cele 7 antrenamente de alergare Fartlek pe care trebuie să le încercați

Dacă doriți să alergați mai departe sau să ajungeți mai repede la linia de sosire, atunci ar trebui să adăugați alergări fartlek la planul dvs. de alergare.în articolul de astăzi, voi trece prin tot ce trebuie să știți despre antrenamentul fartlek, astfel încât să puteți începe să o faceți fără …

Obama's stimulul pachet și cât de bine a lucrat

președintele Barack Obama a semnat American Recovery and Reinvestment Act (ARRA) Februarie 17, 2009. Biroul de buget al Congresului a estimat că va adăuga 787 miliarde de dolari în deficite bugetare până în 2019. pachetul de stimulare economică a ajutat la sfârșitul Marii Recesiuni prin stimularea cheltuielilor consumatorilor. Cel mai …

Aer condiționat ciclism scurt: de ce AC-ul dvs. continuă să se aprindă și să se oprească

aparatul dvs. de aer condiționat se aprinde în mod regulat la intervale pentru a vă menține casa la temperatura dorită. Cu toate acestea, dacă aceste intervale sunt prea scurte, AC poate fi ciclism scurt.ciclismul scurt poate provoca deteriorarea componentelor unității și vă poate costa bani în reparații. Astfel, dacă observați …