Am întrebat un Expert dacă puteți pierde grăsime doar prin ridicarea greutăților-Iată ce a spus ea
este bine să ridicați doar greutățile pentru a pierde grăsimea corporală? „este absolut bine să ridicați doar greutățile pentru a promova pierderea de grăsime”, a spus Tiffany pentru POPSUGAR. Dacă disprețuiți alergarea, luați un moment pentru a sărbători. Acum înapoi la arderea grăsimilor. Dacă sunteți încercarea de a arde de …