Easy Healthy Turkey Lettuce Wraps Recipe
sałata wraps lub sałata cups are a wonderful way to enjoy Asian healthy meal that ' s loaded with fresh flavors and textures. Zdrowe okłady z sałaty z indyka są doskonałym przykładem jedzenia sałatki w innej formie, która jest satysfakcjonująca bez wszystkich kalorii. Atrakcją jest niska zawartość węglowodanów i niskotłuszczowe składniki do tych kubków sałaty z indyka. Świeża sałata jest chłodna, chrupiąca i chrupiąca., Użyj sałaty ice berg, sałaty bib lub dowolnej sałaty, która pozwala owinąć pyszne nadzienia. Mielony indyk jest chudy i niskotłuszczowy, który jest aromatyzowany świeżym czosnkiem i przyprawami. Jest tak wiele powodów, dla których jest to tak popularny przepis na okłady z sałaty z indyka. Jeden świeży kęs i będziesz uzależniony i poważnie, nie przegapisz wszystkich węglowodanów i tłuszczu!, Kliknij tutaj —> więcej zdrowych sałata Wrap przepisy i łatwe Azjatyckie przepisy
wideo: zdrowe sałata Wrap przepis:
Kliknij tutaj –> łatwe sałata sałata Wrap przepisow Carb –> przepis na kubki sałaty z kurczaka Sriracha
ten zdrowy przepis na kubki sałaty został pierwotnie opublikowany w 2018 i ponownie opublikowany w 2019 ze zaktualizowanym wideo., or Oyster Sauce
Instructions
-
In large heated pan, add oil., Dodać cebulę, czosnek i imbir i gotować do przezroczystego.
-
Dodaj mielonego indyka i gotuj przez około 3 minuty lub do lekko rumianego. Dodaj sos sojowy, hoisin lub sos ostrygowy, olej sezamowy, ocet ryżowy i połączyć z mięsem z indyka.
-
dodać paprykę i zieloną cebulę i gotować przez około 5 minut lub aż wszystko jest dobrze połączone i indyk jest gotowane przez. Dodać dodatkową sól i pieprz do smaku.,
można podawać nadzienie, gdy jest ciepłe, lub pozostawić do ostygnięcia. Podawać z liśćmi sałaty.,
Video
Nutrition
Here’s another great lettuce wrap recipe to enjoy!