sposób, w jaki wyglądają twoje paznokcie, może dostarczyć wielu wskazówek na temat zdrowia reszty ciała. Kolor samego paznokcia może być znakiem ostrzegawczym infekcji grzybiczej, niedożywienia lub choroby. Opuchnięte paznokcie mogą wskazywać na chorobę.1
suche skórki zwykle nie są jednak objawem choroby, ale raczej czymś, co może wystąpić w zimie po prostu z powodu braku wilgoci w powietrzu, powodując wyschnięcie skórek.,2
nierzadko zdarza się, że osoby pracujące w kuchniach lub z chemikaliami i środkami czyszczącymi cierpią również na suche skórki. Niemniej jednak ważne jest, aby dbać o skórki, ponieważ jeśli skórki stają się popękane i uszkodzone, może to pozwolić bakteriom zainfekować łóżko paznokcia.
Lawenda jest często stosowana jako środek konserwujący w komercyjnych kremach nawilżających i kremach do skóry.,
olejek eteryczny z kadzidła jest znany z właściwości nawilżających i pomaga chronić paznokcie, skórę i skórki przed infekcjami.
olejek eteryczny cytrynowy może pomóc utrzymać twoje paznokcie błyszczące i czyste, a także jest dobrym środkiem przeciwgrzybiczym, zapobiegając infekcjom w skórkach.,
olejek eukaliptusowy jest olejkiem nawilżającym, który wspomaga przepływ krwi i zwalcza infekcje. Badania pokazują, że olej eukaliptusowy jest skuteczny w leczeniu zakażeń grzybiczych paznokci, a także pomaga usunąć infekcję skóry wokół paznokci.,0″>
czyść paznokcie miękką szczoteczką
Jeśli zauważysz, że łoże paznokcia jest czerwone, spuchnięte lub obolałe, może to być oznaką zakażenia zwanego Paronychia, które może wystąpić, jeśli bakterie przedostają się przez ochronny naskórek i do łoża paznokcia., Zwykle będzie to lepsze w ciągu kilku dni, jeśli utrzymasz obszar w czystości i postarasz się uniknąć dalszych uszkodzeń. Jeśli infekcja nie poprawia się szybko lub jest bardzo bolesna, należy zasięgnąć porady lekarza.4
pielęgnacja skórek
skórki są dość odporne, ponieważ ich zadaniem jest ochrona łoża paznokcia. Mimo to ważne jest, aby dbać o nie, utrzymując je w czystości i nawilżając je, aby nie pękały ani nie wysychały. Nie musisz wydawać dużo pieniędzy na nawilżające kremy do paznokci, aby twoje skórki wyglądały jak najlepiej., Możesz tworzyć własne kąpiele i płyny do paznokci za pomocą olejków eterycznych.
wybór redaktora
czy oddychanie olejkami eterycznymi z przenośnych dyfuzorów jest bezpieczniejsze niż Wapowanie?
coraz częściej ludzie wybierają dyfuzory olejków eterycznych jako alternatywę dla wapowania. Olejki eteryczne są zdrowsze,
odkrywanie domowych środków na łuszczycę z olejkami eterycznymi
łuszczyca jest częstym stanem skóry, który prowadzi do czerwonych, chrupiących i łuszczących się plam skóry, ze srebrnymi łuskami., Te
ciesz się pogodą w swetrze dzięki przytulnemu swetrowi MONQ
z chłodniejszymi, rześkimi dniami i kolorowymi, opadającymi liśćmi, to oficjalnie początek pogody w swetrze. Ciesz się pojawieniem się
niektóre z najlepszych olejków do stosowania na paznokciach to lawenda, kadzidło, cytryna i eukaliptusowe olejki eteryczne. Oleje te są wszechstronne, delikatne oleje, które są ogólnie dobrze tolerowane i mają działanie przeciwbakteryjne, antybakteryjne i nawilżające.,
Lawendowy olejek eteryczny
Lawenda jest łagodnym i delikatnym olejkiem eterycznym o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym, dzięki czemu jest dobrym wyborem dla każdej mieszanki pielęgnacyjnej. W rzeczywistości lawenda jest często stosowana jako środek konserwujący w komercyjnych kremach nawilżających i kremach do skóry.5
kadzidło olejek eteryczny
kadzidło to popularny olejek eteryczny, który według środków ludowych może pomóc w wzroście paznokci. Jest również znany z właściwości nawilżających i pomaga chronić paznokcie, skórę i skórki przed infekcją., Jest również przeciwgrzybiczny, jak większość innych olejków eterycznych. Badania pokazują, że kadzidło może pomóc w problemach ze skórą.6
Lemon Essential Oil
Lemon essential oil może pomóc utrzymać twoje paznokcie błyszczące i czyste, a także jest dobrym środkiem przeciwgrzybiczym, zapobiegając infekcjom w skórkach. Ten olejek eteryczny jest również bogaty w przeciwutleniacze, co czyni go popularnym w wielu zastosowaniach kosmetycznych.7
olejek eukaliptusowy
olejek eukaliptusowy jest olejkiem nawilżającym, który pomaga promować przepływ krwi i zwalczać infekcje., Badania pokazują, że olej eukaliptusowy jest skuteczny w leczeniu zakażeń grzybiczych paznokci, a także pomaga usunąć infekcję skóry wokół paznokci. To sprawia, że jest to niedroga i skuteczna opcja leczenia dla tych, którzy mają powierzchowne infekcje.8
Bezpieczeństwo i środki ostrożności
większość olejków eterycznych jest zbyt surowa, aby nakładać je bezpośrednio na skórę, a także są dość lotne, więc jeśli użyjesz ich w nierozcieńczonej formie, wyparowałyby, zanim zostaną prawidłowo wchłonięte przez skórę.,
należy rozcieńczyć olejki eteryczne w stosunku jednej do dwóch kropli olejku eterycznego do 10 ml oleju nośnego, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Oleje nośne to łagodniejsze oleje, takie jak olej kokosowy lub jojoba. Pomogą one lepiej wchłonąć olejek eteryczny w skórę. Grubsze, kremowe oleje są dobre dla masła do ciała, podczas gdy nieco bardziej wodnisty olej jest dobry do stosowania na paznokciach.
aby nałożyć olej na skórki, nałóż kilka kropli na mały wacik i wytrzyj go na paznokcie., Alternatywnie możesz namoczyć paznokcie za pomocą jednej filiżanki wody, jednej łyżki lekkiego oleju nośnikowego, takiego jak Kamelia lub olej jojoba, i do 15 kropli olejków eterycznych.
Zawsze używaj oleju nośnego, nawet gdy dodajesz olejki eteryczne do wody. Olej nośny pomoże olejek eteryczny prawidłowo rozproszyć się w wodzie. Jeśli tego nie zrobisz, ryzykujesz, że olej podrażni twoją skórę. Nawet kilka kropli w wannie może okazać się drażniące dla wrażliwej skóry.9
olejki eteryczne są na ogół bezpieczne dla zdrowej osoby dorosłej., Należy jednak zawsze sprawdzić etykiety i informacje dotyczące bezpieczeństwa dla każdego oleju. Nie używaj olejków eterycznych na niemowlętach lub dzieciach bez uprzedniej konsultacji z pediatrą. Nawet domowe środki zaradcze, które są całkowicie bezpieczne dla dorosłych, czasami mogą być niebezpieczne dla dzieci.
Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub przyjmujesz leki na receptę, powinieneś skonsultować się z lekarzem przed użyciem jakichkolwiek olejków eterycznych., Nawet jeśli już używasz olejków w swojej rutynie kosmetycznej, dobrze jest potwierdzić, że są one bezpieczne, ponieważ niektóre olejki eteryczne mogą wchodzić w interakcje z typowymi lekami, takimi jak leki przeciwcukrzycowe lub leki rozrzedzające krew.
podsumowanie
zdrowie naskórka jest szczególnie ważne, ponieważ jest związane ze zdrowiem paznokci. Suche skórki mogą być częstym problemem dla wielu, więc znalezienie sposobu na nawilżenie ich, zwłaszcza w suchych miesiącach zimowych może być dobre dla zdrowia, ale także świetna technika samoobsługowa., Wypróbuj niektóre z opisanych powyżej kombinacji olejków eterycznych i olejków nośnikowych, aby zobaczyć, co działa na Ciebie i cieszyć się korzyściami, które zapewnią Twoje paznokcie i skórki.