Czy czujesz się zbyt przywiązany, regularnie myślisz o nich i sprawdzasz ich profil na Facebook ' u w kółko? Często dzwoniąc i pisząc SMS-y, denerwując się, jeśli nie cofną gestu lub natychmiast nie odpowiedzą, sprawia wrażenie, że jesteś zdesperowany, nawet jeśli nie jesteś. Dlaczego? Jak panować nad swoimi uczuciami? Nawet najfajniejsi ludzie wpadają w tę pułapkę.
bycie potrzebującym nie tylko je odpycha, ale także szkodzi twojej samoocenie!!, Nawet jeśli ujdzie ci to na sucho, a oni nie odejdą, to zrujnuje szanse na zdrowy związek później. Wezmą cię za pewnik i zaczniesz kręcić się w błędnych kręgach: im mniej ich to obchodzi, albo „yet2alo”, tym bardziej się przywiązujesz, dopóki żaden z Was nie może tego znieść
Dlaczego nie oszczędzisz sobie kłopotów i nie będziesz mądrzejszy od pierwszego dnia? To nie znaczy, że musisz udawać, że cię to nie obchodzi, albo udawać trudnego do zdobycia. Musisz tylko zachowywać się swobodnie i swobodnie. Nawet jeśli jesteś już w związku, nie zachowuj się tak, jakby twoje życie od tego zależy, bo to po prostu nie jest zdrowe., A jeśli z jakiegoś powodu wyszli?
trzymaj się zajęty
trzymaj się z dala od nich, pozostając zajętym i angażując się w różne działania; ćwiczyć, czytać, pracować i spędzać czas ze znajomymi. Kochaj swoje życie i doceniaj je na tyle, aby nie pozwolić, aby obracało się wokół nich.
nie fantazjuj o „swojej” wspólnej przyszłości
myślenie o kimś nie przyniesie ci nic dobrego, bo im więcej o nim myślisz, tym bardziej się przywiązujesz., Możesz myśleć o nich z różnych powodów: tęsknisz za nimi, nie oddzwonili do ciebie lub po prostu je kochasz; niezależnie od powodu, staraj się tego nie robić. Nie fantazjuj o dniu ślubu, kiedy nie jesteś nawet w poważnym związku.
przestań o tym mówić
nie rozmawiaj o tym z nikim, zwłaszcza ze swoimi przyjaciółmi, ponieważ staje się to jeszcze bardziej realne, gdy nasi przyjaciele dadzą nam swoją aprobatę. Szanse są większe, że zapeszłeś; okazało się, że nasz słynny „dary 3ala sham3etak te2eed” jest prawdziwy.,
myśląc, że są Twoją jedyną opcją
nigdy nie zapominaj, że ta osoba nie jest twoją jedyną opcją. Nigdy nie wyobrażasz sobie, jakie inne opcje możesz mieć i nigdy nie dowiesz się, ile osób chciałby cię poznać. To może cię odpuścić.
Poznaj swoją wartość
doceniaj siebie na tyle, aby odejść, jeśli czujesz, że dajesz więcej niż bierzesz w związku. Jeśli nie odwzajemnią uwagi, na pewno nie są tego warci. Przypomnij sobie, jaka jesteś piękna i interesująca, i nie pozwól, aby ktokolwiek sprawił, że w to wątpisz.