wiemy, że woda z kranu jest zalana fluorem, ale czy jest woda butelkowana bez fluoru?
na szczęście przetestowałem lub uzyskałem raporty wody na ponad 114 markach butelkowanej wody.
ponadto na początku podano krótkie informacje na temat fluoru, aby pomóc zrozumieć różne poziomy fluoru występujące w butelkowanej wodzie.
ile fluoru jest bezpieczne?,
fluorek jest wysoce reaktywną i toksyczną substancją, która nie pełni istotnej funkcji w ludzkim wzroście i rozwoju. Bez oznak niedoboru fluoru u ludzi(1).
ponadto, w przeciwieństwie do starej nauki, spożycie fluoru nie zapewnia żadnych korzyści zdrowotnych dla zębów.
w rzeczywistości minimalny wpływ fluoru na zdrowie zębów pochodzi przede wszystkim z zastosowania miejscowego (kontakt z powierzchnią zębów) (2,3,4)
oznacza to, że nie ma żadnego powodu, aby umieścić fluor w organizmie.,
wpływ fluoru na zdrowie
Jest powiązany z takimi substancjami jak ołów, rtęć i inne śmiercionośne chemikalia (6).
jednak jestem pewien, że wiesz, czym jest fluor, ale nie zaszkodzi przypomnieć sobie, dlaczego nie chcemy fluoru w naszej wodzie.,
oznacza to, że jego nagromadzenie w naszych ciałach prowadzi do kilku konsekwencji zdrowotnych:
- Fluoroza szkieletowa: słabsze kości, sztywność i ból stawów(7)
- Fluoroza dentystyczna: uszkodzenie szkliwa zębów(8)
- zwapnienie szyszynki: słaby sen i obniżona Melatonina(9)
- uszkodzenie mózgu: zwiększony stres oksydacyjny(10)
nie tylko twoje ciało potrzebuje fluoru 0, każda ilość powyżej 0 tylko przybliża Cię o krok do powyższych warunków zdrowotnych.
ale w jaki sposób woda butelkowana przyczynia się do tego?,
woda butelkowana bez fluoru?
jeśli chodzi o wodę butelkowaną, z wyjątkiem kilku, większość marek zawiera bardzo mało fluoru.
co czyni go doskonałym źródłem wody bez fluoru.
Jeśli jednak starasz się unikać fluoru, powinieneś mieć świadomość innych źródeł, takich jak fluor w herbacie, który może mieć do sześciu razy więcej fluoru niż w wodzie z kranu!,
- fluor w Kombucha (Szukaj 32+ marki)
- fluor w kawie (Szukaj 238+ kawy)
- żywność zawierająca fluor (Szukaj 503+ żywność)
- leki na receptę zawierające fluor (Szukaj 325+ leki)
ale dotkniemy tego po liście butelkowanej wody bez fluoru.
Wskazówki dotyczące korzystania z stolika wody butelkowanej z fluorem
oto kilka wskazówek, które pomogą Ci korzystać z stolika wody butelkowanej z fluorem.,
1) wyszukaj dokładną markę wody butelkowanej w pasku wyszukiwania…
2) Kliknij „fluorek (ppm)”, aby sortować od najwyższego do najniższego lub od najniższego do najwyższego…
poziomy fluoru na 114+ markach wody butelkowanej (tabela z możliwością wyszukiwania)
tabela ta jest stale aktualizowana.
więc jeśli nie znajdziesz marki wody butelkowanej, której szukasz, daj mi znać, korzystając z moich danych kontaktowych pod tym postem.,
Jeśli masz kilka sekund, możesz pomóc mi ujawnić prawdę o fluorze, udostępniając te informacje za pomocą przycisków udostępniania znajdujących się u dołu ekranu w telefonach i po lewej stronie na komputerach.
oto informacje, na które czekałeś.
najlepsza woda butelkowana bez fluoru?
zanim przejdziemy do kwestii związanych z wodą butelkowaną, muszę powiedzieć, że niektóre marki są lepsze od innych.
niektóre marki wolne od fluoru, od których nawet bym się trzymał z daleka.,
na przykład poniżej przeczytasz, że wiele marek butelkowanej wody jest wypełnionych mikroplastikiem.
ale dobra wiadomość jest taka, że jest kilka marek, które można bezpiecznie pić.
postanowiłem więc połączyć tę „listę bezpiecznych marek” ze wszystkimi wynikami badań fluoru i umieścić ją w jednym dokumencie.
i wszystko co musisz zrobić, to wpisać poniżej swój e-mail, a ja od razu wyślę ci dokument.
wpisz swój e-mail poniżej, aby otrzymać wyniki testu fluoru na 121+ marek wody butelkowanej + najlepsze typy!,
odatkowo, po otrzymaniu e-maila będziesz mógł poprosić mnie o przetestowanie marki, która nie została jeszcze przetestowana.
wraz z możliwością zadawania wszelkich pytań związanych z fluorem.,
3 ogromne problemy z wodą butelkowaną
jeśli wziąłeś to na siebie do Google wody butelkowanej bez fluoru, to bezpiecznie założyć, że jesteś osobą świadomą zdrowia, stara się jak najlepiej żyć zdrowo.
to bardzo mądre i odpowiedzialne działanie.
jednak z tego powodu uważam, że powinieneś również być świadomy 3 głównych problemów związanych z wodą butelkowaną.
pomoże Ci dokonać lepszego wyboru lub przynajmniej pomoże Ci wybrać najbezpieczniejszą i najzdrowszą wodę butelkowaną.,
ponieważ te problemy mogą łatwo zabrać cię ze ścieżki życia zdrowego życia.
brak spokoju
jednym z największych problemów z wodą butelkowaną jest to, że prawie niemożliwe jest poznanie, skąd pochodzi i co znajduje się w niej.
zaczynając od czego, często zobaczysz wiadomości o różnych markach butelkowanej wody, która jest bogata w pewne toksyczne zanieczyszczenia.
Oto kilka, które znalazłem w ciągu kilku minut od wyszukania w Google News.,
nie zapominajmy jednak, skąd pochodzi woda butelkowana.
kiedy spojrzysz na butelkę wody, zobaczysz „Słodkowodne źródło” napisane po drugiej stronie butelki z pięknymi górami i dziewiczymi rzekami w tle.
ale prawda jest taka, że prawie 64 procent butelkowanej wody sprzedawanej w USA jest filtrowana woda z kranu, zgodnie z raportem z 2018 roku grupy rzeczniczej Food & Water Watch(11).
wynik tego, co się dzieje, gdy oddajemy nasze zdrowie w czyjeś ręce.,
ktoś, kto nas nie zna lub naprawdę się o nas troszczy, tak jak my.
zagrożenia stwarzane przez tanie Tworzywa sztuczne
najprawdopodobniej słyszałeś wszystkie szkodliwe skutki plastiku dla środowiska.
ale niewiele osób zdaje sobie sprawę z wpływu tych tanich tworzyw sztucznych na nasze ciała.
obecnie, biorąc pod uwagę większość zanieczyszczeń wody nie są wykrywalne przez zapach, smak lub wzrok.
To sprawia, że prawie niemożliwe, aby mieć prawdziwy spokój umysłu o tym, co jest w naszej wodzie.,
jest to szczególnie prawdziwe w przypadku plastikowej wody butelkowanej.
niezależnie od tego, czy są to ftalany, BPA, BHPF, PVC, gwarantujemy, że będą częścią masowo produkowanych tanich tworzyw sztucznych, które towarzyszą butelkom z wodą.
oznacza to, że jest prawie pewne, że będziesz łykał koktajl mikroplastiku.
ponieważ nawet Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) została zmuszona do przeprowadzenia przeglądu zdrowia po stwierdzeniu, że 90% wody butelkowanej zawiera wysoki poziom mikroplastiku (12)., konsekwentny i powszechny wpływ tanich tworzyw sztucznych na zdrowie człowieka(13):
- zaburzenia hormonalne: naśladują lub antagonizują naturalnie występujący estrogen
- niepłodność: obniżona liczba plemników
- rak: zwiększona częstość niektórych nowotworów piersi, jajników, jąder i prostaty
- zmienione zachowania specyficzne dla płci
- zmienione funkcje narządów rozrodczych
przepłacanie za wodę
oprócz tego, że woda butelkowana jest prawdopodobnie równie zła jak woda z kranu, kosztuje również setki razy więcej.,
biorąc pod uwagę, że przekazujesz koktajl zanieczyszczeń, takich jak fluor, przez wodę z kranu, otrzymasz inną partię z wody butelkowanej, ale za wyższą cenę.
ponieważ wysoki procent wody butelkowanej pochodzi z wody z kranu, pijący wodę butelkowaną zasadniczo płacą za filtrowanie wody z kranu.
rozwiązanie jest jasne i proste.,
zamiast wypełniać kieszenie prezesa największych marek wody butelkowanej – Zachowaj swoje pełne, odcinając pośrednika i filtrując własną wodę.
na przykład filtry odwróconej osmozy są doskonałym wyborem.
a czy Odwrócona osmoza usuwa fluor, był w stanie usunąć cały fluor w mojej wodzie z kranu i kosztuje tylko około 0,02 dolara za galon…
a poza tym oszczędzasz, ominiesz usta pełne mikro-plastików i toksyn.
bezpieczne źródła wody bez fluoru?
Woda pitna powinna pomóc w zapobieganiu chorobom, a nie przybliżyć do choroby.,
tak więc oprócz bezpiecznych marek wymienionych w e-mailu, najlepiej jest trzymać się z dala od większości butelkowanej wody.
To może być zdrowe, ale po prostu nie wiesz.
teraz możesz pomyśleć, że nie ma już wody do picia dla Ciebie i Twojej rodziny, która nie zapewni Ci złego zdrowia.,
ale powiedziawszy to, problemy z wodą butelkowaną są proste:
- brak spokoju
- Tanie Tworzywa sztuczne
- przepłacanie za wodę
a rozwiązanie jest również bardzo proste:
- włóż kontrolę jakości wody w swoje ręce
- wyeliminuj narażenie na toksyczne Tworzywa sztuczne
- Przestań przepłacać za wodę
więc jeśli chcesz kontrolować swoje zdrowie i przestać przepłacać za wodę, musisz przejąć pełną kontrolę nad jakością wody.,
i nie ma na to lepszego sposobu niż uzyskanie 1 z 3 starannie dobranych filtrów do wody, które usuwają fluor.
z najbardziej popularną opcją jest dzban z filtrem wody.,/div>
Uwaga: jeśli planujesz kupić ecoflo, trzeba kupować u Wyraźnie Filtrowanej (link do ich strony)a nie Amazon., Cena, którą płacisz, będzie tańsza, a czas wysyłki jest dokładnie taki sam, jeśli nie szybszy dzięki wyraźnie Filtrowanemu.
należy jednak wiedzieć, że wiele marek kłamie o tym, że ich filtry są w stanie usunąć fluor.
aby upewnić się, że wybierzesz filtr, który może usunąć fluor, sugeruję trzymać się zalecanych marek.
a kiedy skończysz z najważniejszym krokiem (picie bezpiecznej i wolnej od fluoru wody), powinieneś rzucić okiem na przewodnik Detox fluoru.