De Rachael Rettner
MyHealthNewsDaily
Cel de-al doilea trimestru de sarcină poate fi o perioadă crucială de timp pentru femei să rămânem la greutate-câștig recomandări, un nou studiu spune. femeile supraponderale sau obeze care au câștigat o cantitate excesivă de greutate în timpul celui de-al doilea trimestru au avut o șansă mai mare de 90% de a câștiga prea multă greutate până la sfârșitul sarcinii, a constatat studiul., pe de altă parte, femeile cu greutate normală care au rămas în recomandările recomandate pentru creșterea în greutate în timpul celui de-al doilea trimestru au avut o șansă de 77% de a rămâne pe cale să câștige cantitatea corespunzătoare de greutate la sfârșitul sarcinii.
constatările sugerează că intervențiile pentru a ține femeile gravide pe cale de a satisface recomandat greutate-câștig orientări ar putea fi început cât mai devreme de al doilea trimestru.,
„Dacă spui cuiva, te-ar fi pus pe greutate mai mică, nu de a ajuta persoana foarte mult”, a spus studiul cercetător Rüdiger von Kries, de la Institutul de Pediatrie Socială și Adolescentului Medicina la universitatea Ludwig-Maximilians din München, în Germania. Noua constatare identifică problema (creșterea în greutate prea mică sau prea mare) într-un moment în care o femeie poate face încă ceva în acest sens, a spus von Kries. cantitatea de greutate pe care o femeie ar trebui să o câștige în timpul sarcinii depinde de greutatea inițială., Institutul de Medicină recomandă femeilor cu greutate normală să câștige între 25 și 35 de kilograme în timpul sarcinii, femeile subponderale să câștige între 28 și 40 de kilograme, femeile supraponderale să câștige între 15 și 25 de kilograme, iar femeile obeze să câștige între 11 și 20 de kilograme. până la sfârșitul celui de-al doilea trimestru, OIM recomandă femeilor cu greutate normală să nu câștige mai mult de 20 de kilograme, iar femeile obeze să nu câștige mai mult de 10 kilograme., sfaturile dietetice date la mijlocul sarcinii ar putea crește greutatea la femeile cu creștere inadecvată în greutate a sarcinii, iar activitatea fizică și monitorizarea greutății ar putea reduce greutatea la femeile cu creștere excesivă în greutate a sarcinii, au spus cercetătorii. în noul studiu, cercetătorii au adunat informații de la 7.962 de femei însărcinate care trăiesc în Germania. Cercetatorii au folosit inregistrari medicale pentru a obtine greutatea femeilor inainte de sarcina, precum si cursul cresterii lor in greutate in timpul sarcinii., Ei au folosit Ghidul Institutului de medicină pentru a calcula cantitatea de greutate pe care fiecare femeie ar fi trebuit să o câștige în fiecare săptămână de sarcină, în funcție de greutatea inițială (rata de creștere în greutate este mai lentă în primul trimestru, comparativ cu a doua și a treia. femeile cu greutate normală care au câștigat prea multă greutate în al doilea trimestru au avut o șansă de 74% de a câștiga prea multă greutate până la sfârșitul sarcinii, au arătat rezultatele., femeile subponderale care au câștigat prea puțină greutate în timpul celui de-al doilea trimestru au avut o șansă de 72% de a câștiga prea puțină greutate până la sfârșitul sarcinii. femeile supraponderale care au câștigat prea multă greutate în al doilea trimestru au avut o șansă de 94%, iar femeile obeze o șansă de 93%, de a câștiga prea multă greutate până la sfârșitul sarcinii., creșterea prea mică în greutate în timpul sarcinii poate duce la complicații cum ar fi nașterea prematură și sugarii cu vârste mici pentru gestație, în timp ce creșterea prea mare în greutate în timpul sarcinii poate duce la diabet gestațional, precum și la un risc crescut de probleme de sănătate pentru copil, cum ar fi obezitatea din copilărie, potrivit Clinicii Mayo.
studiul a fost publicat online pe 2 Mai în American Journal of Clinical Nutrition.,
înrudite:
- 11 mituri mari de sarcină grasă
- pierde în greutate inteligent: 7 Trucuri puțin cunoscute care bărbieresc kilograme
- Top 10 Magazine pentru copii