Tony Robbins jest autorem bestsellerów, przedsiębiorcą i trenerem życiowym. Pomaga ludziom odnieść sukces w biznesie, życiu i relacjach. Jedną z podstawowych zasad, których naucza, jest to, że ludzie mają sześć potrzeb, które po spełnieniu prowadzą do szczęśliwego, satysfakcjonującego życia. Podejście Tony ' ego jest dość wyjątkowe i nie dla wszystkich. Potrafi być zuchwały, bezpośredni i emocjonalny. Jednak on zapewnia alternatywny punkt widzenia, który znalazłem pomógł przenieść moją perspektywę na bardziej pozytywny, zrozumienie pogląd.,
sześć ludzkich potrzeb luźno opiera się na hierarchii potrzeb Maslowa. Abraham Maslow był amerykańskim psychologiem, który badał, jak ludzie mogą osiągnąć swój największy potencjał. Teoria Maslowa głosi, że ludzie są motywowani hierarchią potrzeb. Że najbardziej podstawowe potrzeby ludzkie, takie jak żywność, schronienie, bezpieczeństwo itp.; muszą być głównie zaspokajane w celu spełnienia wyższych potrzeb, takich jak miłość, poczucie własnej wartości i rozwój osobisty. Tony Robbins starał się oprzeć na tej teorii, opracował własną wersję sześciu ludzkich potrzeb z psychoterapeutą Cloe Madanes., Tony uważa, że wszyscy ludzie mają te same podstawowe potrzeby. Jeśli wszystkie sześć potrzeb zostanie zaspokojonych, człowiek będzie żył szczęśliwym życiem. Jeśli niektóre potrzeby nie zostaną zaspokojone, osoba pozostanie niezadowolona, sfrustrowana i jakby czegoś szukała. Większość osób priorytetyzuje dwie z tych potrzeb jako najważniejsze dla nich. Te dwie potrzeby spowodują znaczną część ich świadomego i nieświadomego zachowania. Sposób, w jaki ludzie spełniają swoje potrzeby, może wahać się od pozytywnych do negatywnych zachowań., Na przykład ktoś kierowany potrzebą bycia znaczącym; może pracować szczególnie ciężko, aby zebrać pieniądze na ulubioną organizację charytatywną. Jeśli zdecydują się zaspokoić tę potrzebę w negatywny sposób, mogą stać się tyranem, dominując swoich pracowników, aby poczuć się znaczącymi. Zaspokojenie potrzeb w sposób negatywny doprowadzi do krótkoterminowych, niezrównoważonych korzyści. Co ostatecznie prowadzi do bólu, który stara się unikać, powodując nieszczęście, uczucie utknięcia i depresję.
sześć różnych potrzeb to:
1. Pewność
To jest potrzeba przetrwania, aby czuć się bezpiecznie., Musimy mieć pewność, że możemy uniknąć bólu, ale musimy również mieć pewność, że możemy uzyskać pewien stopień komfortu. Potrzebujemy pocieszenia, ponieważ ciągły ból doprowadziłby ostatecznie do śmierci. Ludzie, którzy mają pewność jako jedną z najważniejszych potrzeb, będą wykazywać zachowania związane z potrzebą poczucia kontroli lub strachu przed zmianą. W intymnych związkach mogą potrzebować czuć się pewni, zanim będą mogli otworzyć się na uczucie miłości do innej osoby. Pewność może być w postaci bezpieczeństwa materialnego lub wiedząc, że rodzina mieszka w pobliżu., Niektórzy ludzie nieświadomie mają niemożliwe wymagania, aby czuć się bezpiecznie. Prowadzi to do nieszczęścia, ponieważ nigdy nie odczuwa się potrzeby zaspokojenia. Dlatego możemy czerpać korzyści ze zrozumienia naszych przekonań i zmiany ich planu, jeśli nie są one możliwe do spełnienia. Pozytywnym przykładem potrzeby pewności jest ćwiczenie trzy razy w tygodniu. Zapewnia to pewność, ponieważ wyznacza rutynę i zapewnia pewien końcowy efekt bycia sprawniejszym fizycznie. Negatywnym przykładem potrzeby pewności jest pozostawanie w pracy, z której jesteś niezadowolony., Chociaż zapewnia to krótkoterminowe poczucie pewności, udusi inne potrzeby i ostatecznie będzie niezrównoważone.
2. Nieprzewidywalność
jest to potrzeba zaskoczenia, zmiany i różnorodności, aby zapobiec nudzie. Pozytywnym przykładem spełnienia potrzeby nieprzewidywalności jest uczenie się nowej umiejętności. Zapewnia to coś ciekawego i wymagającego, aby cię stymulować. W intymnym związku tę potrzebę można spełnić, wykonując nowatorskie czynności z partnerem, wybierając się do nowych miejsc lub podróżując razem., Negatywnym przykładem spełnienia tej potrzeby jest stres, nieodpowiedzialne Gry hazardowe. Chociaż może zaspokoić twoją potrzebę nieprzewidywalności w krótkim okresie, może kosztować twoje oszczędności, Dom i relacje, jeśli stanie się uzależnieniem.
3. Znaczenie
jest to potrzeba, aby czuć się wyjątkowym, wyjątkowym, ważnym i czuć się potrzebnym.
„możesz czuć się bardziej znaczący, osiągając coś, budując coś, ucząc się czegoś, a nawet niszcząc innych ludzi. Wszystkie one są uzasadnionymi sposobami spełnienia potrzeby znaczenia., Potrzeba znaczenia może pomóc ci osiągnąć więcej, zrobić więcej i stać się osobą, którą pragniesz być. Wszyscy zawodowi sportowcy prawdopodobnie przyznaliby, że potrzeba znaczenia jest dużą częścią ich kariery. W rzeczywistości jest to prawdopodobnie jeden z najważniejszych wpływowych czynników, które wchodzą w każdą podejmowaną decyzję. Z drugiej strony potrzeba znaczenia może być wykorzystana do złych celów. Na przykład może być używany do krzywdzenia ludzi lub uzyskania nieuczciwej przewagi. Weźmy na przykład łobuza. Łobuz dręczy innych ludzi, aby czuli się ważni, znaczący i godni., Dlatego potrzeba znaczenia może rzeczywiście prowadzić do przemocy.”- Dogłębna eksploracja sześciu ludzkich potrzeb kształtujących Twoje życie, Adam Siciński
4. Połączenie / miłość
jest to potrzeba łączenia się z innymi ludźmi i budowania głębokich relacji. Niektórzy zadowoli się połączeniem, mimo że naprawdę chcą miłości. Inni mogą nad realizować tę potrzebę do punktu współzależności, gdyby stracili własną tożsamość dla związku. Pozytywnym przykładem spełnienia potrzeby połączenia jest okazywanie uczucia do drugiego poprzez słowa lub bezinteresowne działania., Negatywnym przykładem jest akceptacja przypadkowego związku bez zobowiązań, jeśli naprawdę chcesz poważnego związku. W krótkim okresie utrzymuje cię związany z kimś, że masz uczucia do, w dłuższej perspektywie to uniemożliwia znalezienie poważnego związku z kimś, kto jest gotów dać to do ciebie.
5. Wzrost
jest to zaklasyfikowane jako potrzeba duchowa; według Tony ' ego Robbina zaspokojenie potrzeb duchowych stworzy najbardziej pozytywną zmianę w życiu., Rozwój to sposób, w jaki postępujesz jako osoba, zdobywanie wiedzy, Ulepszanie relacji z ludźmi i uczenie się nowych umiejętności. Jeśli nie rozwijasz się w jakimś obszarze swojego życia, poczujesz się zablokowany. Związek, który nie rośnie, umrze. Potrzeba wzrostu może być zaspokojona przez coś tak prostego, jak czytanie książki lub uświadomienie sobie swoich działań i ich wpływu na siebie i innych.
6. Wkład