Mark's Trackside

Bruce Lee ' s Bodybuilding Workout to Pack On Serious Muscle (Polski)

The Bruce Lee Bodybuilding Workout to trening siłowy, który zawiera podstawowe, ale fundamentalne ćwiczenia kulturystyczne. Krótko po podniesieniu kulturystyki na początku lat 60-tych, Bruce Lee przetestował i sformułował własną rutynę kulturystyczną. Połączył najlepsze ćwiczenia treningu siłowego, które spowodowałyby wielką stymulację mięśni, zmuszając mięśnie do wzrostu zarówno wielkości, jak i siły., …

15 kuloodpornych sposobów, aby przeprosić swojego chłopaka

Twoje serce mówi ci, abyś przeprosił, twój umysł uniemożliwia ci to, a twoja świadomość mówi ci, abyś znalazł inny sposób przeprosin. Jesteś w ciągłym dylemacie, nie możesz znaleźć odpowiedniego rozwiązania, które uwolni cię od tej nędzy. Tak, związki są niesamowite, dopóki nie zmierzysz się z trudnymi chwilami i nie uświadomisz …

podsumowanie: wskazówki dotyczące sukcesu dla każdego studenta pielęgniarstwa od wychowawców

niedawno wprowadziliśmy dwóch naszych najlepszych nauczycieli pielęgniarek, aby podzielić się wskazówkami dotyczącymi Nowego Roku Szkolnego. Zanurzyli się w technikach organizacji, podczas porad klasowych, testowania i studiowania strategii, porad przygotowawczych NCLEX i wielu innych. dzielimy się przeglądem ich pomocnych rad. Aby usłyszeć wszystko, czym mieli się podzielić, obejrzyj film tutaj!, rozpoczęcie …

# 1 najlepszy plan szkolenia i Przewodnik / Template, Matrix, & Employee Development

ponadto pole szkolenia pracowników, podobnie jak Pole zarządzania zmianami, jest szybkie i stale się zmienia. Czasami może to być frustrujące zarówno dla nowych, jak i bardzo doświadczonych trenerów, zwłaszcza jeśli polegasz na przestarzałych planach treningowych i rozwojowych oraz szablonach, które już nie działają. dlatego ważne jest, aby być dobrze poinformowanym …

szybkie formacje blog

Ostatnia aktualizacja: 31 Paź 2020 Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością jest jedną z najpopularniejszych struktur prawnych dla wszystkich typów i wielkości przedsiębiorstw w Wielkiej Brytanii. Wynika to z wielu korzyści zawodowych i finansowych, które oferuje, z których wszystkie znacznie przewyższają te dostępne dla samotnych handlowców lub wykonawców pracujących za pośrednictwem firmy …

dlaczego IPA jest tak popularna?

1 sierpnia 2013 nie jest tajemnicą, że wielu entuzjastów piwa rzemieślniczego ma głębokie uznanie—graniczące z kultową obsesją-dla India pale ale. Aby uczcić #IPAday 2014 (7 sierpnia), przyjrzymy się próbie dana Conleya przez Community Beer Works, aby złamać kod komercyjnego sukcesu IPA. Ostatni post przez Conley, mój blog pt. „hegemonia IPA” …

czy psy mogą wąchać raka

psy mogą nauczyć się wąchać choroby czy najlepszy przyjaciel człowieka może być również najlepszą szansą na wczesne wykrycie raka? Niektóre badania mówią tak. psy od dawna kojarzą się z heroicznymi czynami. Posłusznie przewodzą niepełnosprawnym, pomagają w misjach ratunkowych i mogą być szkoleni do służby w wojsku. Ich zdolność do identyfikacji …

Dlaczego określenie granicy przestrzeni kosmicznej może mieć kluczowe znaczenie dla przyszłości lotów kosmicznych

w czwartek rano, tuż po godzinie 8 rano, dwóch pilotów na pokładzie samolotu kosmicznego Virgin Galactic zapaliło silnik rakietowy pojazdu wysoko nad pustynią Mojave przez łącznie 60 sekund, wzbijając się do wysokości 82,7 km. Kiedy pojazd osiągnął maksymalną wysokość, zespół Virgin Galactic świętował: w końcu dotarli w kosmos — nowy …