depresja kliniczna to coś więcej niż uczucie niezadowolenia lub znużenia przez kilka dni.
większość ludzi przechodzi okresy uczucia przygnębienia. Kiedy masz kliniczną depresję, czujesz się smutny przez tygodnie lub miesiące, a nie tylko kilka dni.
depresja kliniczna może być poważnym schorzeniem. To nie jest oznaka słabości. Nie jest to coś, z czego można „otrząsnąć się”, „ciągnąc się do kupy”.
dzięki odpowiedniemu leczeniu i wsparciu większość osób z kliniczną depresją może w pełni wyzdrowieć.,
jak rozpoznać, czy masz depresję kliniczną
depresja kliniczna dotyka ludzi na różne sposoby.
objawy depresji klinicznej mogą być złożone i różnią się w zależności od osoby.
Ogólnie rzecz biorąc, jeśli masz depresję kliniczną:
- czujesz się smutny, beznadziejny i tracisz zainteresowanie rzeczami, którymi się cieszyłeś
- objawy te występują przez co najmniej 2 tygodnie
- objawy są na tyle poważne, że zakłócają pracę, życie społeczne lub rodzinę
istnieje wiele innych objawów depresji klinicznej i jest mało prawdopodobne, aby wszystkie wystąpiły.,gy
objawy społeczne
objawy społeczne depresji klinicznej obejmują:
- nie radzenie sobie dobrze w pracy
- unikanie kontaktu z przyjaciółmi i udział w mniejszej liczbie aktywności społecznych
- zaniedbanie hobby i zainteresowania
- mając trudności w życiu domowym i rodzinnym
objawy depresji klinicznej
depresja kliniczna często może następować stopniowo., Więc może być trudno zauważyć, gdy coś jest nie tak. Możesz spróbować poradzić sobie z objawami, nie zdając sobie sprawy, że źle się czujesz. Czasami potrzeba przyjaciela lub członka rodziny, aby zasugerować, że coś jest nie tak.
nasilenie depresji klinicznej zależy od jej wpływu na codzienne życie:
- łagodna depresja kliniczna – ma pewien wpływ
- umiarkowana depresja kliniczna – ma znaczący wpływ
- ciężka depresja kliniczna – prawie niemożliwa do przejścia przez codzienne życie
możesz mieć kliniczną depresję i inne zaburzenia zdrowia psychicznego., Na przykład lęk, psychoza lub inne trudności.
smutek i depresja
może być trudno poznać różnicę między smutkiem a depresją kliniczną. Oba są podobne, ale są różnice.
żal jest naturalną odpowiedzią na stratę. Depresja kliniczna jest chorobą.
Kiedy jesteś w żałobie, odczuwasz smutek i stratę, które przychodzą i odchodzą. Ale nadal jesteś w stanie cieszyć się rzeczami i patrzeć w przyszłość.
Jeśli masz depresję kliniczną, zawsze czujesz się smutny. Nic nie sprawia ci przyjemności i trudno jest myśleć pozytywnie o przyszłości.,
Tematy pokrewne
radzenie sobie z żałobą
inne rodzaje depresji
istnieją różne rodzaje depresji. Niektóre warunki mogą również obejmować depresję jako objaw.
depresja poporodowa
u niektórych kobiet depresja rozwija się po urodzeniu dziecka. To depresja poporodowa. Jest traktowany w sposób podobny do innych rodzajów depresji. Obejmuje to terapie mówiące i leki przeciwdepresyjne.,
powiązane tematy
depresja poporodowa
choroba afektywna dwubiegunowa
choroba afektywna dwubiegunowa jest również nazywana „depresją maniakalną”. W chorobie afektywnej dwubiegunowej występują napady zarówno depresji, jak i wysokiego nastroju (mania). Jeśli masz chorobę dwubiegunową, będziesz poruszać się między depresją a manią.
objawy depresji są jak depresja kliniczna., Mania może obejmować szkodliwe zachowania, takie jak:
- Hazard
- chodzenie na wydatki
- Uprawianie niebezpiecznego seksu
powiązane tematy
zaburzenia afektywne dwubiegunowe
sezonowe zaburzenia afektywne
sezonowe zaburzenia afektywne (sad) nazywane są również „depresją zimową”. Smutek to rodzaj depresji, która zdarza się zimą.,
Tematy pokrewne
sezonowe zaburzenia afektywne (SAD)
kiedy szukać pomocy
Jeśli masz objawy depresji przez większość dnia, codziennie, przez ponad 2 tygodnie, skontaktuj się z lekarzem rodzinnym.
niski nastrój może poprawić się po krótkim czasie.