herbata z mlekiem matki jest niesamowitym narzędziem, które pomaga matkom karmiącym zwiększyć podaż mleka. To prosty sposób, aby pomóc produkować więcej mleka dla noworodka. Herbata z mlekiem matki pomaga także nowym mamom rozluźnić się i mieć chwile spokoju. Wszyscy tego potrzebujemy! Uwielbiam mój „czas na herbatę” jako nowa mama!
Ta Herbatka ziołowa to prosty sposób na wyprodukowanie większej ilości mleka, ale także świetny sposób na relaks dla mamy noworodka.
pamiętaj, że nie jesteśmy lekarzami, pielęgniarkami, a to nie jest porada medyczna., Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące stosowania herbaty mleka matki, skontaktuj się z lekarzem przed spożyciem.
dlaczego Uwielbiam herbatę z mlekiem matki
Po urodzeniu pierwszego dziecka zostałam zaproszona na cotygodniową herbatę z mlekiem matki sponsorowaną przez szpital, w którym urodziłam. Nowe mamy zostały zaproszone do tego specjalnego serwisu herbacianego przez pierwsze sześć tygodni życia ich dziecka.
opiekę nad herbatą sprawowały pielęgniarki i certyfikowani konsultanci laktacyjni. To było trochę jak spotkanie, jeśli można sobie wyobrazić spotkanie z około 20 mam karmiących i ich dzieci!, Impreza miała strukturę, ale była na tyle niezorganizowana, aby pomieścić płacz dzieci, nowa mama wstawała i schodziła, aby się wygodnie, i boppies dla wszystkich!
tak powstała klasa: siedzieliśmy w pokoju, chwytaliśmy za poduszkę, czuliśmy się komfortowo i opiekowaliśmy nasze dzieci. Podczas gdy to się działo, pielęgniarki przedstawiały się, a wszystkie mamy przedstawiały siebie i nasze słodkie dzieci. Wszyscy mieliśmy wygodne krzesła lub sofę do siedzenia i tacę TV na nasze przekąski.,
pielęgniarki zjadły herbatę z mlekiem matki i podawały ją z ciastkiem lub herbatnikiem. Kiedy piliśmy herbatę i jedliśmy przekąski (i karmiliśmy nasze dzieci), mogliśmy zadawać wszystkie nasze pilne, nowe pytania mamy.
pytania typu:
jak długo powinnam karmić dziecko?
Skąd mam wiedzieć ile dziecko je?
boli, gdy dziecko karmi! To nie pytanie, ale ten komentarz zawsze sprowadzał pielęgniarkę do opieki nad mamą i upewniał się, że nie ma pleśniawki ani czegoś innego.
To było niesamowite! Bez wstydu. Bez wstydu. Nie było żadnych pytań.,
konsultanci laktacyjni byli pod ręką, aby upewnić się, że robimy wszystko dobrze. Mogą nawet dopasować cię do biustonosza!
Jeśli jesteś nowy w karmieniu piersią, możesz polubić nasze sprawdzone porady dotyczące karmienia piersią gwarantowane, aby pomóc mamom karmiącym.
nie mogłem się doczekać tych cotygodniowych herbat i nie mogłem przejść przez karmienie piersią bez tych informacji i zachęty.
jedną z rzeczy, które zabrałam z klasy, jest herbata z mlekiem matki. Nie tylko pomaga zwiększyć podaż mleka, ale ma właściwości uspokajające.,
moja osobista historia pielęgniarska jest taka, że skończyło się na konieczności pompowania mleka matki. Mój syn sam nie dostawał wystarczającej ilości mleka. Pompowanie jest doskonałym narzędziem, ale zazwyczaj nie produkuje tyle mleka, jak wtedy, gdy dziecko robi to samodzielnie.
tu nagle bardzo ważna stała się dla mnie herbata z mlekiem matki. Potrzebowałam wszelkiej pomocy, by zwiększyć zapas mleka.
Co to jest herbata mleczna matki?
herbata z mlekiem matki jest herbatą ziołową mającą na celu zwiększenie podaży mleka matki karmiącej., Po spożyciu pomaga produkować więcej mleka niż wcześniej.
jaką herbatę pić, aby zwiększyć ilość mleka matki?
aby zwiększyć mleko matki można pić zwykłą herbatę z mlekiem matki. Sprzedawany jest jako torebki z herbatą, którą można zaparzyć. Zaparz torebkę na raz, lub zrobić dzbanek i podgrzać na później.
czy herbata z mlekiem matki działa?
z mojego doświadczenia wynika, że herbata z mlekiem matki działa. Mówię tak, tak i tak! Piłem dwie do trzech filiżanek tej herbaty dziennie, kiedy karmiłem., Przed zażyciem herbaty z mlekiem matki starałam się wyprodukować wystarczającą ilość mleka, aby nakarmić moje dziecko i sprawić, by było warte całego czasu, który pompowałam. Pompowanie 6 razy dziennie przez 18 minut za każdym razem było naprawdę czasochłonne.
kiedy zaczęłam pić herbatę, zauważyłam wzrost produkcji mleka. Ale nie zrozum mnie źle, to nie jest tak, że mój zapas mleka podwoił się. Udało mi się go zwiększyć na tyle, aby warto było kontynuować pompowanie. To właśnie sprawiło, że rzuciłam karmienie piersią, aby mieć wystarczającą zachętę do kontynuowania. Cieszę się, że to zrobiłam.,
jak należy pić herbatę z mlekiem matki?
można pić herbatę gorącą lub mrożoną. To zależy od Ciebie. Mieszkałam na Florydzie, kiedy moje dzieci karmiły, więc były dni, kiedy robiłam większą porcję herbaty z mlekiem matki i piłam ją mrożoną.
jak zrobić herbatę z mlekiem matki
- rozgrzać 8 oz. wody do wrzenia.
- dodaj jedną torebkę herbaty do czajnika z wrzącą wodą … lub umieść na torebce herbaty w filiżance lub filiżance kawy.,
- przykryj czajnik lub filiżankę i stromo przez 10 minut
- wyciśnij torebkę herbaty, aby zwolnić jak najwięcej herbaty do garnka/filiżanki, jak to możliwe
- wypij zwykły, lub dodaj miód lub swój ulubiony słodzik
ratunkiem jest zrobienie dzbanka herbaty rano. Wypij filiżankę, kiedy będzie gotowa, a resztę zostaw na później. Możesz wypić drugą lub trzecią szklankę zimna lub po prostu podgrzać.
ile mam wypić herbaty z mlekiem matki, aby zwiększyć podaż mleka?
aby zwiększyć zapas mleka, pij 3-5 filiżanek herbaty mleka matki dziennie., Potrzeba 24 – 72 godzin, aby zwiększyć zapas mleka. Wystarczy przyzwyczaić się do znalezienia kilka razy dziennie do picia herbaty i stanie się nawykiem i będzie łatwo dostać się do filiżanek każdego dnia!
jak długo trzeba czekać, aż herbata z mlekiem matki zacznie działać?
herbata mleczna matki zwykle zaczyna działać w ciągu 24 godzin, ale może potrwać do 72 godzin, aby zobaczyć wyniki. Ważne jest, aby pić 2-3 filiżanki dziennie, aby zobaczyć wyniki.
składniki herbaty mleka matki
Większość herbaty mleka matki zawiera wszystkie składniki ziołowe, które zostały znane jako pomocników produkcji mleka., Głównym składnikiem herbaty mleka matki jest kozieradka.
- kozieradka — „nasiona zawierają prekursory hormonów, które zwiększają podaż mleka. Naukowcy nie wiedzą na pewno, jak to się dzieje. Niektórzy uważają, że jest to możliwe, ponieważ piersi są zmodyfikowane gruczoły potowe i kozieradka stymuluje produkcję potu. Stwierdzono, że kozieradka może zwiększyć dostaw mleka matki karmiącej w ciągu 24 do 72 godzin po pierwszym zażyciu zioła.”- (źródło)
- koper — jest ziołem o smaku anyżu (lukrecji). „Koper jest uważany za galactagogue, który jest czymś, co przynosi więcej mleka matki.,”(źródło)
- anyż – ” zawiera anetol, który jest fitoestrogenem. Oznacza to, że ma działanie podobne do estrogenu. … To teraz do leczenia zatkanych kanałów i innych problemów w gruczołach mlecznych, utrzymując stały przepływ mleka.”(źródło) pamiętaj, aby nie mylić anyżu z anyżem gwiaździstym. Anyżu gwiaździstego nie należy przyjmować w okresie karmienia piersią.
- Wydaje się działać najlepiej w połączeniu z kozieradki.,”(źródło)
Jeśli nie pijesz herbaty, wiele nowych mam przyjmuje suplementy kozieradki, aby zwiększyć podaż mleka.
Jaka jest najlepsza herbata z mlekiem matki?
Kiedy karmiłam, uwielbiałam herbatkę pielęgnacyjną Yogi Woman. To było łatwe do znalezienia i zaopatrzyłem się! Ale to zależy od Ciebie. Większość marek zawiera tradycyjne składniki kozieradki, kopru włoskiego, anyżu i / lub Błogosławionego ostropestu. Ponieważ kilka z nich ma smak lukrecji, większość herbat mleka matki smakuje tak samo.
gdzie kupić herbatę z mlekiem matki?,
możesz kupić herbatę z mlekiem matki w wielu lokalnych sklepach spożywczych, Walmart, sklepach z witaminami, Whole Foods i oczywiście możesz dostać herbatę z mlekiem matki na Amazon.
Pin for later:
jeśli zmagasz się z zatkanymi kanałami lub odczuwasz ból podczas karmienia piersią, przeczytaj nasz artykuł o zatkanych kanałach mlecznych i zapaleniu sutka.