• jakiekolwiek uszkodzenie dziąseł
• zakażenie gardła
• miało ostatnie prace dentystyczne.,

pamiętaj, że możesz nie wiedzieć, czy ty lub twój partner ma infekcję, ponieważ infekcje mogą być przenoszone, nawet jeśli nie ma oczywistych objawów. Jeśli masz owrzodzenia wokół ust, narządów płciowych lub odbytu, należy je sprawdzić przez pracownika służby zdrowia, ponieważ mogą one być oznaką infekcji.

czy powinnam uprawiać seks oralny?

decyzja o seksie oralnym to bardzo osobisty wybór. Tylko Ty i twój partner mogą wiedzieć, czy jesteś gotowy do eksperymentowania z seksem oralnym. Zastanów się, czy czujesz się dobrze i czy oboje czujesz się komfortowo z tą decyzją.,

rozmowa z partnerem o ochronie przed rozpoczęciem seksu oralnego ułatwi sprawę. To może wydawać się krępujące, ale biorąc odpowiedzialność za ochronę siebie i swojego partnera jest ważną częścią uprawiania seksu. Jeśli uważasz, że to zbyt niewygodne, aby mówić o tym, może nie być gotowy do seksu oralnego jeszcze.

nigdy nie powinieneś uprawiać seksu oralnego tylko dlatego, że czujesz się do niego zmuszony., Nie daj się naciskać na jakikolwiek akt seksualny przez komentarze takie jak „to nie znaczy, że uprawialiśmy prawdziwy seks – nadal będziesz dziewicą”, lub „jeśli nie chcesz seksu, przynajmniej zejdź na mnie”, lub „to nie jest tak ryzykowne, jak stosunek”. Jeśli ktoś z Was nie czuje się komfortowo z decyzją, może zrujnować całe doświadczenie. Seks oralny powinien być zabawą dla was obojga.

Nasz artykuł ” Czy jestem gotowy na seks?”pomoże Ci wypracować to, co jest dla Ciebie odpowiednie.