Jeśli mieszkasz z cukrzycą, prawdopodobnie słyszałeś, że ketony są czymś, na co warto uważać. Że mają coś wspólnego z przerażającą cukrzycową kwasicą ketonową (DKA). Ale czy naprawdę rozumiesz, czym są ketony i dlaczego się zdarzają?
przeraża mnie myślenie, jasne. Ale bardzo ważne jest również, aby wiedzieć o ketonach i być przygotowanym.
1) Co to są ketony?
Jeśli w twoim organizmie jest za mało insuliny, nie możesz zamienić glukozy w energię., Więc twoje ciało zaczyna rozkładać tkankę tłuszczową. Ketony są chemicznym produktem ubocznym tego procesu.
może to wystąpić, gdy osoby z cukrzycą typu 1 nie przyjmują insuliny przez długi czas, gdy pompy insulinowe nie dostarczają insuliny, a użytkownik nie monitoruje poziomu cukru we krwi, lub podczas ciężkiej choroby (w typie 1 lub 2), gdy dawki insuliny nie zostały pominięte lub nie zwiększono ich odpowiednio do stresu związanego z chorobą.
Ketony mogą przydarzyć się każdemu choremu na cukrzycę, ale choroba ta występuje częściej u osób z typem 1.
2) Dlaczego Ketony są niebezpieczne?,
Ketony zaburzają równowagę chemiczną krwi i nieleczone mogą zatruć organizm. Twoje ciało nie toleruje dużych ilości ketonów i spróbuje pozbyć się ich z moczem. W końcu gromadzą się we krwi.
obecność ketonów może świadczyć o występującej lub wkrótce rozwijającej się cukrzycowej kwasicy ketonowej (DKA)-zagrażającej życiu nagłej sytuacji medycznej.
3) Kiedy i jak wykonać test na obecność ketonów?
jest kilka sytuacji, w których dobrym pomysłem jest sprawdzanie ketonów, zwykle co cztery do sześciu godzin., Porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, co jest najbardziej sensowne dla Ciebie i Twojego planu leczenia cukrzycy.,
- stężenie cukru we krwi jest większe niż 300 mg/dl (lub poziom zalecany przez lekarza)
- uczucie mdłości, wymioty lub ból brzucha
- jesteś chory (na przykład przeziębienie lub grypa)
- cały czas czujesz się zmęczony
- jesteś spragniony lub masz bardzo suchość w ustach
- Twoja skóra jest zaczerwieniona
- masz trudności z oddychaniem li
- Twój oddech pachnie „owocowy”
- czujesz się zdezorientowany lub „we mgle”
paski testowe ketonowe są dostępne w twojej aptece., Zestawy są szybkie i proste w użyciu—choć ważne jest, aby ściśle przestrzegać instrukcji. Zawsze miej pod ręką paski testowe i sprawdź ich datę ważności.
upewnij się, że rozumiesz wskazówki z wyprzedzeniem, i zapytaj lekarza lub pielęgniarkę, jeśli chcesz demonstracji. Ogólnie rzecz biorąc, test obejmuje zanurzenie paska w próbce moczu, czekanie na zmianę koloru, a następnie porównanie wyników z wykresem na opakowaniu. Kolor oszacuje stężenie ketonów w moczu. Pamiętaj, aby zapisać swoje wyniki!
4) kiedy powinnam zadzwonić do lekarza?,
należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli wyniki moczu wykazują umiarkowane lub duże ilości ketonów. Jest to znak, że twoja cukrzyca wymyka się spod kontroli lub że chorujesz. Jeśli nie możesz skontaktować się z zespołem diabetologicznym, udaj się na izbę przyjęć lub do oddziału pierwszej pomocy.
Udostępnij notatki z dziennika, ponieważ te ważne dane zapewnią wskazówki, jak leczyć i dostosować plan leczenia cukrzycy.
małe lub śladowe ilości ketonów mogą oznaczać, że zaczyna się gromadzenie ketonów., Należy zwiększyć spożycie płynów (najlepiej wody) i podjąć inne kroki, aby kontrolować poziom cukru we krwi. Powinieneś przetestować ponownie za kilka godzin. W przypadku wzrostu stężenia leku należy skontaktować się z lekarzem.
5) czy ćwiczenia pomogą?
ćwiczenia są często dobrym sposobem na obniżenie wysokiego poziomu cukru we krwi—ale nie wtedy, gdy obecne są ketony. Nigdy nie należy wykonywać ćwiczeń, gdy stężenie ketonów w moczu jest umiarkowane lub duże, a stężenie cukru we krwi jest duże. Może to spowodować zwiększenie stężenia cukru we krwi.
Dowiedz się więcej o ketonach