dla wielu osób z rakiem krtani lub gardła zakończenie leczenia może być zarówno stresujące, jak i ekscytujące. Możesz być zwolniony, aby zakończyć leczenie, ale trudno nie martwić się o raka wraca (powtarzające się). To jest bardzo często, jeśli masz raka.
dla innych rak może nigdy nie ustąpić całkowicie. Niektórzy nadal mogą dostać regularne zabiegi, aby spróbować i pomóc utrzymać raka w ryzach. Nauka życia z rakiem, który nie ustępuje, może być trudna i bardzo stresująca.,
życie po raku oznacza powrót do znanych rzeczy, a także podejmowanie nowych wyborów.
Opieka kontrolna
jeśli ukończyłeś leczenie, twoi lekarze nadal będą chcieli cię uważnie obserwować. Bardzo ważne jest, aby iść na wszystkie wizyty kontrolne. Osoby z rakiem krtani lub gardła są narażone na ryzyko nawrotu raka i są narażone na rozwój nowych nowotworów w okolicy głowy i szyi, więc muszą być uważnie obserwowani po leczeniu., Zespół opieki nad rakiem omówi, które testy należy wykonać i jak często w zależności od rodzaju i stadium raka, rodzaju leczenia i odpowiedzi na to leczenie.
Kiedy te nowotwory powracają (nawracają), to najczęściej w ciągu pierwszych kilku lat po leczeniu, więc w tym czasie częściej będziesz odwiedzać lekarza. Głowa i szyja będą badane (często w tym laryngoskopii) około co drugi miesiąc w ciągu pierwszego roku lub tak po leczeniu., Więcej czasu będzie dozwolone między wizytami kontrolnymi, jeśli nie ma oznak nawrotu raka (nawrotu) w miarę upływu czasu. Klatki piersiowej rentgenowskie i inne badania obrazowe mogą być używane do oglądania nawrotu lub nowego guza, zwłaszcza jeśli masz nowe objawy.
Jeśli pacjent był leczony promieniowaniem, które miało wpływ na tarczycę, może być konieczne regularne badanie krwi w celu sprawdzenia czynności tarczycy. Osoby leczone promieniowaniem mogą również mieć problemy z suchością w jamie ustnej i próchnicą zębów, więc może być konieczne regularne badania stomatologiczne. Zarówno promieniowanie, jak i operacja mogą prowadzić do problemów z mową i połykaniem., Są one często sprawdzane i leczone przez logopedę po leczeniu.
prawie każde leczenie raka może mieć skutki uboczne. Niektóre trwają od kilku tygodni do miesięcy, ale inne mogą trwać do końca życia. Pamiętaj, aby poinformować zespół opieki nad rakiem o wszelkich objawach lub skutkach ubocznych, które Cię niepokoją, aby mogli pomóc ci w zarządzaniu nimi.
bardzo ważne jest natychmiastowe zgłaszanie wszelkich nowych problemów lekarzowi. Może to pomóc lekarzowi w znalezieniu nawracającego raka tak wcześnie, jak to możliwe, gdy nowotwór jest mały i łatwiejszy w leczeniu.,
jeśli rak nawraca, leczenie zależy od lokalizacji nowotworu i jakie zabiegi miałeś wcześniej. Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, zobacz nawracające nowotwory krtani i Podogardła. Aby uzyskać więcej ogólnych informacji na temat radzenia sobie z nawrotami raka, zobacz zrozumienie nawrotu.
stoma (tracheostomia) opieka po całkowitej laryngektomii
Stoma (tracheostomia) oznacza, że powietrze, którym oddychasz, nie będzie już przechodzić przez nos lub usta, co zwykle pomaga zwilżyć, ogrzać i filtrować powietrze (usuwając kurz i inne cząstki)., Oznacza to, że powietrze dostające się do płuc będzie suche i chłodniejsze. Może to podrażniać wyściółkę rurek oddechowych i powodować gromadzenie się grubego lub chrupiącego śluzu.
ważne jest, aby dowiedzieć się, jak dbać o stomę. Musisz używać nawilżacza nad stomią tak często, jak to możliwe, szczególnie zaraz po operacji, aż Twoja wyściółka dróg oddechowych będzie miała szansę dostosować się do suchszego powietrza. Musisz również nauczyć się odsysać i czyścić stomę, aby utrzymać otwarte drogi oddechowe.,
twoi lekarze, pielęgniarki i inni pracownicy służby zdrowia mogą nauczyć cię, jak dbać i chronić stomę. Obejmuje to środki ostrożności, aby woda nie dostała się do tchawicy podczas prysznica lub kąpieli, a także utrzymywanie małych cząstek z tchawicy.
Grupy Wsparcia utworzone przez inne osoby z tracheostomią mogą być dobrym źródłem informacji na temat opieki nad stomią i stosowania produktów do jej ochrony i czyszczenia.,
Przywracanie mowy po całkowitej laryngektomii
całkowita laryngektomia usuwa krtań (pole głosowe) i nie będziesz mógł mówić za pomocą strun głosowych. Po laryngektomii tchawica (tchawica) jest oddzielona od gardła, więc nie można już wysyłać powietrza z płuc przez usta do mówienia. Ale są sposoby, w jakie można nauczyć się mówić po całkowitej laryngektomii:
- nakłucie tchawiczo-przełykowe (Tep): jest to najczęstszy sposób, w jaki chirurdzy próbują przywrócić mowę. Można to zrobić albo podczas operacji w leczeniu raka lub później., Procedura ta tworzy połączenie między tchawicy i przełyku przez mały otwór w miejscu stomii. Mały zawór jednokierunkowy włożony do tego otworu sprawia, że możesz wpychać powietrze z płuc do ust. Po tej operacji można zakryć stomę palcem, aby wymusić powietrze z ust, wytwarzając trwałą mowę. (Niektóre nowsze modele „głośnomówiące” nie wymagają zakrywania stomii, aby mówić.) Wymaga to praktyki, ale po zabiegu można ściśle współpracować z logopedą, aby dowiedzieć się, jak to zrobić.,
- Electrolarynx: jeśli nie możesz mieć TEP z powodów medycznych lub podczas nauki korzystania z głosu TEP, możesz użyć urządzenia elektrycznego do wytworzenia mechanicznego głosu. Urządzenie zasilane bateryjnie umieszcza się w kąciku ust lub przy skórze szyi. Po naciśnięciu przycisku na urządzeniu wydaje wibracyjny dźwięk. Poruszając ustami i językiem, możesz uformować ten dźwięk w słowa. Potrzebujesz szkolenia z logopedą, aby nauczyć się go prawidłowo używać.,
- mowa przełyku: podczas treningu niektórzy ludzie uczą się połykać powietrze do przełyku (rurki łączącej usta z żołądkiem) i wymuszać je przez usta. Gdy powietrze przechodzi przez gardło, powoduje wibracje, które po treningu mogą być zamienione w mowę.Jest to najbardziej podstawowa forma rehabilitacji mowy. Nowe urządzenia i techniki chirurgiczne często sprawiają, że nauka mowy przełyku jest zbędna.
Nauka ponownego mówienia wymaga czasu i wysiłku, a twój głos nie będzie brzmiał tak samo., Będziesz musiał udać się do logopedy, który jest przeszkolony w pomaganiu osobom po laryngektomii. Logopeda odegra ważną rolę w nauce mówienia.
pomoc w połykaniu i problemach żywieniowych
nowotwory krtani lub gardła i ich leczenie mogą czasami powodować problemy, takie jak problemy z połykaniem, suchość w ustach, a nawet utrata zębów. Może to utrudnić jedzenie, co może prowadzić do utraty wagi i osłabienia z powodu złego odżywiania.,
niektórzy ludzie mogą potrzebować dostosować to, co jedzą w trakcie i po leczeniu lub mogą potrzebować suplementów diety, aby upewnić się, że otrzymują potrzebne odżywianie. Niektórzy ludzie mogą nawet potrzebować rurki do karmienia umieszczonej w żołądku.
zespół lekarzy i dietetyków może współpracować z Tobą, aby pomóc Ci zarządzać indywidualnymi potrzebami żywieniowymi. Może to pomóc w utrzymaniu wagi i uzyskać potrzebne składniki odżywcze. Mogą również mówić do ciebie o połykania ćwiczenia, które mogą pomóc utrzymać te mięśnie pracy i daje większą szansę na jedzenie normalnie po leczeniu.,
Przywracanie węchu
Jeśli straciłeś zmysł węchu lub pachniesz zapachami, których tak naprawdę nie ma, rehabilitacja węchowa może być kolejną częścią twojego powrotu do zdrowia. Problemy z zapachem (zwane zaburzeniami węchowymi) mogą wpływać na apetyt, poczucie smaku, przyjemność z jedzenia i ile jesz. Prawie wszyscy, którzy przeszli laryngektomię, przekonają się, że nie potrafią wyczuć rzeczy tak, jak wcześniej. Dzieje się tak dlatego, że powietrze nie przemieszcza się już przez nos.,
dzięki rehabilitacji węchowej można nauczyć się technik, które powodują przepływ powietrza przez nos i mogą pomóc odzyskać zmysł węchu. Przykładami są manewr wywołujący przepływ powietrza przez nos (Naim) i grzeczne ziewanie. Rehabilitacja węchowa (rehab) jest dostępna w niektórych dużych ośrodkach medycznych. Porozmawiaj z zespołem opieki zdrowotnej, aby dowiedzieć się więcej.
wpływ seksualny laryngektomii
Laryngektomia, wraz z uzyskaną tracheostomią (stomią), może zmienić wygląd, a także sposób mówienia i oddychania., Intymność seksualna może mieć wpływ na te zmiany, ale są rzeczy, które możesz zrobić, które mogą pomóc podczas intymności. Dowiedz się więcej o seksie i mężczyźnie z rakiem i seksie i kobiecie z rakiem.
poproś lekarza o plan opieki nad przetrwaniem
Porozmawiaj z lekarzem o opracowaniu planu opieki nad przetrwaniem dla Ciebie.,
prowadzenie ubezpieczenia zdrowotnego i kopii dokumentacji medycznej
nawet po leczeniu bardzo ważne jest utrzymanie ubezpieczenia zdrowotnego., Badania i wizyty u lekarza kosztują dużo i choć nikt nie chce myśleć o powrocie raka, może się to zdarzyć.
w pewnym momencie po leczeniu raka możesz spotkać się z nowym lekarzem, który nie wie o twojej historii choroby. Ważne jest, aby przechowywać kopie dokumentacji medycznej, aby dać nowemu lekarzowi szczegóły dotyczące diagnozy i leczenia. Dowiedz się więcej z prowadzenia kopii ważnych dokumentacji medycznej.
Czy mogę zmniejszyć ryzyko rozwoju lub powrotu raka krtani lub gardła?,
Jeśli masz (lub miałeś) raka krtani lub gardła, prawdopodobnie chcesz wiedzieć, czy jest coś, co możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju lub powrotu raka, takie jak ćwiczenia, jedzenie określonego rodzaju diety lub przyjmowanie suplementów diety. Ale nie jest jeszcze jasne, czy są rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc.
przyjęcie zdrowych zachowań, takich jak niepalenie tytoniu, dobre jedzenie, regularna aktywność fizyczna i utrzymanie zdrowej wagi może pomóc, ale nikt nie wie na pewno., Ale wiemy, że tego typu zmiany mogą mieć pozytywny wpływ na zdrowie, które mogą wykraczać poza ryzyko raka krtani lub gardła lub innych nowotworów.
o suplementach diety
dotychczas nie wykazano, że suplementy diety (w tym witaminy, minerały i produkty ziołowe) wyraźnie pomagają obniżyć ryzyko progresji lub nawrotu raka krtani lub gardła. Nie oznacza to, że żadne suplementy nie pomogą, ale ważne jest, aby wiedzieć, że nie udowodniono, że tak się dzieje.,
suplementy diety nie są regulowane tak jak leki w Stanach Zjednoczonych – nie muszą być udowodnione skuteczne (a nawet bezpieczne) przed sprzedażą, chociaż istnieją ograniczenia co do tego, co mogą zrobić. Jeśli myślisz o zażyciu jakiegokolwiek suplementu diety, porozmawiaj z zespołem opieki zdrowotnej. Mogą pomóc Ci zdecydować, które z nich można bezpiecznie używać, unikając tych, które mogą być szkodliwe.
Czy Mogę dostać drugiego raka po leczeniu?
osoby, które miały raka krtani lub gardła, mogą nadal mieć inne nowotwory., W rzeczywistości, krtani lub hypopharyngeal raka ocalałych są na większe ryzyko uzyskania niektórych innych rodzajów raka. Dowiedz się więcej w drugim raku po raku krtani lub Podogardła.
otrzymywanie wsparcia emocjonalnego
pewne uczucie przygnębienia, niepokoju lub zmartwienia jest normalne, gdy rak jest częścią twojego życia. Niektórzy ludzie są dotknięci bardziej niż inni. Ale każdy może skorzystać z pomocy i wsparcia ze strony innych ludzi, czy to przyjaciół i rodziny,grup religijnych, grup wsparcia, Zawodowych doradców lub innych. Dowiedz się więcej w życiu po chorobie nowotworowej.