dietele vegetariene și vegane pe bază de plante
nu există nicio dezbatere despre știință. O dietă ambalată cu alimente vegetale face minuni pentru sănătatea ta. Dar ce este exact o dietă bazată pe plante și cum se compară cu o dietă vegană sau vegetariană? Ar trebui să renunțăm la carne și lactate? ‘mâncați alimente, nu prea mult, mai …