împărtășește acest lucru cu prietenii!
- Actiune
- Tweet
- Pin
bauturi energizante sunt concepute pentru a da o lovitura de începere. Ele pot fi mai puternice decât cafeaua, deoarece conțin alți stimulanți, cum ar fi zahărul, taurina și guanina. Dar, în timp ce băuturile energizante pot fi utile, ele sunt, de asemenea, confuze. Există atât de multe tipuri diferite de a alege și o mulțime de variații între ele., Cum Găsiți cele mai puternice băuturi energizante?un truc este să te uiți la conținutul de cofeină. Cofeina nu este singurul motiv pentru care băuturile energizante vă oferă o astfel de lovitură, dar este o mare parte a ecuației.deci, exact asta vom face cu această postare. Vom clasifica băuturile energizante obișnuite, pornind de la cele mai pline de cofeină. Majoritatea detaliilor provin de la Caffeine Informer și ne concentrăm pe dimensiunile comune de servire pentru fiecare dintre băuturi.băuturile energizante sunt controversate. Nu se poate nega asta., Ele pot fi periculoase prea dacă aveți o stare de sănătate care stau la baza sau bea prea mult. La urma urmei, pui multă cofeină în sistemul tău, ca să nu mai vorbim de alți stimulanți.bazându-se puternic pe ele poate pune mult prea multă cofeină în sistemul dvs., ceea ce nu este bun pentru sănătatea sau inima ta. Conținutul ridicat de zahăr și alte ingrediente pot fi și ele o problemă. Unii oameni chiar au murit din cauza băuturilor energizante.dar, majoritatea problemelor cu băuturile energizante provin din cantitatea pe care o bei., Adulții sănătoși pot avea în continuare băuturi energizante în mod regulat, atâta timp cât nu o exagerează.deci ,pentru cei care au băuturi energizante în mod regulat sau intenționează să, Aici sunt cele mai puternice opțiuni de pe piață.,
cele mai Puternice energizante
- Hyde Poțiune de Putere
- Spike Băutură de Energie
- prin Cablu X344
- Tare Băutură de Energie
- Redline Xtreme Băutură de Energie
- Bang Băutură de Energie
- C4 Final pe drum
- Raze Băutură de Energie
- Adrenalina Shoc
- Celsius de Căldură
- Domnia Totală a Corpului de Combustibil
- G de Combustibil
- Rockstar XDurance Băutură de Energie
- Viso Băutură de Energie
- ABB Viteza Stiva Pompat N. O.,
- Cocaina Băutură de Energie
- Rockstar 2x Băutură de Energie
- Quake Băutură de Energie
- Spider Băutură de Energie
- Criza Keto 1
- Starbucks Triple Shot de Energie
- 3D Băutură de Energie
- C4 Energie pe drum
- Monstru
- Red Bull
Hyde Poțiune de Putere
16 uncie de servire: 350 mg de cofeina (21.9 mg cafeină per uncie fluid)
Acest produs vine de la ProSupps., Deși nu este la fel de bine cunoscut ca branduri precum Red Bull și Monster, are o serie dedicată. Conținutul de cofeină este un motiv pentru aceasta, deoarece băutura energetică conține o cantitate enormă de 350 mg de cofeină pe porție. Asta e mai mult decât cele mai multe alte produse.de fapt, aportul zilnic sigur de cofeină pentru adulți este adesea considerat a fi undeva între 300 mg și 400 mg de cofeină (presupunând că sunteți sănătos). Te apropii de asta într-o singură porție de Hyde Power Potion.sincer, conținutul de cafeină este un pic îngrijorător., Unii utilizatori menționează că nu se confruntă cu mai multă energie din aceasta decât din băuturile energizante obișnuite, ceea ce este interesant. Totuși, dacă doriți cofeina maximă dintr – o băutură energizantă-este greu să treceți peste aceasta.există cinci arome din care să alegeți: Island Punch, Winter Blast, Purple Mist, Pineapple Cooler și Cherry Cola.
Spike Energy drink
16 uncie de servire: 350 mg de cofeina (21 de ani.,9 mg cafeină pe uncie de lichid)
această băutură energetică provine din Biotest. Nu este tot ceea ce bine-cunoscut, în parte pentru că este comercializat pentru culturisti, mai degrabă decât pentru toată lumea.împreună cu cofeina, băutura energetică Spike conține beta-alanină și N-Acetil-L-tirozină ca stimulanți. Acestea sunt ambii aminoacizi care ar putea juca un rol în construirea musculaturii.
există și un alt produs de la aceeași marcă – numit spike Shooter. Acesta conține 300 mg de cofeină. În timp ce conținutul de cofeină este mai mic, Spike Shooter este o băutură mult mai mică, cu o dimensiune de servire de doar 8.4 uncii fluide., Acest lucru îl face un produs mult mai concentrat.
prin Cablu X344
16 uncie de servire: 344 mg de cofeina (21.5 mg cafeină per uncie fluid)
este ușor pentru a vedea în cazul în care această băutură devine numele său de la, ca fiecare 16 uncii poate conține 344 mg de cofeina, indiferent de aroma. Alte stimulente potențiale includ zahăr, guarana, taurina, inozitol și extract de ceai alb.,cantitatea de zahăr și cofeină, împreună cu ceilalți stimulanți, face ca X344 cu fir să fie mai puternic decât majoritatea.Wired oferă și alte băuturi, cu niveluri diferite de cofeină, cum ar fi Wired X 3000, care oferă 188 mg de cofeină și Wired X Berry Rush, care conține doar 100 mg de cofeină.
Tare Băutură de Energie
16 uncie de servire: 320 mg de cofeina (20 mg cafeină per uncie fluid)
Aceasta este o altă băutură de energie, care este comercializat ca un supliment de antrenament., Conservele sunt vândute în cea mai mare parte la magazinele Nutrishop, deși s-ar putea să le găsiți și online. Ca și băutura energetică Spike, acest produs conține aminoacizi și vitamine B. Există și unele nootropice, care ar putea îmbunătăți cunoașterea.există doar două arome din care să alegeți: bomboanele Razz albastre și răsăritul Tropical. Conținutul de cafeină este același oricum și ambele arome sunt fără zahăr.lipsa zahărului poate fi un lucru bun, deoarece înseamnă că nu obțineți un zumzet de zahăr și apoi un accident de zahăr din băutura energetică., Desigur, zahărul poate fi și un stimulent, așa că o băutură fără zahăr nu poate da aceeași cantitate de energie ca una cu zahăr.
Redline Xtreme Energy drink
8 uncie de servire: 316 mg de cofeina (39.5 mg cafeină per uncie fluid)
Această băutură de energie este mult mai puternic decât cele mai multe, ca să ai parte de mai mult de 300 mg de cafeină în 8 uncii de servire. De fapt, cantitatea de cafeină pe uncie este aproape dublă față de unele dintre produsele anterioare.,etichetarea sugerează că ar trebui să beți doar 4 uncii la un moment dat, deși ar fi ușor să beți sticla completă.există cinci arome din care să alegeți: albastru Raz, boabe Triple, var, pepene verde și struguri.aceasta este o băutură cu care trebuie să fii extrem de precaut, deoarece conține și alte ingrediente, cum ar fi beta-alanina și Hordenina. Din anumite motive, sunătoare este inclus, de asemenea, chiar dacă că planta este utilizat în mod normal pentru a trata depresia.ingredientele ca acestea pot avea efecte neașteptate asupra corpului tău, mai ales dacă nu le consumi des., Luați-o încet prima dată când aveți această băutură energizantă pentru a vă asigura că nu aveți efecte secundare.aceeași companie are și alte produse, inclusiv Redline Energy Drink, care conține 250 mg de cofeină într-o sticlă de 8 uncii.
Bang Băutură de Energie
16 uncie de servire: 300 mg de cofeina (18.,Bang Energy Drink încă face incursiuni în Statele Unite, PepsiCo semnând un acord de distribuție din America de Nord pentru băutură în aprilie 2020. Versiunea originală a băuturii a fost și mai puternică, conținând 257 mg de cofeină pe cutie. Cantitatea a fost acum redusă la 300 mg.băutura este adesea comercializată pentru persoanele care lucrează, ca o modalitate de a stimula pierderea de grăsime și intensitatea antrenamentului. Există în jur de 20 de arome diferite ale băuturii, inclusiv capete Acre, unicorn curcubeu, Purple Haze, Frose Rose și Bash Cake Birthday.,alte ingrediente includ diverși aminoacizi, electroliți, vitamine B și creatină. Acestea sunt toate alegerile comune pentru produsele de antrenament, dar sunt mai puțin frecvente în băuturile energizante obișnuite. Bang Energy Drink este o altă opțiune fără zahăr. Acest lucru nu este surprinzător, având în vedere concentrarea antrenamentului. există și alte câteva băuturi de la Bang, inclusiv Bang Energy Shots, Bang Sweet Tea și Bang Keto Coffee. Toate acestea conțin 300 mg de cafeină, de asemenea.
C4 Final pe drum
11.,7 uncii de servire: 300 mg cafeină (25.6 mg cafeină per uncie fluid)
această băutură de energie este una dintre multe din Cellucor. Este și puțin neobișnuit, deoarece nu scânteie și vine într-o sticlă de plastic. Obțineți un impresionant 300 mg de cafeină într-o porție de 11.7 uncie.alte ingrediente includ malat de citrulină, beta-alanină și zembrin. Toate acestea sunt menite să ajute la performanța atletică sau starea de spirit, malatul de citrulină fiind legat de nivelurile de oxid nitric. Există unele taurina prea, împreună cu vitamine B și o mulțime de alte ingrediente.,comentariile sunt în general pozitive, deși unii oameni nu le place aroma.
Raze Băutură de Energie
16 uncie de servire: 300 mg de cofeina (18.8 mg cafeină per uncie fluid)
Această băutură de energie urmează un model familiar, ca acesta este promovat ca un antrenament-supliment. Încă o dată, include aminoacizi și electroliți, care ar putea ajuta la hidratarea și dezvoltarea musculară.,
aromele sunt neobișnuite, pentru a spune cel mai puțin, deoarece există opțiuni precum Colada de căpșuni, viermi gumați acri și îngheț Phantom.este un alt produs care nu conține zahăr. Lipsa zahărului nu este rea. Vă ajută să evitați un accident de energie.
Adrenalina Shoc
16 uncie de servire: 300 mg de cofeina (18.8 mg cafeină per uncie fluid)
Adrenalina Shoc este încă o altă băutură energizantă, care conține 300 mg de cafeină în 16 uncii poate și este comercializat înainte de un antrenament.,acesta conține unele dintre ingredientele tipice, cum ar fi guarana, electroliți și aminoacizi cu catenă ramificată (BCAA). Există unele ingrediente mai neobișnuite prea, cum ar fi yerba mate și extract de boabe de cafea verde. Aceste două au fost ambele legate de metabolismul și pierderea în greutate, mai degrabă decât să fie boostere de energie.există opt arome, inclusiv Shoc Wave, Acre Candy, Acai Berry și gheață înghețată. Cantitatea de cofeină și alte stimulente este aproximativ aceeași în toate aromele.aceasta este o altă băutură energizantă fără zahăr., Aceasta pare a fi o tendință comună în rândul produselor concentrate pe antrenament.
Celsius de Căldură
16 uncie de servire: 300 mg de cofeina (18.8 mg cafeină per uncie fluid)
Celsius este încă o altă companie care a intrat în pre-antrenament băutură de energie de câmp. Este fără zahăr și conține 2,000 mg de L-citrulină. Compania promovează puternic citrulina, concentrându-se pe ideea că poate ajuta la performanța antrenamentului.,există cinci arome pentru aceste produse, inclusiv Inferno Punch, Cherry Lime și mandarine Grapefruit.de asemenea, compania produce Celsius Energy Drink, care este promovată ca un ajutor pentru arderea grăsimilor. Acesta vine în cutii de 12 uncii care conțin 200 mg de cafeină. Acestea au în jur de 2 mg mai puțină cofeină pe uncie.versiunea obișnuită vine în șapte arome și poate fi găsită și în pachete de pulbere. Acestea pot fi amestecate în apă sau o altă băutură și oferă aceeași cantitate de cofeină.,
Domnia Totală a Corpului de Combustibil
16 uncie de servire: 300 mg de cofeina (18.8 mg cafeină per uncie fluid)
începi să vezi un model? Cele mai puternice băuturi energizante tind să fie comercializate sportivilor. Ele conțin adesea ingrediente care pot ajuta la performanța sau dezvoltarea musculară. În acest caz, componentele cheie includ CoQ10, vitaminele B, BCAA și electroliții.nu există zahăr prezent, ceea ce menține conținutul caloric al băuturii scăzut.,de data aceasta există șase arome, inclusiv Razzle Berry, Carnival Candy și Sour Apple. Uneori puteți cumpăra pachete care conțin o combinație de arome, în cazul în care doriți să le încercați pe toate.
arome ca aceasta pot părea ciudate și destul de artificiale. Utilizarea îndulcitorilor nu face ca gustul băuturii să fie deosebit de natural. Totuși, veți vedea aceleași modele în majoritatea băuturilor energizante.
G de Combustibil
16 uncie de servire: 300 mg de cofeina (18.,Aceste băuturi energizante sunt versiunea conservată a amestecului de băuturi G Fuel Energy. Cu toate acestea, cele două produse au niveluri dramatic diferite de cafeină, deoarece atunci când sunt amestecate cu apă, pulberea oferă doar 140 mg de cafeină pe 12 până la 16 uncii de servire.există, de asemenea, doar patru arome ale băuturii conservate, în timp ce există mai mult de 30 de arome diferite ale pulberii.
băutura energetică oferă, de asemenea, aminoacizi, antioxidanți și cetone. Cetonele ar putea fi relevante pentru oricine are o dietă keto.încă o dată, acesta este un produs fără zahăr., Este scăzut și în carbohidrați, așa că ar putea fi relevant pentru oricine are o dietă keto. 16 uncii de servire: 300 mg cafeină (18,8 mg cafeină pe uncie fluidă)
unii susțin că acest produs Rockstar a fost utilizat pentru a reduce riscul de cancer.adus pentru a concura cu Bang energy drink. Acest lucru nu este exagerat, deoarece Rockstar Xdurance Energy Drink are aceeași dimensiune ca Bang Energy cu aceeași cantitate de cofeină.există șapte arome. Cele mai multe au nume neobișnuite, cum ar fi Blue Razz și super Sours Green Apple., Există o mulțime de ingrediente atletice, cum ar fi BCAA-urile și electroliții, în timp ce conținutul de zahăr este scăzut (doar 2 grame la 16 uncie poate).în timp ce 300 mg de cafeină într-o băutură de 16 uncii nu este neobișnuit, este o cantitate decentă de cofeină, mai ales dacă aveți o toleranță scăzută. Produsul poate fi, de asemenea, o problemă, deoarece Rockstar este un brand familiar care s-ar putea simți în siguranță.cu toate acestea, dacă schimbați această băutură Rockstar direct de la Monster, Red Bull sau un produs Rockstar obișnuit, diferența de lovitură de cofeină ar fi dramatică.,există chiar și o versiune de 24 uncii de acest lucru, cu un enorm 400 mg de cofeina.
Viso Băutură de Energie
17 uncie de servire: 300 mg de cofeina (de 17,6 mg cafeină per uncie fluid)
Viso recent a trecut printr-o revizie generală în abordarea lor la băuturi energizante, iar compania a fost un pic neobisnuit, chiar înainte de asta. Acestea se concentrează pe băuturi energizante de înaltă calitate, care se bazează pe ingrediente reale, mai degrabă decât pe culori artificiale și îndulcitori.,aromele de fructe din băuturile lor provin din fructe presate la rece, mai degrabă decât din ingrediente aromatizante. De exemplu, vigoarea lor de aromă se concentrează pe lămâi, limes și căpșuni, în timp ce Dynamo folosește strugurii concord CA principal tip de fructe și include, de asemenea, grapefruit, lămâi și căpșuni.toate băuturile oferă 300 mg de cofeină pe porție și ar trebui să aibă un gust mai mult ca sucul decât o băutură energizantă tipică.
ABB Viteza Stiva Pompat N. O.
22 uncie de servire: 300 mg de cofeina (13.,Această băutură energetică provine de la Asociația Americană de construire a corpului, astfel încât accentul pe exercițiu este ușor de văzut. Ingredientele cheie includ L-arginina, taurina și guarana. Nu există zahăr prezent, care menține băutura până la 30 de calorii pe porție.
selecția de arome nu este uimitoare. Aveți doar patru dintre care să alegeți: cireș negru, struguri, zmeură albastră și pepene verde.există și alte băuturi ABB Speed Stacked, inclusiv Adrenalyn Stack, Ripped Force, Speed Shot Intensity și nitric Force., Recenzile despre arome sunt amestecate, recenzorii găsind unele arome ciudate sau artificiale.băuturile ABB pot fi puțin dificil de găsit și nu sunt ușor achiziționate online. Cu toate acestea, unele magazine de sănătate și locuri cu accent pe culturism ar trebui să vă poată ajuta.
Cocaina Băutură de Energie
8.4 portie: 280 mg de cofeina (33.,La 280 mg de cafeină pe porție, băutura energetică a cocainei ar putea părea mai puțin puternică decât intrările anterioare. Nu este chiar cazul, deoarece băutura energetică de cocaină vine într-o cutie mult mai mică.de fapt, o porție de 16 uncii din băutura energetică conține mai mult de 530 mg de cofeină. E o nebunie.băutura energetică este, de asemenea, controversată, parțial datorită numelui său. Acesta este motivul pentru care produsele sunt uneori numite fără nume. Nu este surprinzător că controversa a făcut ca băutura energetică să fie mai populară.,interesant este că băutura energetică este îndulcită cu dextroză, mai degrabă decât zahăr sau sirop de porumb cu fructoză ridicată. Taurina și guarana sunt de asemenea prezente, care adaugă efectul stimulativ al băuturii.există trei arome: originale, Negre și ușoare. Versiunea originală are o „arsură” de scorțișoară, care este lăsată în afara celei ușoare, în timp ce versiunea neagră folosește aroma de cireșe negre.,
Rockstar 2x Băutură de Energie
12 portie: 250 mg de cofeina (20.8 mg cafeină per uncie fluid)
Există multe băuturi energizante în Rockstar acum și aceasta este una dintre cele mai importante (deși Rockstar XDurance contine mai multa cofeina). Este aceeași aromă ca și versiunea originală a Rockstar, dar are de două ori cantitatea de cofeină și mai puțin zahăr.,aveți grijă la dimensiunea de servire cu aceasta, deoarece există câteva cutii de 16 uncii acolo. Acestea au 320 mg de cafeină pe cutie, ceea ce le pune mult mai mare pe această listă.multe dintre ingredientele stimulante clasice sunt incluse, cum ar fi guarana, ginseng și taurină. Combinația de stimulenți și cofeină este ceea ce face băutura atât de puternică – și înseamnă că ar trebui să fii prudent cu ea.alte băuturi energizante ale Rockstar includ băutura energizantă originală Rockstar, arzătorul Rockstar, Rockstar Boom!, și Rockstar apă de nucă de cocos, care toate vin la 160 mg de cafeină pe 16 uncie de servire.
Quake Băutură de Energie
16 portie: 250 mg de cofeina (15,6 mg cafeină per uncie fluid)
Quake Băutură de Energie este similar cu băuturi pre-antrenament despre care am vorbit mai devreme, deoarece conține Bcaa, vitamine B, COQ10, și electroliți, în timp ce în curs gratuit de zahăr. Totuși, concentrarea înainte de antrenament nu este evidentă din marketingul său., Băutura arată ca o băutură energizantă obișnuită.cea mai interesantă caracteristică este că 7-Eleven a creat și distribuie aceste băuturi energizante. Acest lucru face băuturile ușor de găsit. În timp ce conținutul de cofeină este mai mic decât multe dintre băuturile pre-antrenament de pe piață, Quake Energy Drink conține mai multă cofeină decât concurenții cheie precum Monster, Red Bull și unele băuturi Rockstar.diferența de cafeină ar putea fi un motiv suficient pentru a încerca Quake. 7-Eleven are, de asemenea, speciale din când în când pentru a încerca să prindă oamenii în băutură.,există doar patru arome pentru a alege din acest moment: original, Orange Fusion, Tropical Lemon și Berry Blast. Aromele artificiale nu sunt folosite, astfel încât aceste băuturi ar trebui să aibă un gust mai natural decât multe opțiuni concurente.
Spider Băutură de Energie
16 uncie de servire: 240 mg de cofeina (15 mg cafeină per uncie fluid)
Spider Băutură de Energie iese din cauza pretului. Uneori puteți alege o cutie pentru $0.99., Acest lucru este destul de impresionant pentru o băutură energetică de 16 uncii cu 240 mg de cofeină.cu toate acestea, băutura nu este vândută peste tot în Statele Unite. Este ușor de găsit în unele locuri și aproape imposibil în altele. Indiferent dacă aveți noroc va depinde de locul în care locuiți.versiunea originală a băuturii conține 30 de grame de zahăr pe cutie. Acesta include și alte stimulente, cum ar fi ginseng, guarana, taurina și extractul de ceai verde.unele dintre aromele alternative sunt pline de zahăr, dar există câteva opțiuni fără zahăr.,
Colaps Keto 1
12 uncie de servire: 225 mg de cofeina (18.8 mg cafeină per uncie fluid)
Această băutură de energie vine de la aceeasi marca Bang Băutură de Energie și Redline, dar există destul de puține diferențe între produse.după cum sugerează și numele, Meltdown Keto 1 este proiectat pentru cei care tin dieta keto. Este bogat în cetone. Acestea ar trebui să ajute oamenii să ajungă mai repede la cetoză și să rămână acolo mai mult timp. Există și o versiune fără cofeină, pentru cei care doresc beneficiile cetonei fără creșterea energiei.,
intervalul a fost reînnoit și relansat în 2020. Această relansare a schimbat echilibrul cetonei băuturii, noile versiuni conținând mai puține cetone goBHB și mai multe D-cetone goBHB. Compania-mamă, VPX Sports, susține că gobhb D-cetone sunt mai ușor absorbite.
Starbucks Triple Shot de Energie
15 uncie de servire: 225 mg de cofeina (15 mg cafeină per uncie fluid)
Această băutură a fost un fel de Starbucks pentru a obține în pe piața de băutură de energie., Starbucks o numește o băutură de cafea energetică, deoarece se încadrează undeva între cafea și o băutură energetică.de fapt, cafeaua preparată este unul dintre ingredientele principale. Zahăr, ginseng, guarana și unele dintre vitaminele B sunt și ele acolo. Te uiți la 29 de grame de zahăr într-o porție de 15 uncii, ceea ce este destul de mare.cele trei arome sunt vanilie franceză, Caramel și Caffe Mocha. Toate au aceeași cantitate de cofeină și gust așa cum v-ați aștepta.Starbucks are și un produs energetic doubleshot. Aceasta are o abordare similară și se termină cu aproximativ 145 mg de cafeină pe porție., Poate fi o alegere decentă dacă lovitura triplă se simte puțin prea puternică.
3D Băutură de Energie
16 portie: 200 mg de cofeina (12.5 mg cafeină per uncie fluid)
3D Băutură de Energie a avut o abordare minimalistă. Cutiile lor de 16 uncii tind să fie simple, cu doar câteva informații pe față. Nu există imagini și nici nu este nevoie de ele., în prezent, există zece arome din care să alegeți, inclusiv opțiuni precum Verde (Citrus Mist), portocaliu (Sunburst), Roz (vată de zahăr) și crom. Puteți comanda băuturile energizante online sau le puteți găsi în magazine locale precum Walmart sau GNC.băuturile nu conțin zahăr și conțin guarana, ginseng, vitaminele B și taurina. Această combinație ar trebui să vă dea destul de o lovitură, astfel încât să fie atent atunci când încercați băutura pentru prima dată.
C4 Energie pe drum
11.,7 uncii de servire: 200 mg cafeină (17.1 mg cafeină per uncie fluid)
există mai multe produse în această gamă, inclusiv o băutură energizantă asemănătoare sucului și una carbogazoasă. Primul vine într-o sticlă de plastic cu o dimensiune de servire de 11,7 uncii. Există șase arome, inclusiv Razz albastru de gheață, limonadă de căpșuni și Limeade de cireșe.băutura include beta-alanină, vitamina B12, N-Acetil-L-tirozină și niacină, dar îi lipsesc multe ingrediente energetice familiare, cum ar fi guarana și taurina. Acest lucru se datorează în parte faptului că băutura vizează persoanele care lucrează.,versiunea carbonatată are un echilibru similar de ingrediente și conține și 200 mg de cofeină. Cea mai mare diferență este dimensiunea, deoarece băuturile carbogazoase conțin 16 uncii, mai degrabă decât 11.7.
Monstru
16 uncie de servire: 160 mg de cofeina (10 mg cafeină per uncie fluid)
Monstru nu este la fel de excesiv de ridicat in cofeina ca intrările anterioare pe această listă. Dar, conține 160 mg de cafeină într-o cutie de 16 oz. Nu e de râs., Este, de asemenea, o băutură energizantă binecunoscută, una foarte ușor de găsit. Este cota de piață americană este al doilea numai la Red Bull.alte ingrediente includ guarana, taurina, ginseng și mult zahăr.conținutul de cafeină menționat mai sus este pentru băutura clasică Monster energy, dar aceasta nu este singura pe care compania o produce. Există și altele, cum ar fi băuturile Java Monster, Care sunt pe bază de cafea. Conținutul de cofeină variază, dar unele conțin până la 200 mg de cofeină pe porție.,de multe ori veți obține o cantitate similară de cofeină, dacă nu mai mult, în aceeași porție de cafea preparată. Multe cafele de la Starbucks conțin și mai multă cofeină. Totuși, băuturile energizante tind să conțină cantități mai mari de zahăr și alți stimulanți. De asemenea, sunt foarte convenabile și pot fi consumate rapid.acest lucru face ușor să pierdeți evidența consumului dvs. și să o exagerați cu băuturi energizante. de fapt, cel mai mare monstru poate conține 32 uncii de băutură energetică, ceea ce vă oferă 320 mg de cofeină. Aceasta este o dimensiune uriașă pentru o băutură energizantă., Nu ar trebui să beți totul într-o singură porție, dar unii oameni probabil o fac.
Red Bull
8.4 oz servire: 80 mg de cofeina (9.5 mg cafeină per uncie fluid)
Red Bull merită menționat în această listă pentru că este una dintre cele mai bine-cunoscute și populare băuturi energizante. Cu toate acestea, cu 80 mg de cafeină într-o porție de 8,4 uncie, Red Bull conține mai puțină cofeină decât multe alte băuturi energizante.
cutia de 12 uncii, care a devenit acum mai frecventă, conține aproximativ 114 mg de cofeină., Chiar și atunci, cantitatea de cofeină este scăzută în comparație cu produsele concurente.totuși, această cantitate de cofeină nu este un lucru rău. Încă obțineți suficient pentru a vă oferi un impuls energetic, dar nu atât de mult încât să vă puneți sănătatea în pericol.principalii alți stimulanți sunt zahărul (cu excepția versiunilor fără zahăr) și taurina.există acum multe variante Red Bull, inclusiv Cherry Edition, Yellow Edition, Peach Edition și Winter Edition, împreună cu unele arome fără zahăr. Unele dintre aceste variații pot fi găsite tot timpul, în timp ce altele sunt sezoniere., Conținutul de cafeină și alte stimulente rămân aceleași pe uncie, indiferent de tipul pe care îl alegeți.
cele mai puternice fotografii de energie
ar fi neglijent să evitați focurile de energie atunci când vorbim despre băuturi energizante. La urma urmei, fotografiile sunt în esență același lucru. Sunt mult mai concentrate.unele fotografii conțin chiar mai multă cofeină decât băuturile energizante de dimensiuni complete. Aceasta înseamnă că ar trebui să fii foarte atent cu ei, mai ales dacă consumi cofeină și din alte surse.
10 ore Timp de eliberare a energiei împușcat
1.,93 uncie servire: 422 mg cafeină
această sticlă mică este una dintre cele mai mari surse de cofeină pe care le veți găsi. 422 mg de cafeină într-o porție nu este o problemă de râs. Asta e mai mult decât suma pe care mulți adulți sunt menite să aibă într-o zi.totuși, această fotografie este neobișnuită.compania folosește o abordare de încapsulare a cofeinei, care permite eliberarea unei părți din cofeină în timp. Obțineți o lovitură inițială de aproximativ 222 mg de cofeină (care este încă multă), apoi restul de 200 mg este eliberat în timp.,
este una dintre puținele fotografii de energie care ar putea, teoretic, să vă țină toată ziua. Desigur, efectul real va varia în funcție de toleranța la cofeină. Natura cu eliberare lentă a cofeinei înseamnă că ar trebui să bei împușcat cât mai devreme în timpul zilei. În caz contrar, s-ar putea să vă încurce serios somnul.băutura nu conține zahăr, dar conține și alte ingrediente și stimulente potențiale, inclusiv L-teanină, guarana, ceai verde, extract, taurină și niacină.cu această combinație de cafeină și stimulente, împușcarea este una cu care trebuie să fii foarte atent., Ai putea avea efecte secundare, chiar dacă aveți o toleranță ridicată pentru cofeina.
cocaina Energy Shot
2 uncii de servire: 280 mg cafeină
această lovitură provine de la aceeași marcă ca și cocaina Energy Drink și împărtășește același nume controversat. Cu 280 mg de cafeină într-o porție de 2 uncii, cantitatea de cofeină este impresionantă și puțin înfricoșătoare.
băutura energetică este practic doar o versiune concentrată a băuturii energetice cu cocaină. Are aceeași lovitură puternică de piper Găsită în băutura energizantă de dimensiuni mari.,
Phoenix Lovitură de Energie
2 uncie de servire: 280 mg cofeina
Phoenix Energie Fotografii utilizați un 3-în-1 formulă proiectat pentru a îmbunătăți starea de spirit, energie, și să se concentreze în același timp. Există 12 ingrediente active, 4 pentru fiecare dintre zonele țintă.
îmi place că eticheta nutrițională oferă numele și cantitățile fiecărui ingredient, astfel încât să știți exact ce obțineți. Unii utilizatori spun că ingredientele suplimentare ajută la echilibrarea cofeinei, astfel încât să obțineți o lovitură de energie fără jitteriness.,și, dacă nu altceva, băuturile energizante Phoenix folosesc o combinație diferită de ingrediente decât majoritatea celorlalte băuturi energizante și fotografii. Asta e un atrăgătoare caracteristică
7-Selectați Puterea Suplimentar de Energie Împușcat
2 uncie de servire: 260 mg cofeina
Aceste fotografii sunt 7-Eleven de intrare în energie împușcat de piață și pot fi găsite la 7-Eleven magazine în întreaga țară., Termenul de rezistență suplimentară este ușor înșelător, deoarece 7-Eleven nu are fotografii cu cofeină mai mică.fotografiile conțin ingrediente tipice, împreună cu extractul Yerba mate, extractul de ceai verde, vitaminele B și alte câteva. De asemenea, se bazează pe cofeina naturală, în timp ce alte mărci folosesc în schimb cofeina sintetică.aceste fotografii sunt, de asemenea, puțin mai ieftine decât concurenții, ceea ce ar putea fi un motiv pentru a le încerca peste alte opțiuni.,
Rhino Rush Lovitură de Energie
2 portie: 250 mg de cofeina
Această energie împușcat conține mai puțină cofeină decât produsele concurente, dar este în creștere rapidă în popularitate. Există șase arome și cele mai multe au nume neobișnuite, cum ar fi Blue Berry, Mood Drop și Ghost.compania se concentrează pe calitate și transparență, evitând toate ingredientele interzise și oferind un produs american., Site-ul Rhino Rush oferă, de asemenea, detalii despre diferitele ingrediente și beneficiile lor, cum ar fi agmatine pentru îmbunătățirea stării de spirit și colină pentru focalizare.
e6 Lovitură de Energie
2 uncie de servire: 235 mg cofeina
Aceste fotografii sunt promovate ca unul-de-un-un fel din cauza lor combinație de vitamina B12, cafeină și extract de ceai verde. Cele patru arome sunt simple: boabe, pumn de fructe, piersici și struguri.,fotografiile sunt ușor de găsit, deoarece sunt vândute în multe magazine convenabile, benzinării și unele magazine alimentare. Le puteți comanda și online.ingredientele sunt similare cu alte fotografii de energie, deși fotografiile e6 au adăugat și fenilalanină și tirozină. Acestea sunt ambii aminoacizi.fotografiile e6 au trecut printr-o reformulare recentă, care a crescut conținutul de cafeină de la 185 mg la 235 mg. Această schimbare pune fotografii aproximativ la egalitate cu 5 ore de energie fotografii suplimentare de putere.,
5-Hour Energy Plus de Rezistență
2 uncie de servire: 230 mg cofeina
Cu 230 mg de cafeină într-o 2 uncie de servire, aceste energizante contin mai putina cofeina decat unele de altele, dar suma nu este prea ponosit.
marca este, de asemenea, bine cunoscută și vândută în multe locuri. Este adesea mai ușor să găsiți aceste fotografii de energie decât unele dintre produsele concurente., conținutul de cafeină este puțin mai mare decât fotografiile obișnuite de energie de 5 ore, care oferă 200 mg pe porție. Ambele fotografii de energie conțin doar 4 calorii pe porție. Sunt fără zahăr și sunt promovate ca având nici un accident de zahăr.există multe arome regulate de a alege și un set diferit de arome suplimentare de rezistență. Unele dintre acestea includ zmeura albastră, mărul acru, limonada rece de menta și strugurii.,
Red Thunder Extra Strength
2 uncii de servire: 230 mg cafeină
aceste fotografii de energie au fost odată una dintre cele mai ieftine opțiuni de pe piață și sunt vândute prin supermarketurile Aldi. Prețul fotografiilor a crescut treptat în timp, deci nu sunt la fel de competitive ca odinioară. Totuși, fotografiile fac treaba și unii oameni consideră că acestea au un gust mai bun decât alte mărci. Există și o versiune mai mică a cofeinei, care conține 138 mg de cofeină.