problemy alkoholowe i rozwiązania

Wiele osób chce wiedzieć, jak szybko wytrzeźwieć. Wyszukiwanie w Internecie daje wiele sugestii. Ale które z nich to tylko mity? Albo gorzej, niebezpieczne?

Google: szybko wytrzeźwieć?

propozycje w Internecie jak szybko wytrzeźwieć to picie mocnej czarnej kawy. Powszechnie zaleca się wziąć zimny prysznic. Wiele stron sugeruje picie dużej ilości wody. Wielu również sprzyja robieniu wszystkiego, aby się pocić. To jest pocenie alkoholu z krwiobiegu.,

oto kilka innych rekomendacji, które możesz znaleźć w sieci.

• weź głęboki oddech świeżego powietrza.
• wymiociny
• jedz
• weź multiwitaminę.
• weź komercyjnie produkowaną tabletkę mającą na celu przyspieszenie metabolizmu.

które działają, a które są tylko mitami? Przyjrzyjmy się bliżej tym zaleceniom.

pij kawę.

Kawa, herbata i wiele innych napojów zawierają kofeinę. Ale kofeina nie pomaga naszemu organizmowi metabolizować ani rozkładać alkoholu., To sprawia, że czujemy się czujni.

Ale jesteśmy równie pijani i upośledzeni. A czujność może nas zmylić do myślenia, że możemy bezpiecznie prowadzić. Więc picie kawy nie jest po prostu nieskuteczne. To może mieć niebezpieczne konsekwencje.

weź zimny prysznic.

To nie robi nic, aby obniżyć nasze stężenie alkoholu we krwi (BAC). To może na krótko uczynić nas bardziej czujnymi, ale jesteśmy tak samo upośledzeni. Może to jednak spowodować u niektórych osób wstrząs lub zawał serca. Albo mogą mieć inne poważne problemy zdrowotne.,

jedna strona sugeruje nawet naprzemienne zimno z gorącymi prysznicami. Robi to znacznie zwiększyć ryzyko medyczne.

pij dużo wody.

alkohol nas odwadnia. Picie wody powinno zmniejszyć skutki kaca. Niestety, nie ma sensu wytrzeźwieć.

dużo świeżego powietrza.

świeże powietrze może sprawić, że poczujemy się lepiej. Ale to nie ma wpływu na naszego BACA.

wymioty nie mają wpływu na poziom alkoholu, który jest już w naszym krwiobiegu.

Pot.

pocenie się, czy to z ćwiczeń, czy z sauny, nie ma wpływu na tempo wytrzeźwień.,

jedz.

jedzenie podczas picia może zmniejszyć wchłanianie alkoholu do krwi. Ale gdy alkohol jest w krwiobiegu, jedzenie nie ma wpływu na to.

obijaj się w twarz.

bicie jest nie tylko bolesne, ale nieskuteczne. Dzięki temu będziemy na krótko bardziej czujni. Oczywiście, pozostajemy tak samo pijani.

weź multiwitaminę.

przyjmowanie multiwitamin nie ma wpływu na nasze BAC.

weź pigułkę na przemianę materii.

zażywanie komercyjnie produkowanych tabletek w celu przyspieszenia metabolizmu może wydawać się rozsądne., Jednak produkty te unikają testowania przez Food and Drug Administration (FDA).

sprzedawcy tych nieuregulowanych produktów zgłaszają nieuzasadnione roszczenia dotyczące ich skuteczności. Nie ma absolutnie żadnych dowodów na to, że mogą nam pomóc wytrzeźwieć. Oszczędzaj pieniądze.

więc to wszystkie mity.

i wszystkie inne propozycje w Internecie na szybsze wytrzeźwienie to też mity. Palenie tytoniu, masowanie dłoni i stóp, nic z tego nie zadziała.

czas jest jedyną rzeczą, która wytrzeźwieje człowieka.

i nie możemy przyspieszyć czasu.,

ilość czasu potrzebnego na redukcję naszego BAC jest łatwa do obliczenia. I to samo dla praktycznie wszystkich. Wzrost, waga, płeć, rasa lub inne tego typu czynniki nie mają znaczenia.

BAC spada w tempie015 BAC co godzinę. Więc osoba z bardzo wysokim BAC .15 nie będzie miał mierzalnego alkoholu we krwi po dziesięciu godzinach. To dlatego .15 podzielone przez .015 = 10. Oto kilka innych przykładów.

ważne jest, aby wiedzieć, że BAC może nadal rosnąć przez pewien czas po ostatnim drinku.

bądź bardzo ostrożny w kwestii porad w Internecie.

jest to szczególnie ważne w sprawach zdrowotnych. Strony o tym, jak wytrzeźwieć, są pełne fałszywych i mylących twierdzeń. Niektóre sugestie są naprawdę niebezpieczne. W razie wątpliwości po prostu zapytaj lekarza.

istnieją jednak bezpieczne sposoby zapobiegania lub ograniczania kaca.,

dowiedz się więcej

• dowiedz się, jak cieszyć się alkoholem i unikać negatywnych skutków na krzywej dwufazowej.
• 14 wskazówek, aby uniknąć DWI lub DUI.
• nigdy nie zdawać testu trzeźwości w terenie-mówią prawnicy pod wpływem alkoholu.
• zatrzymany za jazdę po pijanemu? Czego się spodziewać, co robić, a czego nie robić.
• jak policja wykrywa pijanych kierowców?
• unikaj niesprawiedliwego skazania za jazdę pod wpływem lub jazdę pod wpływem.