naród wyspiarski Nowej Zelandii składa się z Wyspy Północnej i Południowej oraz około 600 mniejszych wysp i znajduje się około 1500 kilometrów na wschód od Australii w południowo-zachodniej części Oceanu Spokojnego. Wellington, stolica Nowej Zelandii, znajduje się na południowym krańcu Wyspy Północnej i leży wzdłuż cieśniny Cooka (nadając mu silny wiatr przybrzeżny i przydomek „Wietrznego Wellington”, a także zaszczyt bycia najbardziej wietrznym miastem na świecie, ze średnią prędkością wiatru ponad 26 km/h)., Wellington jest również najbardziej na południe wysuniętą stolicą suwerennego państwa. Miasto jest stosunkowo małe i liczy 412 500 mieszkańców, co czyni je drugim co do wielkości miastem Nowej Zelandii.
najbardziej zaludnionym miastem Nowej Zelandii jest Auckland, z populacją 1,5 miliona w jego obszarze miejskim. Auckland znajduje się również na Wyspie Północnej Nowej Zelandii i jest domem dla największej populacji polinezyjskiej na świecie. Miasto regularnie plasuje się wśród najbardziej żywych miast na świecie, ale jest również jednym z najdroższych miast na świecie., Na Wyspie Południowej Nowej Zelandii największym miastem jest Christchurch, z populacją około 400 000 mieszkańców, co czyni je trzecim co do wielkości miastem w kraju.