koktajle
większość restauracji mojitos, Moskiewskie muły i margarity dostarcza od 200 do 300 kalorii. Chili ' s Strawberry lub Mango Patrón Margarita hits 360. Ale klasyczna margarita-Tequila, limonka, triple sec—w małej szklance tnie większość cukru i unosi się około 200 kalorii.
mrożone napoje mieszane, takie jak piña coladas, zazwyczaj wahają się od 500 do 900 kalorii. To właśnie zrobi alkohol, cukier i lody lub krem kokosowy., Sernik z kremem truskawkowym (930 kalorii)
kilka koktajli—na przykład klasyczne martini lub Manhattan—nie wyrządzi większych szkód niż 6 uncji. kieliszek wina.
wino lub piwo
spodziewaj się około 150 kalorii w 6 oz. kieliszek czerwonego lub białego wina. Ale 9 oz. pour ma 220. Sangria może osiągnąć od 200 do 300 kalorii, dzięki owocom, sokom, likierowi lub cukrowi.
piwo zaczyna się od 150 kalorii za 12 uncji., puszka lub butelka (100 kalorii dla jasnego piwa). Ale kalorie wznoszą się do 200 do 250 W 16 do 20 uncji. / align = „left” /
pamiętaj: piwa o wyższej zawartości alkoholu, takie jak Lagunitas IPA lub Samuel Adams Rebel IPA, zaczynają się od około 200 kalorii za zaledwie 12 uncji. To samo dla wielu twardych cydrów, jak Wściekłe jabłko w sadzie.
chcesz więcej numerów?, Find your drink in our chart:
- Light Beer
- Beer
- Flavored Malt Beverages & Hard Sodas
- Hard Seltzer
- Hard Cider
- Wine
- Non-Alcoholic
- Liquor & Liqueur
- Restaurant Mixed Drinks
| Light Beer (12 oz., | |
| Coors Light | 100 |
| Corona Light | 100 |
| Kirin Light | 100 |
| Michelob Ultra | 100 |
| Michelob Ultra Lime Cactus | 100 |
| Miller Lite | 100 |
| Natural Light | 100 |
| Bud Light | 110 |
| Miller High Life Light | 110 |
| Bud Light Lime | 120 |
| Michelob Light | 120 |
| Sam Adams Light | 120 |
| Beer (12 oz.,ck Top Honeycrisp Apple Wheat | 180 |
| Shock Top Raspberry Wheat | 180 |
| Sierra Nevada Pale Ale | 180 |
| Sierra Nevada Porter | 180 |
| Lagunitas IPA | 190 |
| New Belgium Ranger IPA | 190 |
| Samuel Adams Octoberfest | 190 |
| Samuel Adams Winter Lager | 190 |
| Sierra Nevada Hop Hunter IPA | 190 |
| Ballast Point Sculpin India Pale Ale | 200 |
| Leffe Blonde (11.,2 oz., | |
| New Belgium Trippel Belgian Style Ale | 220 |
| Boulevard Tank 7 Farmhouse Ale | 230 |
| New Belgium Rampant Imperial IPA | 230 |
| Sierra Nevada Torpedo Extra IPA | 240 |
| Allagash Black Belgian Style Stout | 250 |
| Founders Breakfast Stout | 270 |
| Victory Golden Monkey | 270 |
| Brooklyn Brewery Black Chocolate Stout | 320 |
| Flavored Malt Beverages & Hard Sodas (11-12 oz.,, chyba że zaznaczono) | kalorie |
| Mike 'S Lite Hard Lemonade | 150 |
| Henry' s Hard Orange Soda | 190 |
| Bud Light Lime Lemon-Ade-Rita (8 oz.) | 200 |
| Bud Light Lime Mang-o-Rita (8 oz.) | 200 |
| Bud Light Lime Straw-Ber-Rita (8 oz.,) | 200 |
| Best Damn Cherry Cola | 210 |
| Bud Light Lime Straw-Ber-Rita Splash | 210 |
| Smirnoff Ice Original | 210 |
| Bartles & Jaymes Fuzzy Navel | 220 |
| Bud Light Lime Lime-A-Rita (8 oz.,) | 220 |
| Henry Hard Cherry Cola | 220 |
| Henry Hard Ginger Ale | 220 |
| Mike Hard lemoniada | 220 |
| 230 | |
| bartles& James Margarita | 240 |
| najlepsze piwo | 240 |
| bartles& James Pina Colada | 250 |
| hard Seltzer (12 oz., |
Calories |
| Michelob Ultra Light | 120 |
| Strongbow Gold Apple | 170 |
| Stella Artois Cidre | 180 |
| Angry Orchard Crisp Apple | 190 |
| Johnny Appleseed | 210 |
| Wine (6 oz., unless noted) | Calories |
| Skinnygirl¹ | 120 |
| Arbor Mist Chardonnay Peach (8 oz.) | 150 |
| Arbor Mist Pinot Grigio White Pear (8 oz.,) | 150 |
| Red (Merlot, Pinot Noir, Syrah, Zinfandel, etc.)¹ | 150 |
| White (Chardonnay, Pinot Grigio, Riesling, etc.)¹ | 150 |
| Arbor Mist White Zinfandel Strawberry (8 oz.) | 160 |
| Korbel Brut California Champagne | 160 |
| Skinnygirl Sangria | 160 |
| Arbor Mist Arborita (8 oz.)¹ | 170 |
| Sweet dessert (3.5 oz.) | 170 |
| Barefoot Refresh Perfectly Pink Spritzer (8 oz.,) | 180 |
| White, late harvest | 210 |
| Non-Alcoholic (12 oz., unless noted) | Calories |
| Busch NA | 60 |
| Coors Non-Alcoholic | 60 |
| Fre Alcohol-Removed Wine (6 oz.)¹ | 60 |
| O’Doul’s Non-Alcoholic Brew | 70 |
| O’Doul’s Amber Non-Alcoholic Brew | 90 |
| St. Pauli N.A. | 90 |
| Liquor & Liqueur (1.5 oz.) | Calories |
| Pimm’s No.,argarita | 340 |
| Chili ' s Mango lub truskawkowy Patrón Margarita | 360 |
| 400 | |
| Fabryka serników Piña Colada | 490 |
| Red Lobster Mudslide | 540 |
| Red Robin blue moon beer shake | 650 |
| Red Robin Baileys Irish cream shake | 720 |
| The Cheesecake Factory Strawberry Creamsicle | 930 |
1 średnia z więcej niż jednej odmiany., Uwaga: większość kalorii jest zaokrąglana do najbliższych 10.
Zdjęcia: fotolia.com: © mateusz (koktajl), © exclusive-design (wino).
uważasz Ten artykuł za interesujący i przydatny? Nutrition Action Healthletter subskrybenci regularnie uzyskać dźwięk, terminowe informacje o zachowaniu zdrowia z diety i ćwiczeń fizycznych, pyszne przepisy i szczegółowe analizy zdrowej i niezdrowej żywności w supermarketach i restauracjach., Jeśli jeszcze nie subskrybujesz najpopularniejszego na świecie biuletynu żywieniowego, kliknij tutaj, aby dołączyć do setek tysięcy innych konsumentów dbających o zdrowie.