gotowy na rozpoczęcie zmiany kulturowej ?
Start mały. Zacznij od czegoś. to, jak coś robisz, ma większe znaczenie niż to, co robisz. Kiedy jesteś rozproszony, nieświadomy tego, co robisz, cierpi produkt końcowy. Uważność to nie tylko stan umysłu — twój (brak) skupienie wpływa na twoje rzemiosło., Jeśli lepsze samopoczucie nie jest dla Ciebie wystarczającą motywacją, naukowcy …