Oto klip z bloga a napisał jakiś czas temu, jak studiowałbym anatomię, gdybym był znowu na 1 roku. Twój przebieg będzie się różnić. Chciałem to tylko wypuścić.
często żałuję, że nie wiedziałem pewnych rzeczy, kiedy byłem studentem pierwszego roku medycyny. Teraz, po zakończeniu tego etapu szkolenia, wiem, że gdybym miał szansę, zrobiłbym wiele rzeczy inaczej, jeśli chodzi o to, co i jak się uczyłem.
Anatomia
oto mój przepis na to, jak naprawdę, naprawdę dobrze nauczyć się anatomii.
1., Oglądaj Acland ' s
chciałbym wiedzieć o tych klejnotach wcześniej w mojej nauce anatomii. To seria wysokiej jakości, fachowo opowiedzianych świeżych rozdziałów. Dr Acland przechodzi przez kluczowe struktury i punkty orientacyjne w każdym regionie ciała. Brakuje wielu szczegółów, ale te filmy dają doskonały przegląd anatomii ciała. Myślę, że anatomię najlepiej studiować, powiększając kilka razy z różnych poziomów., Chodzi mi o to, że najpierw chcesz zobaczyć teren z lotu ptaka, żebyś zapoznał się z wielkimi rzeczami, definicjami i ogólnym planem. Następnie, chcesz powiększyć trochę dalej. To jest miejsce, w którym chcesz rozpracować doskonały, klinicznie istotny tekst, taki jak Moore ' s Essential Clinical Anatomy, abyś mógł docenić drobniejszy szczegół. Ostatnio stałem się też wielkim fanem Big Picture: Gross Anatomy. Myślę, że uczyniłbym to moją podstawową książką, gdybym mógł wrócić do pierwszego roku., Wtedy, jeśli naprawdę chcesz nitty-gritty, możesz pójść jeszcze dalej z Big Gray ' s lub Big Moore. Myślę, że to nie jest konieczne, ale dla tych, którzy kochają anatomię, to może być przydatne.
więc myślę, że Aclands powinno być pierwszą rzeczą, którą zrobisz. Zanim zaczniesz nowy system ciała, weź filiżankę kawy i przekąski i podciągnij Aclands na swoim laptopie. Usiądź, zrelaksuj się. Nie trzeba robić notatek w tym momencie. Po prostu wchłonąć przy pierwszym przejściu. Polecam mieć dobry atlas, taki jak Netter, aby skonsultować, jeśli coś jest niejasne na Aclands(co zwykle nie jest).
2 . Czytaj…, nie za dużo na raz, ale trochę każdego dnia.
Po tym jak będziesz miał widok z lotu ptaka, teraz czas na powiększenie. Jest mnóstwo tekstów anatomicznych. Gray 's Anatomy for Students i Moore' s Essential Clinical Anatomy są najbardziej popularne. Każdy będzie miał swoje preferencje. Używałem Graya, ale żałuję, że nie używałem Big Picture, a może Little Moore ' s. Czas jest ograniczony w szkole medycznej i musisz dokonać wyboru, ile myślisz, że można rozsądnie się nauczyć i utrzymać na dłuższą metę., Myślę, że lepiej jest mieć pełne, choć powierzchowne zrozumienie tematu, a nie bardziej szczegółowe, ale fragmentaryczne lub niekompletne zrozumienie. Dlatego tak wielu studentów medycyny decyduje się na recenzowanie książek; nie mają wszystkich szczegółów, ale dostajesz szerszy obraz, więc później, gdy musisz uzyskać więcej szczegółów, masz infrastrukturę intelektualną.
myślę, że do nauki anatomii książki przeglądowe takie jak BRS Anatomy czy High Yield to za mało informacji. Nie sądzę, żeby punkty kulowe działały zbyt dobrze z anatomią., Inne tematy, forma konturowa jest świetna, ale myślę, że z anatomią dobrze jest uzyskać więcej narracji. Ale nie za dużo narracji tak, że jesteś przytłoczony szczegółami. To coś jak złote zamki. Musisz znaleźć właściwe źródło. Gray ' s myślałem, że to za dużo. Anatomia BRS za mała. Niezbędna Anatomia kliniczna Moore ' a jest w sam raz. Ma więcej niż wystarczająco dużo szczegółów (prawie 900 stron), ale ma mnóstwo korelatów klinicznych( niebieskie pudełka), dobre zdjęcia i prosty, przystępny, intuicyjny tekst., Myślę, że student medycyny może rozsądnie przejść przez tę książkę z dedykowanym harmonogramem i uzyskać więcej niż wystarczająco dużo szczegółów na temat anatomii klinicznej.
myślę, że ważne jest, aby przy nauce czegokolwiek, ale zwłaszcza anatomii. Podobnie jak w przypadku jedzenia, obżarstwo informacyjne sprawia, że czujesz się chory i nie pozostajesz na ziemi. Więc tworzenie harmonogramu czytania jest kluczowe. 15-25 stron/dzień max. Mniej znaczy lepiej, jeśli ujdzie ci to na sucho.
3. Zrób ANKI Fiszki podczas czytania.. więc zmiażdż je.
już kiedyś wychwalałem zalety Anki, więc podsumuję tutaj., Anki to program do powtarzania flashcard. Jeśli chcesz zapamiętać coś – cokolwiek – Anki jest dobrą drogą. Jeśli chcesz coś zapamiętać, musisz być na tym wiercony wielokrotnie i w coraz dłuższych odstępach czasu. Dotyczy to całej wiedzy o faktach, ale w przypadku anatomii jest to szczególnie ważne.
W przeciwieństwie do fizjologii lub patologii, gdzie można użyć jakiejś wiedzy pojęciowej, aby wydedukować coś na temat procesu chorobowego, anatomia jest w dużej mierze grą pamięciową. Nie da się obejść faktu, że wystarczy spędzić czas z materiałem – dużo czasu., A jeśli chcesz mieć szansę zapamiętania większości rzeczy, których się uczysz, gdy przeglądasz teksty i kroisz w trupa, potrzebujesz czegoś takiego, jak Anki, aby Ci przypominać.
oto, co polecam (a właściwie to zrobiłem; założyłem Anki, bo szukałem sposobu, aby pomóc mi zachować wszystkie informacje o anatomii, które trafiłem):
przeczytaj. -> podczas czytania zwróć uwagę na istotne fakty i struktury. Zrób kartkę na każdy fakt, który chcesz zapamiętać. Dołącz obraz., Jeśli masz swoje teksty anatomii online, można skopiować i wkleić z łatwością prawo do karty. To jest jeden obszar, w którym przekażę go Grayowi – obrazy są najlepsze w tej książce.
więc robisz swoje karty w trakcie czytania. Następnie po przeczytaniu, natychmiast przejrzeć swoje karty. Ważne jest, aby zrobić to tak szybko, jak to możliwe. Nie pozwól, aby jakiekolwiek opóźnienia czasowe między czytaniem a recenzowaniem. Proces ten ma kluczowe znaczenie dla przekazania ciężko zdobytej wiedzy do pamięci. I pamiętaj, że Anki zaplanuje te karty do przyszłych recenzji.,
nie wystarczy raz zobaczyć tych kart i ruszyć dalej. Musisz stale przeglądać, nawet gdy uczysz się nowych rzeczy. Dlatego mówię, że tak ważne jest tempo i ustalenie rozsądnego harmonogramu.
4. Powtarzam.
wykonaj ten sam proces dla każdego układu ciała. Oglądaj Aclands- > czytaj i twórz karty – >przeglądaj karty ->czytaj ponownie następnego dnia -> I tak dalej i tak dalej.
5. Zanim pójdziesz do laboratorium…
Pracownia anatomiczna jest rytuałem przejścia Szkoły Medycznej ., Kiedy przedzierasz się przez powięź i tłuszcz i rozcinasz części ciała, naprawdę czujesz się jak student medycyny. Niektórzy ludzie uważają laboratorium anatomii za niezwykle pomocne, podczas gdy inni uważają, że mniej. Byłem w tym drugim obozie, ale nie chcę nikogo zniechęcać do pójścia do laboratorium. Musisz zobaczyć, co jest dla ciebie najlepsze. Powiem jednak, że laboratorium będzie nieskończenie bardziej znaczące, jeśli wiesz, czego szukasz wcześniej. Wejście w ciemno sprawi, że twój czas będzie bardzo niski. Będziesz ślepo przeglądać bałagan części, które nie znaczą dla Ciebie wiele., Twój czas byłby lepiej spędzony na robieniu czegoś innego. Z drugiej strony, jeśli czytałeś i oglądałeś Acland przed laboratorium, będziesz gotowy, aby przejść – gotowy, aby zostać gwiazdą rocka.
w większości szkół zajęcia z anatomii zwykle poprzedza czas pracy laboratoryjnej. Ogólnie uważam, że wykład jest dość nieskuteczny jak na sposób, w jaki się uczyłem. Myślę, że lepszym sposobem na przygotowanie się do laboratorium byłoby wykorzystanie godziny przed laboratorium, aby obejrzeć odpowiednie filmy Aclanda z prędkością 2x. Myślę, że jeśli to zrobisz, twój czas laboratoryjny będzie bardzo dobrze spędzony i bardzo przydatny. Żałuję, że nie zastosowałem się do tej rady w zeszłym roku., Nauczyłbym się o wiele więcej.
