może się tak nie wydawać, ale wyjęcie zębów mądrości to operacja. Musisz poświęcić trochę czasu na wyzdrowienie. A to, jak wygodnie wyzdrowiejesz, zależy od Ciebie. Jeśli dbasz o swoje usta w odpowiedni sposób, wyleczysz się szybciej i łatwiej. Oto jak dbać o siebie po usunięciu zębów mądrości.,
zaraz po operacji będziesz pod opieką pooperacyjną, aby zapewnić sobie powrót do zdrowia po skutkach znieczulenia i urazów chirurgicznych. Kiedy się obudzisz, otrzymasz zestaw jasnych instrukcji pooperacyjnych i receptę na leki przeciwbólowe.
opieka pooperacyjna
aby Twoje nacięcia mogły się zagoić i zminimalizować krwawienie, ważne jest, aby krew szybko skrzepła. Skrzep krwi uszczelnia gniazda zęba i umożliwia rozpoczęcie gojenia. Bez niego, podstawowe kości i zakończenia nerwowe mogą być narażone, powodując ból.,
dostaniesz gazę do odgryzienia na swoje nacięcia. Należy stosować stały, mocny nacisk na gazę. W razie potrzeby należy go wymieniać co trzydzieści minut przez pierwsze kilka godzin. Jeśli krwawienie ustąpi po tym okresie, gazę można usunąć.
może upłynąć do ośmiu godzin, zanim skrzep krwi w pełni utworzy warstwę ochronną na miejscu. Tak więc, po ustabilizowaniu się krwawienia, należy zrobić jak najmniej, aby zakłócić nacięcia. Nie należy używać gazy po pierwszym dniu, ponieważ może ona przyklejać się i potencjalnie usunąć zakrzep ochronny.,
przez pierwsze 24 godziny po zabiegu nie należy myć zębów ani badać obszaru ekstrakcji. Unikaj płukania lub jakiegokolwiek energicznego ruchu ust. I tak nie będziesz miał ochoty ruszać ustami, więc ta część powinna być łatwa.
Unikaj używania słomek; zamiast tego pij ze szklanki. Jeśli jesteś palaczem, powinieneś odczekać co najmniej 24 godziny (ale najlepiej dłużej) przed papierosem.
Pielęgnacja krwawienia
krwawienie po usunięciu zębów mądrości jest normalne, ale nigdy nie powinno być nadmierne., Jeśli krwawienie jest nadmierne w ciągu pierwszej godziny lub dwóch po zabiegu, może być konieczne zastosowanie większego nacisku na miejsce. Nie gryź gazy zbyt dużym naciskiem, ale stosuj stały, mocny nacisk bezpośrednio na obszar.
jeśli problemy z krwawieniem utrzymują się, Umieść wilgotną torebkę herbaty nad nacięciem. Herbata zawiera kwas garbnikowy, który zwęża naczynia krwionośne i powinien pomóc w zatrzymaniu krwawienia.
aby zminimalizować krwawienie, odpoczywaj spokojnie. Do czasu ustania krwawienia naturalne jest Smakowanie krwi lub dostrzeganie śladów krwi w ślinie., Można zaprzestać stosowania gazy po zatrzymaniu przepływu-zwykle około 8 godzin po zabiegu.
Leczenie bólu
Leczenie bólu jest zrozumiałe głównym problemem dla większości pacjentów po ekstrakcji zębów mądrości. Jest to zabieg inwazyjny i powoduje dyskomfort podczas procesu gojenia. Jednak, jeśli zarządzane szybko i odpowiednio, ból można zminimalizować. I im lepiej się czujesz, tym lepiej będziesz w stanie zarządzać swoją regeneracją.,
znieczulenie miejscowe nie zużyje się przez kilka godzin, więc powinieneś mieć receptę na leki przeciwbólowe wypełnione tak szybko, jak to możliwe po opuszczeniu zabiegu. Należy przyjmować leki po przyjeździe do domu. Nie należy pracować, prowadzić pojazdów ani obsługiwać ciężkich maszyn podczas przyjmowania przepisanych leków. Ibuprofen jest również zalecane, aby zminimalizować obrzęk.
Jeśli podano antybiotyki, aby zapobiec infekcji, należy rozpocząć przyjmowanie ich natychmiast, aż do zakończenia recepty.,
odpoczynek pomaga
przez pierwsze 24 godziny należy unikać energicznej aktywności. Odpoczywaj jak najwięcej i staraj się nie mówić, chyba że musisz. Podczas leżenia, można zminimalizować obrzęk utrzymując głowę podniesione nad stopami.
opuchlizna porady
opuchlizna jest naturalna po zabiegu. Prawdopodobnie nie zobaczysz dużego obrzęku aż do drugiego lub trzeciego dnia. Mimo to, podczas odpoczynku po przyjeździe do domu należy nałożyć lód lub zimne opakowanie. Najlepiej postępować zgodnie ze schematem 20 minut włączania i 20 minut wyłączania., Jeśli obrzęk jest nadmierny, można rozważyć przyjmowanie leku przeciwzapalnego, takiego jak Ibuprofen.
Po 36-48 godzinach nakładania lodu w 20-minutowych odstępach należy przełączyć się na wilgotne ciepło nakładane na ten sam obszar. Ciepło będzie promować szybsze gojenie.
Higiena pooperacyjna
mycie zębów jest ważne-pomaga zapobiegać infekcjom. Należy jednak unikać płukania, energicznego szczotkowania lub plucia w ciągu pierwszych 24 godzin po zabiegu. Można wznowić regularne szczotkowanie w dniu po zabiegu., W zależności od poziomu komfortu i bolesności, należy zachować pastę do zębów do minimum. Na początku użyj lekkiego dotyku. Nie może być niektóre obszary jamy ustnej, które są trudne do osiągnięcia, aż obrzęk idzie w dół.
Po pierwszych 24 godzinach płucz usta ciepłą słoną wodą co dwie godziny i po jedzeniu. Można zrobić roztwór soli poprzez rozpuszczenie około jednej łyżeczki soli w szklance wody osiem uncji. Unikać stosowania pic wody przez co najmniej tydzień po zabiegu.
Dieta podczas rekonwalescencji
po zabiegu należy pić dużo płynów., Unikaj alkoholu, kofeiny, napojów gazowanych lub gorących. Zaleca się również, aby nie pić ze słomy przez kilka dni, ponieważ działanie ssące może usunąć skrzep krwi i spowodować dalsze krwawienie.
przez pierwsze 24 godziny należy jeść produkty miękkie, takie jak jogurt lub sos jabłkowy. Po tym okresie możesz jeść miękkie i półmiękkie pokarmy, które wymagają minimalnego żucia. Jeśli to możliwe, należy unikać umieszczania żywności w obszarze operacji.
staraj się jeść coś na każdy posiłek, najlepiej wysokokaloryczne i wysokobiałkowe pokarmy. Spożycie płynów powinno wynosić około 5-6 szklanek dziennie.,
możliwe powikłania
jeśli skrzep krwi w gnieździe zęba został zwichnięty lub nie zagoił się prawidłowo, może rozwinąć się stan znany jako suche gniazdo, lub pęcherzykowe zapalenie kości. Jeśli nie czujesz, że twoja rana goi się w ciągu tygodnia i zaczniesz odczuwać rosnący ból od linii szczęki promieniującej w kierunku ucha, powinieneś natychmiast skontaktować się z chirurgiem jamy ustnej.
czasami małe kawałki kości, które wspierały twój ząb mądrości, mogą wystawać z obszaru rany. Nie jest to rzadkością, szczególnie w przypadku skomplikowanej ekstrakcji., Nawet jeśli możesz poczuć te ostre występy w pierwszym tygodniu, często odejdą i wygładzą się na własną rękę. Jeśli jednak pozostają, należy skontaktować się z chirurgiem jamy ustnej.
drętwienie, ból zębów i ból w nosie i gardle są powszechne po operacji. Gorączka może być obecna, ale powinna zejść ze zmniejszeniem obrzęku. Jeśli objawy te utrzymują się lub nasilają po 48 godzinach, należy skontaktować się z chirurgiem jamy ustnej.,
należy również skontaktować się z chirurgiem jamy ustnej, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów: trudności w połykaniu lub oddychaniu, wydzielina ropna z rany, krew lub wydzielina ropna z jamy nosowej.
Usuwanie szwów
szwy zwykle rozpuszczają się same, ale w razie potrzeby należy umówić się na wizytę u chirurga jamy ustnej. Jeśli szwy same się rozwiążą, po prostu je wyciągnij. Jest to normalne i nie powinno powodować żadnych problemów.
powrót do normy
po kilku dniach gojenia poziom bólu i aktywność powinny stopniowo powracać do normy., Postaraj się jak najlepiej wznowić normalną aktywność w ramach poziomu komfortu (szczotkowanie, jedzenie, ćwiczenia). Nie spiesz się z niczym, gdy jesteś jeszcze w procesie gojenia. Ale im bardziej jesteś w stanie wznowić normalną aktywność, tym szybciej wyleczysz się i poczujesz się lepiej.
wznawiając ćwiczenia, zacznij powoli. Należy pamiętać, że zawroty głowy mogą wystąpić w pierwszych dniach rekonwalescencji, zwłaszcza po intensywnej aktywności lub podczas przechodzenia z pozycji leżącej do pozycji stojącej.
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, skontaktuj się z chirurgiem jamy ustnej w East Brainerd Oral Surgery.
dbamy o twoje zdrowie!