Sałatka z kurczaka z makiem Truskawkowym

Sałatka z kurczaka z makiem Truskawkowym

Sałatka z kurczaka truskawkowego z sosem makowym, świeżymi jagodami, prażonymi pekanami i fetą. To takie sycące i zdrowe!

Jeśli uwielbiasz sałatki jagodowe, spróbuj sałatki ze szpinaku jagodowego z winegretem malinowym.

ten post może zawierać linki partnerskie. Przeczytaj naszą Politykę ujawniania informacji.

Sałatka z makiem Truskawkowym

pogoda wreszcie się psuje, a to oznacza, że czas na więcej sałatek. Ta sałatka z maku truskawkowego została zainspirowana sałatką z maku truskawkowego i kurczaka Panera., To sezonowy ulubieniec w ich menu.

z idealną równowagą pikantnego kurczaka, chrupiącej romainy i świeżych jagód w domowym sosie makowym. Połączenie smaków jest orzeźwiające, lekkie i satysfakcjonujące jednocześnie.

Ta sałatka świetnie nadaje się na obiad jako posiłek i sprawia, że dwa duże talerze. Możesz też łatwo podzielić go na cztery porcje, aby służyć jako lekki lunch.,

składniki sałatki z maku truskawkowego

to, co kocham w tym przepisie, to to, że używa tak wielu dobrych dla Ciebie świeżych składników i potrzebujesz tylko garstki rzeczy, aby zrobić tę sałatkę.

  • sałata rzymska
  • kurczak
  • truskawki
  • jagody
  • czerwona cebula
  • pekany
  • ser Feta

potrzebny będzie również sos makowy. Gorąco polecam zrobienie własnego z tylko 5-składników. Smakuje o wiele lepiej niż cokolwiek ze sklepu i trzyma w lodówce przez 3-5 dni.,

łatwe wariacje sałatkowe

  • Użyj swoich ulubionych jagód. Truskawki, jagody, maliny lub jeżyny będą działać w tej sałacie.
  • zamiast sałaty rzymskiej spróbuj delikatnych warzyw, takich jak szpinak, rukola lub sałata Spring mix.
  • Zmień nakrętki. Orzechy włoskie, nasiona słonecznika lub plasterki migdały są jednymi z moich ulubionych. Upewnij się, że kupisz prażone orzechy lub upiecz je sam, aby uzyskać jeszcze więcej smaku.
  • nie lubisz fety? Nie ma sprawy. Kozi ser to świetna zamiana na ser feta.
  • białko., Uwielbiam pieczone piersi z kurczaka w tej sałatce, czy w kostce lub rozdrobnione. Ale można również użyć kurczaka z grilla, kurczaka smażonego na patelni lub kurczaka z rożna.

zamiast kurczaka można również użyć krewetek lub boczku.

jak zrobić sałatkę z maku truskawkowego

przed czasem zrobić sos makowy i kurczaka. Szybciej przygotuje sałatkę.

w zależności od tego, jak planujesz podawać sałatkę, możesz złożyć wszystko w jednej dużej misce / półmisku lub pojedynczych miseczkach.,

zaczynasz od sałaty, dodajesz kurczaka i wszystko inne. Łyżkę sosu na sałatkę i podawać natychmiast.

resztki: resztki sałatki dobrze trzymają się w lodówce przez kilka dni, o ile sałatka i dressing są trzymane osobno. Dodać dressing do sałatki tuż przed podaniem.

przygotuj sałatkę makową na kompletny posiłek, podając ją wraz z zupą warzywną, taką jak zupa z pieczonej bazylii pomidorowej Ina Garten lub zupa ze świeżej kukurydzy i cukinii.

Uwielbiam sałatki jagodowe?, Spróbuj sałatki ze szpinaku z awokado lub mozzarelli z malin.

Jeśli spróbujesz sałatki z kurczaka z makiem Truskawkowym, nie zapomnij zostawić opinii i oceny.Facebook Instagram instagram Instagram Pinterest iconfacebook Facebook iconprint print iconsquares squares ikona

opis

truskawkowa sałatka z kurczaka z sosem makowym, świeżymi jagodami, prażonymi orzechami pekan i fetą. To takie sycące i zdrowe!,

łuska 1x2x3x

składniki

  • 6 szklanek posiekanej sałaty rzymskiej, około 2 główek
  • 2 szklanki ugotowanego kurczaka, pokrojonego w kostkę lub rozdrobnionego
  • 1 szklanka ćwiartowanych świeżych truskawek
  • 1 szklanka świeżych jagód
  • 1/3 szklanki pokrojonej czerwonej cebuli
  • 1/2 szklanki pekanów, tosty i posiekane
  • 1/2 szklanki pokruszonego sera feta
  • SOS makowy

instrukcje

  1. w dużej misce złożyć sałatkę. Zacznij od sałaty, dodaj kurczaka, a potem wszystko inne., Łyżka na pożądaną ilość opatrunku. Podawać natychmiast.
  2. robi 4 sałatki obiadowe lub 2 duże sałatki obiadowe.

uwagi

  • zamiany: sprawdź mój wpis na blogu, aby dowiedzieć się, jak zmienić sałatkę, aby dostosować ją do swoich preferencji.
  • resztki sałatki: resztki sałatki pozostaną w lodówce przez kilka dni. Dodać dressing tuż przed podaniem. W przeciwnym razie Romaina stanie się rozmoczona.,

słowa kluczowe: Sałatka letnia, sałatka jagodowa, sałatka panera, sałatka Makowa

przepis pierwotnie opublikowany w sierpniu 2015, zaktualizowany w marcu 2020 o nowe zdjęcia, przepisany post i dodatkowe informacje. Bez zmian w przepisie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *