Pobierz plan treningu P90X3
plan treningu P90X3 został wydany i dodany do pobrania i wydruku. Stworzyliśmy ładny elektroniczny kalendarz, który możesz pobrać, wydrukować i mieć przy sobie przez cały czas. Znamy wszystkie treningi, bloki, czasy i jak działa trening P90X3, więc chcemy podzielić się z wami niektórymi z nich. Zagłębimy się w harmonogram treningu. Ponadto, jeśli chcesz zobaczyć kompletny przewodnik P90X3, sprawdź to.,
plan treningowy Classic P90X3
plan treningowy Classic P90X3 powinien być stosowany, jeśli robisz P90X3 po raz pierwszy. Pomoże Ci to uzyskać wyniki z programu, jak Tony Horton zaprojektował go do użycia. Jest to total body complete workout. Pobierz harmonogram treningu P90X3.
trzy fazy P90X3
plan treningowy P90X3 składa się z 3 bloków treningów., Każdy z pierwszych dwóch bloków P90X3 jest ustawiony na 4 tygodnie, a trzeci blok trwa pięć tygodni. Podobnie jak P90X, P90X3 jest zaprojektowany, aby przebijać się przez płaskowyże ciał, więc za każdym razem, gdy twoje ciało coś wie, co nadchodzi, P90X3 zmienia to. To klucz do niesamowitych rezultatów.
istnieje również seria Elite block, która trwa dodatkowe 4 tygodnie! Co? Jasne. Tony i Beachbody chcieli mieć pewność, że będziesz w stanie uzyskać elitarny kształt z P90X3., Więc jeśli zdecydujesz się trzymać P90X3 po pierwszych 90 dniach, będziesz chciał uzyskać treningi z serii Elite. Są to trzy dodatkowe treningi zabójcy, które można zasilać.
jakie treningi mają plan treningowy P90X3?
przejrzę wszystkie treningi szczegółowo w kompletnym Przewodniku po P90X3, ale pokażę Ci szybką grafikę wszystkich treningów, a jeśli chcesz więcej szczegółów, zajrzyj do poradnika.,
Chcesz otrzymać kopię P90X3 z harmonogramem treningu?
wszystkie kopie P90X3 pochodzą z 16 treningów powyżej.,centric Upper, Ecentric Lower
Complete List of P90X3 Packages
P90X3 Challenge Pack – (On Sale for $205)
16 Workouts Above Plus: Bonus Accelerate Your P90X3 Results DVD, Bonus One on One Leg DVD, P90X3 Hat, and 30 Day Supply of Shakeology, Team Beachbody VIP Membership
Order Here: http://bit.ly/p90x3cp
Includes Free Shipping and Handling
P90X3 Base Kit – $119.,85
wszystkie 16 treningów P90X3 zawarte w powyższym poście.
Zamów tutaj: http://bit.ly/p90x3base
Czy Mogę zobaczyć P90X3 w akcji? Jasne!
oto krótki filmik, który pokazuje P90X3 w akcji. Jeśli chcesz zobaczyć wszystkie filmy, przejdź do pełnego przewodnika po P90X3.