w miesiącu lutym, tydzień lutego. Od 23 do 1 marca odbywa się Ogólnopolski Tydzień świadomości zaburzeń odżywiania. Tematem w tym roku jest „nie miałem pojęcia”. W tym roku National Eating Disorders Association podkreśla potrzebę rozwiązania problemu zaburzeń jedzenia błędne przekonania – jak wiele osób, rodzin i społeczności nie są świadomi często niszczących skutków psychicznych i fizycznych. Zasoby na leczenie i wsparcie są dostępne online i lokalnie.,
dla wielu osób zrozumienie przyczyny i istnienia zaburzeń odżywiania jest trudne. Zrobienie tego kroku do przodu i omówienie ich jest jeszcze trudniejsze. Żyjemy w kulturze nasyconej nierealistycznymi przekazami obrazu ciała. Według National Eating Disorders Association, Przeciętna Amerykanka ma 5 stóp, 4 cale wysokości i waży 140 funtów. Przeciętny amerykański model ma 5 stóp, 11 cali wysokości i waży 117 funtów. W Stanach Zjednoczonych aż 10 milionów kobiet i 1 milion mężczyzn toczą walkę na śmierć i życie z zaburzeniami jedzenia, takimi jak anoreksja czy bulimia.,
Anoreksja nervosa, bulimia nervosa i binge-eating disorder to wszystkie rodzaje zaburzeń jedzenia. Nadmierne ćwiczenia i obsesja na punkcie zdrowego odżywiania mogą być również postrzegane jako nieuporządkowane zachowania. Zdrowe odżywianie i bycie aktywnym jest częścią zdrowego stylu życia, który ma na celu poprawę zdrowia, a nie obsesję na punkcie wyglądu ciała. Kiedy dana osoba jest niezadowolona ze swojego ciała, może to wpłynąć na to, jak myśli i czuje o sobie jako osobie. Zły obraz ciała może prowadzić do emocjonalnego niepokoju, niskiej samooceny, niezdrowych nawyków żywieniowych, lęku, depresji i zaburzeń odżywiania.,
choć nie tak powszechne, chłopcy są również narażeni na rozwój niezdrowych nawyków żywieniowych i zaburzeń odżywiania. Obraz ciała staje się ważną kwestią dla nastoletnich chłopców, ponieważ zmagają się ze zmianami ciała i zwracają większą uwagę na obrazy mediów „idealnego” muskularnego mężczyzny.
nie istnieje jedna znana przyczyna zaburzeń jedzenia, ale kilka rzeczy może przyczynić się do rozwoju tych zaburzeń:
- Kultura. USA ma społeczny i kulturowy ideał skrajnej chudości. Kobiety częściowo określają siebie poprzez to, jak atrakcyjne są fizycznie.
- cechy osobiste., Uczucia bezradności, bezwartościowości i słabego obrazu siebie często towarzyszą zaburzeniom odżywiania.
- inne zaburzenia emocjonalne. Inne problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja lub lęk, występują wraz z zaburzeniami jedzenia.
- stresujące wydarzenia lub zmiany w życiu. Rzeczy takie jak rozpoczęcie nowej szkoły lub pracy lub dokuczanie i traumatyczne wydarzenia, takie jak gwałt, mogą prowadzić do wystąpienia zaburzeń jedzenia.
- Biologia. Prowadzone są badania nad genami, hormonami i substancjami chemicznymi w mózgu, które mogą mieć wpływ na rozwój i odzyskiwanie z zaburzeń jedzenia.,
- rodziny. Stosunek rodziców do wyglądu i diety wpływa na postawy ich dzieci. Również, jeśli twoja matka lub siostra ma bulimię, jesteś bardziej prawdopodobne, aby to mieć.
Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz cierpi na zaburzenia odżywiania, skontaktuj się z Działem zdrowia behawioralnego pod numerem: 213-2525. Krajowa Infolinia to (800) 931-2237. Informacje zawarte w tym artykule zostały znalezione na www.nationaleatingdisorders.org, National Eating Disorder Association oraz w National Women ' s Health Information Center w www.womenshealth.gov.,
Artykuł udostępniony przez Dana Hodowla, RN Edukator Zdrowia o zasięgu lokalnym.