Mark's Trackside

jak wybrać odpowiedni trening Beachbody dla Ciebie

niezależnie od tego, czy robisz treningi Beachbody od lat, czy dopiero zaczynasz, niektóre wskazówki mogą być pomocne przy wyborze programu treningu Beachbody. istnieje kilka czynników, które wchodzą w wybór odpowiedniego programu, aby pomóc ci osiągnąć swoje cele. Jaki jest Twój obecny poziom sprawności? Jakie ćwiczenia lubisz najbardziej? Ile czasu musisz …

najlepsze gry na Androida w 2020 roku… do tej pory

Udostępnij 14 grudnia 2020, 07:19 w świecie gier wideo mobilnych nadal rośnie z roku w roku. Producenci tacy jak Black Shark wprowadzili nowe gry mobilne, a Katalog Google Play stale rośnie wraz z coraz bardziej kompletnymi dostawami, zarówno na poziomie graficznym, jak i ogólnie na poziomie możliwości-Mamy gry wszystkich typów …

Shakira zdradza, dlaczego nie wyjdzie za wieloletnią miłość Gerarda Piqué

Shakira jest coraz bardziej szczera niż kiedykolwiek o swoim związku. Po ponad dekadzie wspólnego życia piosenkarka i jej ukochany Gerard Piqué wciąż nie zawiązali węzła, a powód został ostatecznie ujawniony. „Prawdę mówiąc małżeństwo mnie przeraża. Nie chcę, żeby widział mnie jako żonę” – powiedziała w szczerym wywiadzie z 60 Minutes, …

6 aplikacji do wyszukiwania ubrań po obrazku

Czy kiedykolwiek marzyłeś o usłudze Shazam-like do identyfikacji uroczej sukienki lub fajnych butów, na które natrafiłeś publicznie? To już nie jest naciągane marzenie, ponieważ możesz teraz po prostu wyciągnąć telefon i skierować aparat na ubrania, aby je zidentyfikować. Oto najlepsze aplikacje, aby znaleźć ubrania według obrazu. 1., Znajdź ubrania ze …

jabłka do jabłek Junior

jabłka do jabłek JUNIOR przynosi zabawną grę karcianą i imprezową, jabłka do jabłek, młodszym graczom. Gracze w wieku dziewięciu lat i więcej będą zachwyceni wszystkimi szalonymi porównaniami, jednocześnie poszerzając swoje słownictwo i umiejętności myślenia w tym samym czasie. Gra jest tak prosta, jak porównywanie jabłek do jabłek – po prostu …

Jaki jest dla mnie dobry VO2max? Fitness, wiek, mężczyźni i kobiety.

VO2max to liczba, która opisuje twoją kondycję krążeniowo-oddechową. To jeden numer, który przechwytuje twoje serce, płuca, układ krążenia i mięśnie pracują niezależnie i razem. Nic dziwnego, że Twój VO2max ma związek ze zdrowiem, wydajnością i długowiecznością. w tym samym czasie wiele osób uważa VO2max za trudny do zrozumienia. Dlaczego? Po …

Myrtle Beach Casino Cruises (Polski)

czujesz trochę szczęścia na tych wakacjach, ale uważasz, że Vegas jest tylko trochę za daleko od wybrzeża Karoliny, aby spróbować szczęścia? Cóż, pomyśl jeszcze raz, jak dreszczyk kasyna Vegas można znaleźć zaledwie kilka minut od progu wakacji, w pięknym mieście Little River, Karolina Południowa, domu SunCruz Aquasino i dużych ” …

Paid in Full (film 2002) (Polski)

Ace to młody mężczyzna mieszkający z mamą i siostrą w getcie w Harlemie, pracujący w ślepej uliczce w pralni chemicznej. Chłopak jego siostry, Calvin, jest odnoszącym sukcesy dilerem kokainy, podczas gdy bliski przyjaciel Ace ' a, Mitch, jest błyskotliwym, popularnym dilerem narkotyków. Mimo, że oboje obiecują sobie życie z łatwymi …