czy jest coś gorszego niż uczucie, że twój pępek zaraz wyskoczy przez przednią część spodni? Nadęty jest słusznie jednym z najbardziej niewygodnych doznań, które dzieje się z ciałem, ale jest to również niezwykle frustrujące, jeśli chodzi o ubrania. Nic nie pasuje, nic nie czuje się dobrze, i czasami czuję, że jesteś napięty. Co go powoduje? Czy to tylko jedzenie i gaz, czy może to być twój cykl?, Czy owulacja powoduje wzdęcia?
wzdęcia to nieszczęście, które wydaje się uderzać w najgorszych możliwych momentach, ale okazuje się, że może być przewidywalne. Według Amerykańskiego Stowarzyszenia ciąża, wzdęcia brzucha jest częstym wtórnym objawem owulacji, i dzieje się to zwykle między 12 i 14 dni cyklu i może trwać od kilku godzin do kilku dni. Według Mayo Clinic, wzdęcia mogą być poważnie zaostrzone przez obecność torbieli jajnika, które mogą stać się bardziej bolesne i problematyczne podczas niektórych części cyklu.,
według Mayo Clinic, zazwyczaj nie jest to nagły wypadek medyczny, ale powinien być omówiony z lekarzem podczas następnego badania, jeśli dotyczy ciebie.
mam zespół policystycznych jajników (PCOS) i endometriozę. Każdy miesiąc jest jak karnawałowy Dom horrorów podczas niektórych części mojego cyklu-w tym owulacji. Mogę ci powiedzieć od razu, kiedy owuluję., Boli mnie jak cholera, boli mnie głowa, a wzdęcia są tak złe, że nie lubię wychodzić, bo nawet spodnie do jogi są niewygodne. Nie wspominając już o tym, że wyglądam około 4 miesiąca ciąży na jeden dzień podczas mojego cyklu.
ten ból jest zjawiskiem znanym jako mittelschmerz, zgodnie z Epigee. Słowo, które po niemiecku oznacza „środkowy ból”, może nie jest wam znane, ale wielu z Was zna jego objawy., Według artykułu ” Mittelschmerz odnosi się do bólu brzucha lub miednicy, który występuje między okresami. Słowo mittelschmerz faktycznie oznacza „ból w środku”, ponieważ ból ten jest odczuwany w połowie cyklu miesiączkowego.”Jest to powszechnie odczuwalne tylko po jednej stronie każdego miesiąca, ale niektóre kobiety doświadczają go w całej dolnej części brzucha.
chociaż nie jest od razu jasne, co powoduje ból, większość kojarzy go z zrzutem estrogenu do systemu w okresie owulacji i początku fazy lutealnej, zauważył Dr., Holly Thacker, dyrektor Cleveland Clinic Center for Specialized Women ' s Health w wywiadzie dla Today.
Thacker powiedział Dzisiaj, że poza ogólnym dyskomfortem związanym z huśtawką hormonów, „wstrząs hormonalny może odgrywać spustoszenie w przewodzie pokarmowym.”Zauważyła również ,że” gdy estrogen jest wysoki, kobiety wydają się zatrzymywać więcej wody.”Dla niektórych z nas to jak galony., Klinika Cleveland zauważył, że większość kobiet osiągnie ulgę z leków dostępnych bez recepty, takich jak ibuprofen, ale niektóre kobiety będą prawdopodobnie potrzebować dalszej interwencji.
według Obstetrics and Gynecology International, połączenie hormonalne estrogenu i progesteronu jest winne. Estrogen ma dwa szczyty — jeden w połowie cyklu i jeden tuż po owulacji. Progesteron jest niski przez większość cyklu, ale szczyty z fazy lutealnej., Naukowcy zakładają, że gdy oba są na najwyższym poziomie, tuż po owulacji, kobiety doświadczą czegoś, co nazywa się „obrzękiem menstruacyjnym” lub obrzękiem i wzdęciami, które doświadczają niektóre kobiety. Co dziwne, okazało się, że aktywne kobiety, zwłaszcza biegacze, były mniej narażone na to zjawisko. Powiem ci, że mam znacznie mniej problemów, gdy jestem wychylony z treningu maratońskiego niż gdy jestem przy mojej wygodnej wadze.
choć nie jest to nagły wypadek medyczny, może być bolesny i uciążliwy dla Twojego życia., Porozmawiaj ze swoim ginekologiem i zobacz, czy jest coś, co mogą zrobić, aby ci pomóc lub ocenić sprawę dalej. Masz pełne prawo do najlepszej możliwej opieki, zwłaszcza jeśli czujesz się rozdęty.