în Timp ce o de multe ori trecute cu vederea indicator de sănătate, în buzele – folosit ca un instrument de diagnosticare, atât în Chineză și medicina Ayurvedică – sunt un valoros mijloc de a determina ceea ce corpul tau are nevoie.iată ce ar trebui să aveți grijă:
umflarea
în timp ce buzele înțepate de albine sunt râvnite de mulți (și chiar vă pot ajuta să arătați mai tineri conform cercetărilor), buzele umflate pot fi rezultatul unei varietăți de afecțiuni.,dacă nu ați primit o lovitură sau o lovitură la gură, luați în considerare dacă suferiți o sensibilitate sau o reacție alergică la un aliment sau la o altă substanță. Dacă este însoțită de alte simptome, cum ar fi mâncărime, durere sau urticarie, ajungeți la un medic.desigur, infecții precum virusul herpes simplex pot provoca, de asemenea, umflarea buzelor. Rareori, afecțiunile medicale care provoacă durere și inflamație în alte zone ale corpului, cum ar fi boala Crohn, pot duce la umflarea buzelor.,
răni la rece
cauzate de virusul herpes simplex, răni la rece sunt enervante și neplăcute. Sunt, de asemenea, extrem de contagioase asa ca ai grija! Odată ce ați achiziționat virusul, acesta va rămâne inactiv în sistemul dvs. de cele mai multe ori, dar se poate aprinde din când în când.aceste blistere mici care se dezvoltă pe buze sau în jurul gurii încep adesea cu o senzație de furnicături, mâncărime sau arsură. Virusul poate fi activat de anumite declanșatoare, cum ar fi lumina soarelui, oboseala, o leziune a gurii sau, la femei, menstruația.,din fericire, rece răni nu sunt un virus dăunător – deși acestea pot semnala sunt alerga în jos, a subliniat, trebuie să prinde pe somn sau ar trebui să fie poartă sunblock pe buze.rănile reci se limpezesc, de obicei, fără tratament în decurs de 7 până la 10 zile, deși aceste 12 remedii de la domiciliu pot ajuta la accelerarea procesului de vindecare.buzele delicate sunt de obicei însoțite de alte simptome, cum ar fi răni la rece sau umflături, care ar trebui să vă ofere o bună indicație a problemei care stă la baza., Dar dacă buzele tale sunt sensibile la atingere fără alte probleme, poate semnala o reacție alergică ușoară sau sensibilitate la ceva de actualitate.luați în considerare dacă ar putea fi cauzată de rujurile, luciurile, balsamurile sau chiar de pasta de dinți – toți sunt suspecți atunci când vine vorba de buzele delicate!de exemplu, unii pigmenți de culoare din produsele de înfrumusețare sunt cunoscuți că provoacă sensibilitate – citiți mai multe despre ele aici.arsurile solare ușoare sunt o altă cauză a sensibilității. Deoarece pielea noastră este atât de subțire pe buze, această zonă va fi adesea afectată cu mult înainte de restul corpului.,
Cracare Jurul Gurii
Cunoscut sub numele de cheilită unghiulară, fisuri în colțurile gurii este destul de dureros plângere și pot fi cauzate de o varietate de deficiențe nutriționale.de exemplu, lipsa fierului înseamnă că celulele pielii nu se pot regenera la fel de repede, ceea ce duce la ruperea pielii. Verificați aceste alte simptome ale deficienței de fier.vitaminele din complexul B sunt, de asemenea, vitale atunci când vine vorba de sănătatea pielii și a buzelor., În special, aveți grijă la aportul dvs. de B2 (riboflavină) pe care îl puteți obține din brânză, ouă, migdale, ciuperci, semințe de susan și spanac; B3 (niacină) găsit în carne, arahide, ciuperci, mazăre, semințe de floarea soarelui și avocado; și B6 (piridoxină) din nuci și semințe, pește, carne, banane, avocado și spanac. Cerealele fortificate și pâinea vă vor ajuta, de asemenea, să vă îndepliniți nevoile de vitamine B.zincul este un alt susținător important al sănătății buzelor. Puteți găsi zinc în fructe de mare, carne, nuci și semințe, spanac, cacao, fasole și ciuperci.,pe de altă parte, prea multă vitamină A preformată, din suplimente, este toxică și poate duce la crăparea la colțurile gurii. În schimb, obțineți vitamina A din surse alimentare bogate de beta-caroten, cum ar fi morcovii, cartofii dulci, verdele cu frunze întunecate, caisul, mango, pepene galben și squash. Când sunt luate din beta-caroten, corpurile noastre se transformă doar atât cât au nevoie, astfel încât excesul de vitamina A nu este o preocupare.buzele crăpate pot fi, de asemenea, un semn al diabetului, deoarece nivelul ridicat de glucoză din sânge încurajează creșterea candidei care afectează pielea subțire din colțurile gurii., Cei fără diabet se pot confrunta, de asemenea, cu o infecție cu drojdie, care poate fi ușor tratată cu medicamente fără prescripție medicală sau remedii naturale.
uscarea si craparea
uscarea si craparea sunt cele mai frecvente plangeri legate de buze. Aceste simptome sunt adesea cauzate de expunerea la elemente – din săptămâna în care ați petrecut înmuierea soarelui hawaian sau a jumătății de maraton pe care ați alergat-o în ploaia de conducere. În viitor, utilizați protecție solară sau protejați-vă pielea și părul de elementele de iarnă cu aceste sfaturi.,dacă locuiți într-un climat moderat sau petreceți toată ziua înlănțuită la birou, atunci este posibil ca buzele dvs. uscate și fragile să se deshidrateze. În timp ce deshidratarea severă este o urgență medicală, dacă nu întâmpinați alte simptome, atunci începeți să creșteți aportul de lichide cu apă, apă de nucă de cocos sau ceaiuri din plante.
hidratat în mod adecvat și încă suferă aceste probleme? Buzele uscate indică, de asemenea, o lipsă de bacterii sănătoase, prietenoase cu intestinul. Adăugați câteva alimente fermentate în dieta dvs. și vedeți dacă simptomele se îmbunătățesc.,mai puțin frecvent, alergenii din pasta de dinți sau din produsele cosmetice pot cauza crăpături persistente.în cele din urmă, dacă vă lingeți constant buzele, opriți-vă! Saliva usucă pielea subțire și agravează problema. În schimb, încercați un scrub frumos de buze de casă și aplicați în mod regulat ulei de nucă de cocos sau balsam de buze.
decolorare
buzele sănătoase trebuie să fie de culoare roz sau roșie. Dacă observați o schimbare în colorarea pielii din jurul gurii – fie că este vorba de maro sau gri-albăstrui – luați notă.,buzele ușor albastre pot semnala anemie (deficit de fier) sau lipsa de oxigen în sânge.un punct plat maro până la negru pe buze, cunoscut sub numele de lentigo, poate fi asociat cu expunerea la soare pe termen lung sau cu anumite boli sistemice.mai multe tipuri diferite de medicamente pot provoca hiperpigmentarea și decolorarea pielii și a buzelor, inclusiv anumite antibiotice, medicamente pentru chimioterapie, unele antidepresive și alte medicamente utilizate pentru tratamentul afecțiunilor pielii.fumatul, abuzul de alcool și consumul regulat de stupefiante pot provoca decolorarea buzelor.,dacă decolorarea persistă sau este însoțită de alte simptome, consultați-vă medicul.deoarece buzele capătă nuanța culorii țesutului subiacent și a fluxului sanguin, buzele palide pot semnala o schimbare în roșeața sângelui. Acest lucru este afectat de nivelul de oxigen din organism.afecțiunile cardiace și problemele pulmonare afectează atât cantitatea de oxigen transportată în sânge, cât și anemia. Funcția tiroidiană slabă ar putea fi, de asemenea, vinovatul.,
inel roșu în jurul gurii
numit „aura roșie”, acest inel este adesea cauzat de o alergie la alimente comune precum grâu, lapte, soia sau prea multe sucuri. Unii oameni sunt deosebit de sensibili la acidul benzoic care face ca sucurile să fie fizice. Curățarea dietei dvs. este cel mai eficient mod de a face ca această aură să dispară.acidul Benzoic este, de asemenea, un ingredient în pasta de dinți, așa că verificați cu atenție etichetele.
ce trebuie să faceți pentru buzele sănătoase:
buzele sănătoase trebuie să fie roșu-roz, moi și netede.,dacă al tău nu este, asigură-te că faci următoarele:
- bea multă apă pentru a rămâne hidratat.
- mâncați o dietă bine echilibrată și abordați orice deficiențe nutriționale și intoleranțe alimentare.
- protejați-le de elemente prin purtarea de protecție solară și balsam de buze.
- reduceți stresul și asigurați-vă că dormiți suficient pentru a vă menține sistemul imunitar puternic.
- utilizați numai produse de buze naturale sau de casă și paste de dinți.dacă problemele care vă afectează buzele nu se vindecă printr-un stil de viață echilibrat, vizitați medicul pentru a determina problemele care stau la baza acestora., Dacă cauza principală a buzelor crapate nu este tratată, poate începe să afecteze alte zone ale corpului și, în cele din urmă, sănătatea generală.