stres wydaje się być czynnikiem, który jest związany z powikłaniami wielu schorzeń, w tym problemów z tarczycą. Ale to powiązanie jest często trudne do zdefiniowania, a jeszcze trudniejsze do udowodnienia.,
chociaż nie ma dowodów na związek między stresem a większością problemów z tarczycą, mówi Mario Skugor, lekarz endokrynolog z Cleveland Clinic, jego doświadczenie jest takie, że wielu pacjentów będzie mówić o objawach związanych z tarczycą i wspominać stresujące wydarzenia zachodzące w tym samym czasie.
„Większość endokrynologów ma dokuczliwe uczucie, że istnieje związek między stresem a chorobami tarczycy, ale zawsze, gdy teoria jest testowana, nigdy nie jest prawdziwa”., Zauważa, że przeprowadzono kilka badań dotyczących stresu i problemów z tarczycą, ale wyraźny związek nie został jeszcze odkryty.
zrozumienie tarczycy Burza i stres
problem tarczycy okazały się często spowodowane przez stres fizyczny jest stan o nazwie tarczycy burza, znany również jako thyrotoxic storm i hyperthyroid storm — potencjalnie zagrażające życiu sytuacji, która występuje u niektórych osób z nieleczoną nadczynnością tarczycy i chorobą Gravesa' a.,
najczęściej burza tarczycy jest wywoływana przez fizycznie stresujące zdarzenie, takie jak infekcja, zawał serca, poród, cukrzyca, a nawet zabiegi nadczynności tarczycy, takie jak chirurgia i terapia radioaktywnym jodem.
Burza tarczycy jest bardzo rzadką, ale poważną chorobą, która wymaga natychmiastowej pomocy medycznej., Objawy obejmują:
- wysoka gorączka
- nadmierne pocenie się
- szybkie, nieregularne bicie serca
- lęk i nerwowość
- drżenie lub drżenie
- biegunka
- wymioty i nudności
- drgawki
- majaczenie lub splątanie (upośledzony stan psychiczny
powiązane: Stany Zjednoczone stresu
uważa, że stres fizyczny lub psychiczny może prowadzić do burzy tarczycy, ponieważ stres powoduje wysoki poziom niektórych hormonów, aby być uwalniane do krwiobiegu., Osoby z nadczynnością tarczycy wydają się być szczególnie wrażliwe na te hormony-hormony nadnerczy, takie jak dopamina, adrenalina (adrenalina) i noradrenalina, na przykład-które mogą mieć wpływ wprowadzenie wszystkich systemów ciała na wysoki bieg.
połącz te hormony z wysokim poziomem hormonów tarczycy obecnych w kimś z nierozpoznaną lub nieleczoną chorobą Gravesa-Basedowa, a masz zalew substancji, które mogą powodować nadmierną aktywność w prawie wszystkich układach organizmu.,
tarczyca musi być leczona natychmiast i agresywnie, Zwykle wymagając przyjęcia na oddział intensywnej terapii. Jeśli nie jest leczona, może wystąpić niewydolność serca, trudności w oddychaniu lub śpiączka.
jak radzić sobie ze stresem z problemami tarczycy
chociaż burza tarczycy jest zazwyczaj związane z konkretnym stresem fizycznym, zarządzanie stresem emocjonalnym może obniżyć poziom niektórych hormonów związanych z tym stanem. Wypróbuj te wskazówki redukujące stres, aby poradzić sobie z objawami związanymi z tarczycą:
- napisz w dzienniku lub porozmawiaj z kimś o tym, co cię trapi.,
- nie bierz więcej, niż możesz sobie poradzić.
- Naucz się umiejętności zarządzania czasem.
- Zachowaj jak najbardziej pozytywne nastawienie.
- zrozum i zaakceptuj, że są rzeczy, których nie możesz kontrolować.
- ćwicz i trzymaj się zdrowej diety z niewielką ilością cukru, kofeiny i alkoholu.
- prześpij się.
- Pozwól na relaks każdego dnia — zafunduj sobie gorącą kąpiel lub prysznic, filiżankę kawy lub czas sam na czytanie lub słuchanie muzyki.
jeśli zdiagnozowano nadczynność tarczycy, ważne jest, aby wiedzieć o burzy tarczycy., Przestrzeganie zaleceń lekarza leczenia nadczynności tarczycy i jest czujny na objawy burzy tarczycy, zwłaszcza po urazie jak operacja lub zakażenie, jest najlepszym sposobem, aby zapobiec burzy tarczycy. Utrzymanie umysłu i ciała silne poprzez regularne ćwiczenia, zdrowa dieta i mnóstwo chwil na relaks pomoże również utrzymać codzienny stres w ryzach.