ten czas można określić jako „wiek średni” i został zdefiniowany jako czas między 40 a 65 rokiem życia. Między młodymi dorosłymi a tym etapem może wystąpić wiele zmian.Organizm może spowolnić, a w średnim wieku może stać się bardziej wrażliwy na dietę, nadużywanie substancji, stres i odpoczynek. Przewlekłe problemy zdrowotne mogą stać się problemem wraz z niepełnosprawnością lub chorobą. Około jednego centymetra wysokości można stracić na dekadę., Reakcje emocjonalne i retrospekcja różnią się w zależności od osoby, na przykład doświadczanie poczucia śmiertelności, smutku lub straty są powszechnymi emocjami w tym wieku.
osoby w średnim wieku dorosłym lub średnim wieku nadal rozwijają relacje i dostosowują się do zmian w związkach. Zmiany te są bardzo widoczne w dojrzewających relacjach między rosnącymi / dorosłymi dziećmi a starzejącymi się rodzicami. Zaangażowanie społeczności jest dość typowe dla tego etapu dorosłości, a także dalszego rozwoju kariery.,
cechy Fizyczneedytuj
dorośli w średnim wieku mogą zacząć wykazywać widoczne oznaki starzenia. Proces ten może być szybszy u kobiet z osteoporozą. Mogą wystąpić zmiany w układzie nerwowym. Zdolność do wykonywania złożonych zadań pozostaje nienaruszona. Kobiety doświadczają menopauzy w wieku 50 lat, co kończy naturalną płodność. Menopauza może mieć wiele skutków ubocznych. Mężczyźni mogą również doświadczać zmian fizycznych., Mogą wystąpić zmiany w skórze, a inne zmiany mogą obejmować spadek sprawności fizycznej, w tym zmniejszenie wydolności tlenowej i zmniejszenie maksymalnej częstości akcji serca. Pomiary te są ogólnikami i ludzie mogą wykazywać te zmiany w różnym tempie i czasie.
śmiertelność może zacząć rosnąć od 45 roku życia, głównie z powodu problemów zdrowotnych, takich jak problemy z sercem, rak, nadciśnienie i cukrzyca.Mimo to większość ludzi w średnim wieku w krajach uprzemysłowionych może oczekiwać, że dożyje starości.,
cechy poznawcze
Erik Erikson określa ten okres dorosłości jako etap generatywności-kontra-stagnacji. Osoby w średnim wieku dorosłym lub średnim wieku mogą mieć pewne straty poznawcze. Utrata ta zwykle pozostaje niezauważalna, ponieważ doświadczenia życiowe i strategie są opracowywane w celu zrekompensowania jakiegokolwiek spadku zdolności umysłowych.
cechy społeczno-osoboweedytuj
dla niektórych satysfakcja małżeńska pozostaje, ale inne relacje rodzinne mogą być trudniejsze., Satysfakcja zawodowa koncentruje się bardziej na wewnętrznej satysfakcji i zadowoleniu, a mniej na ambicji i chęci „awansu”. Mimo to często mogą wystąpić zmiany w karierze. Średni wiek dorosły lub średni wiek może być czasem, gdy osoba ponownie bada swoje życie, dokonując oceny i oceniając swoje osiągnięcia. Moralność może się zmienić i stać się bardziej świadoma. Postrzeganie, że ci na tym etapie rozwoju życia przechodzą kryzys „wieku średniego”, jest w dużej mierze fałszywe. Ten okres w życiu jest zwykle satysfakcjonujący, spokojny. Cechy osobowości pozostają stabilne przez cały ten okres., Relacje w średnim wieku dorosłym mogą nadal ewoluować w związki, które są stabilne.