NASM CPT podział egzaminu
obecnie, w 2021 test NASM CPT składa się z sześciu oddzielnych domen., Spośród 120 pytań wielokrotnego wyboru na egzaminie, każda z tych sześciu domen zajmuje określony procent. Oto lista sześciu domen, procenty na teście, rozdziały każda domena obejmuje i szybkie podsumowanie. Odnoszę się do najbardziej aktualnego Podręcznika NASM, szóstego wydania.
- dziedzina 1: nauki podstawowe i stosowane oraz koncepcje żywieniowe (17%) (rozdziały 1-5, 17 i 18) dziedzina ta obejmuje ciało ludzkie, systemy związane z ćwiczeniami / ruchem i ich adaptacją do ćwiczeń., Będziesz testowany na układ nerwowy, układ mięśniowy, układ szkieletowy, układ krążenia, układ hormonalny i systemy energetyczne. Badanie kinezjologii oraz wpływu sił na organizm (biomechanika). Pytania dotyczące płaszczyzn ruchu, terminów ruchu, nierównowagi mięśniowej, rodzajów ruchów i dysfunkcji łańcucha kinetycznego.
- domena 2: Ocena (18%) (rozdziały 6 i 16) Domena do testowania wszystkich procesów oceny klienta., Będziesz testowany na wszystkich różnych ocen ćwiczeń, takich jak oceny kardiorespiracyjne, oceny siły i oceny zaburzeń równowagi mięśniowej, takich jak ocena przysiadu.
- domena 3: projektowanie programów (21%) (Rozdział 14 i części 7-13) tutaj zostaniesz przetestowany na różnych zasadach szkoleniowych potrzebnych do zaprojektowania programu dla klienta zgodnie z jego celami i potrzebami., Musisz znać różne ostre zmienne, takie jak tempo, objętość treningu, opór, okresy odpoczynku i intensywność dla wszystkich różnych etapów i rodzajów treningu w modelu treningowym OPT.
- domena 4: technika ćwiczeń i trening (22%) (Rozdział 15 i części 7-13) w domenie numer cztery będziesz testowany, trening podstawowy, trening elastyczności, trening równowagi, trening SAQ, trening reaktywny i trening oporowy. Będziesz sprawdzany, które ćwiczenia wchodzą w skład jakiego rodzaju treningu, jak je wykonywać, a także jak odnoszą się do modelu OPT.,
- domena 5: relacje z klientami i coaching behawioralny (12%) (Rozdział 19) w domenie 5 będziesz testowany na różnych strategiach komunikacji i coachingu, takich jak aktywne słuchanie, wyrażanie empatii, pozytywna afirmacja oraz zewnętrzna i wewnętrzna motywacja. Będziesz testowany na stylach coachingu i strategiach zmiany zachowania., Będziesz również testowany na Smart goals
- domena 6: rozwój zawodowy i odpowiedzialność (10%) (Rozdział 20) w domenie szóstej będziesz testowany na rodzajach obiektów szkoleniowych, ich demografiach i jak zostać profesjonalnym i odpowiedzialnym trenerem osobistym. Będziesz również testowany na technikach i strategiach marketingowych i sprzedażowych, aby odnieść sukces.
poziom trudności testu NASM – jak trudny jest egzamin NASM CPT?
cały czas pytają mnie odwiedzający moją stronę „jak trudny jest egzamin NASM CPT?”., Szczerze mówiąc, Widziałem ludzi, którzy oblali test ponad trzy razy, a także widziałem ludzi, którzy wyszli z testu po 1/2 godziny, którzy powiedzieli mi, że czują się, jakby nie przegapili jednego pytania.
ogólnie rzecz biorąc, certyfikacja NASM jest znana z tego, że jest jedną z trudniejszych w branży w ciągu ostatniej dekady. NASM celowo utrudnił ich test, ponieważ starają się podnieść standard wiedzy wymaganej dla trenerów osobistych.,
czasami wydaje się, że NASM sięgnął głęboko do podręcznika, aby wyciągnąć jedno zdanie informacji, a następnie przetestować cię na nim.
inne pytania wydawały się być próbą oszukania Cię niejasnym sformułowaniem, którego używają. Prosty i prosty, ten test jest trudny, ale to nie znaczy,że nie ma strategii, których można użyć, aby pomyślnie przejść.
najlepszym sposobem oceny trudności testu NASM jest przyjrzenie się statystykom z poprzednich lat.,
wskaźnik zdań z egzaminu NASM
chociaż egzamin NASM jest stale zmieniany, średni wskaźnik zdań w ciągu ostatnich kilku lat wynosi około 65%. W 2015 roku wskaźnik przepustowości NASM wynosił 67%. W 2016 r. wskaźnik przejścia NASM CPT wynosił 61% (jeden z najniższych lat).
Najnowsze dane opublikowane przez NASM to ujawniony w tym czasie procent przelotowy między datami sierpnia 2017 r.a sierpniem 2018 r. 18 115 uczniów zdało, a 9 550 nie zdało.,Offers
Gold Standard Cert |
Most Popular Cert |
A Good Option |
Best Study Materials |
Best online PT course |
The Top PT Software |
This equates to exactly 66% pass rate between those two dates., Można śmiało powiedzieć, że co trzecia osoba nie zda egzaminu NASM Personal training.
ogólnie rzecz biorąc, ten certyfikat szkolenia osobistego jest trudny w porównaniu do przeciętnego certyfikatu szkolenia osobistego. Biorąc to pod uwagę, jest to nadal najbardziej znany i prestiżowy certyfikat, więc nie pozwól, aby te statystyki Cię przestraszyły. Po prostu musisz być przygotowany, to wszystko.,
NASM practice test vs real test
kolejnym popularnym pytaniem, jakie dostaję, jest czym różnią się między NASM practice test i real test? Jest to bardzo dobre pytanie w ogóle, ponieważ istnieje wiele stron internetowych, które zapewniają testy praktyczne do egzaminu NASM.
ogólnie: testy praktyczne NASM są tworzone przez ludzi, którzy nie pracują dla NASM, podczas gdy prawdziwy test jest., Testy praktyczne NASM są zestawiane na podstawie doświadczeń ludzi z testu, podczas gdy prawdziwy test NASM stale się zmienia i nigdy nie jest statyczny.
Ogólnie rzecz biorąc, nie znajdziesz dokładnych egzaminów NASM Personal training online w porównaniu do oficjalnego testu. Dzieje się tak dlatego, że NASM stale zmienia pytania, które mają na egzaminie.
wydaje mi się, że co kilka miesięcy usuwają stare pytania i wrzucają nowe.
prawdopodobnie zmienią też sformułowanie na wielu z nich., Gdyby mieli jeden test statyczny składający się z 120 pytań, które nigdy się nie zmieniły, ludzie bardzo łatwo by to zrozumieli, a ten test byłby rozpowszechniony w Internecie w ciągu kilku miesięcy.
zmniejszyłoby to legitymizację marki NASM i, szczerze mówiąc, skutkowałoby mnóstwem osobistych trenerów, którzy nie są wyposażeni w potrzebną wiedzę.
chociaż nie zobaczysz dokładnie tego samego pytania (pisane słowo w słowo to samo) na prawdziwych testach w porównaniu z testami praktycznymi, nadal są one fantastyczne do nauki różnych sposobów formułowania pytań.,
te testy praktyczne nadal będą obejmować te same informacje, które zobaczysz w prawdziwym teście. Z mojego doświadczenia z tysięcy ludzi pomogłem zdać egzamin NASM, jeśli otrzymają ocenę z moich testów praktycznych, nie mają problemu z prawdziwym egzaminem NASM.
Wielu z nich nawet powiedział mi, że widzieli kilka dokładnie tych samych pytań na prawdziwym teście w porównaniu do moich egzaminów praktycznych. To jest test praktyczny NASM vs prawdziwe Podsumowanie testu.
NASM test FAQ
oto kilka dodatkowych egzamin NASM najczęściej zadawane pytania dostaję.,
czy są egzaminy próbne NASM?
tak, absolutnie. Istnieje wiele egzaminów NASM praktyki zarówno darmowe i opcje premium. NASM pobiera dużo opłat za testy praktyczne i ogólnie nie dają zbyt wielu pytań praktycznych.
jaki jest okres zapisów na egzamin?
od daty zakupu pakietu NASM masz 180 dni na uzyskanie certyfikatu CPR/AED, zorganizowanie terminu testu i przystąpienie do testu.
ile jest pytań na egzaminie NASM i jaka jest ocena zdająca?
na egzaminie jest 120 pytań., 20 z tych pytań to pytania badawcze, które nie liczą się do końcowego wyniku. Będziesz miał dwie godziny, aby ukończyć egzamin i musisz zdobyć 70% lub więcej, aby przejść.
gdzie można przystąpić do egzaminu NASM?
aby przystąpić do testu NASM, należy umówić się na spotkanie testowe w ośrodku egzaminacyjnym PSI. Możesz zlokalizować najbliższą placówkę do przeprowadzania testów PSI tutaj. Po skontaktowaniu się z PSI musisz mieć przy sobie numer identyfikacyjny rejestracji. Aby ustalić datę testu, należy zadzwonić do PSI pod numer 1-833-537-1330., Co trzeba zabrać do ośrodka egzaminacyjnego?
jakie są warunki wstępne do egzaminu NASM?
warunkiem przystąpienia do egzaminu jest ukończenie szkoły średniej (lub równoważnej) lub ukończenie 18 roku życia i posiadanie ważnego certyfikatu CPR / AED. NASM zaleca następujące organizacje, aby otrzymać certyfikat CPR/AED: American Heart Association, American safety, and Health Institute, American Red Cross, St. John Ambulance, emergency medical technician lub emergency care and Safety Institute.
widzisz wynik egzaminu?,
nie, NASM nigdy nie wypuszcza wyników egzaminów bez względu na to, czy zdasz, czy nie. Po prostu mówią ci, czy zdałeś lub nie po przystąpieniu do testu.,
Exclusive PTP Offers
Gold Standard Cert |
Most Popular Cert |
A Good Option |
Best Study Materials |
Best online PT course |
The Top PT Software |
Jeśli nie zdasz testu NASM, będziesz miał możliwość zakupu kuponu powtórnego testu. W zależności od pakietu zakupionego w NASM, kupon powtórny może być dostępny za darmo lub nie. Jeśli kupon na ponowny test nie jest dołączony do Twojego pakietu, musisz zapłacić 199 USD za kupon na ponowny test. Następnie będziesz musiał zadzwonić do usług członkowskich NASM pod numer 1-800-460-6276.
Po oblaniu egzaminu za pierwszym razem, musisz odczekać cały tydzień przed drugą próbą. Jeśli drugi raz się nie powiedzie, przed trzecią próbą należy odczekać pełne 30 dni., Jeśli nie twoja trzecia próba, trzeba czekać cały rok, aby spróbować egzaminu ponownie.
po zdaniu egzaminu, twój certyfikat zostanie wysłany do Ciebie pocztą 4 do 6 tygodni później. Dostęp do internetowej kopii certyfikatu będzie możliwy po trzech dniach roboczych od zdania testu. Możesz również wydrukować swój certyfikat z ich.
po przystąpieniu do egzaminu twoja certyfikacja jest ważna przez dwa pełne lata., W tym czasie będziesz musiał otrzymać punkty kształcenia ustawicznego. NASM wymaga 2.0 continuing education credit, aby uzyskać ponowną certyfikację po dwóch latach. W przybliżeniu odpowiada to 20 godzinom kształcenia ustawicznego.
NASM personal training certification ma wiele różnych pakietów do wyboru, które zawierają różne opcje nauki i korzyści z każdego. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o każdym pakiecie, sprawdź moją recenzję NASM tutaj. Opcja tylko egzamin kosztuje $ 599., Ta opcja nie zawiera żadnych materiałów do nauki, nawet podręcznika NASM.
Jeśli nie zapisałeś się na NASM CPT, Zarejestruj się tutaj, aby zaoszczędzić 25% z mojego osobistego kodu PTP25.
no i proszę, panie i panowie, kompletny podział nazwisk Ogólnie rzecz biorąc, egzamin jest jednym z trudniejszych osobistych testów szkoleniowych do przejścia w branży. Podręcznik ma ponad 700 stron i może być bardzo zniechęcający, ponieważ jest gęsty z informacji.,
Jeśli nadal nie jesteś pewien, czy NASM jest odpowiednim certyfikatem dla Ciebie, polecam ci wziąć udział w quizie, aby dowiedzieć się, który certyfikat najlepiej pasuje do Twojego stylu treningu.
Let ' s get you study with my free NASM study guide that you can check out here. Jeśli potrzebujesz dodatkowych materiałów do nauki, sprawdź zespół w Trainer Academy. Mają niesamowite materiały do nauki NASM.
jak trudny jest test NASM?, Cóż, ponieważ wskaźnik zdawania egzaminu NASM wynosi tylko 65%, A opłaty za ponowny test są tak wysokie, najlepiej jest mieć odpowiedni kierunek, aby studiować najważniejsze obszary.
zrobiłem darmowy przewodnik NASM study, który można znaleźć tutaj. Przewodnik zawiera również darmowy test praktyczny, a także fiszki NASM, dzięki którym możesz utrwalić informacje w głowie przed testem.
Jeśli chcesz skrócić czas nauki o połowę, proponuję sprawdzić moje materiały do nauki Premium dla NASM. Z moimi materiałami do nauki premium otrzymasz gwarancję zaliczenia egzaminu!