-
text mai Mare sizeLarge text sizeRegular dimensiune text
Ce Este Body Dysmorphic Disorder?tulburarea dismorfică corporală (BDD) îi determină pe oameni să creadă că părți ale corpului lor arată urât. Persoanele cu BDD petrec ore întregi concentrându-se pe ceea ce cred că este în neregulă cu aspectul lor. De multe ori pe zi, ei fac lucruri pentru a verifica, repara, acoperi, sau cere altora despre aspectul lor. Se concentrează pe defecte care par minore altora.,
care sunt semnele & simptomele tulburării dismorfice a corpului?
persoanele cu BDD:
se concentreze la extreme pe aspectul lor. Cu BDD, oamenilor le este greu să nu se mai gândească la părțile aspectului lor pe care le displace. Acestea se concentrează pe anumite lucruri — cum ar fi un cos pe piele sau forma sau aspectul nasului, ochilor, buzelor, urechilor sau mâinilor.
simt supărat despre aspectul lor. Oamenii cu BDD se simt îngrijorați, stresați și îngrijorați de aspectul lor aproape tot timpul.verificați sau remediați aspectul lor., Cu BDD, un popor simte nevoia puternică de a-și verifica aspectul de mai multe ori. De exemplu, își verifică aspectul într-o oglindă, îi întreabă pe alții cum arată sau își „repară” aspectul de mai multe ori pe zi.încercați să nu fiți văzuți. Unii oameni cu BDD se simt atât de rău pentru aspectul lor, încât nu vor să fie văzuți. Ei pot sta acasă, să păstreze pentru ei înșiși, sau de a folosi machiaj, pălării sau haine pentru a acoperi. Unii oameni cu BDD evită să se uite în oglinzi, deoarece este atât de stresant.
au o imagine falsă a aspectului lor. Persoanele cu BDD nu-și văd corpul așa cum este cu adevărat sau așa cum îl văd alții., Defectele pe care se concentrează sunt lucruri pe care alții le pot observa cu greu. Se simt siguri că arată urât, chiar dacă nu este adevărat.
cum este diagnosticată tulburarea dismorfică a corpului?
un terapeut de sănătate mintală instruit care înțelege BDD îl poate diagnostica. Ei pun întrebări și ascultă cu atenție răspunsurile pentru a ști dacă o persoană are BDD sau o altă tulburare.
cum este tratată tulburarea dismorfică corporală?
BDD poate fi tratat cu:
- Terapia Cognitiv Comportamentală (CBT). CBT este un tip de terapie de vorbire. Poate ajuta persoanele cu BDD să învețe că ceea ce cred că afectează modul în care se simt., În CBT, oamenii învață să observe gândurile lor. Ei învață să conteste gândurile care îi fac să se simtă rău. Ei învață că pot schimba modul în care văd corpul lor. Încet, și cu o mulțime de sprijin, în CBT oamenii învață să se concentreze mai puțin pe defecte. Ei învață să nu mai verifice și să-și fixeze aspectul.
- medicament. Medicamentele care ajută serotonina să funcționeze bine sunt utilizate pentru a trata BDD. Acestea sunt uneori numite medicamente SSRI. Medicamentele SSRI pot ajuta oamenii să se obsedeze mai puțin de aspectul lor și să se simtă mai puțin distres. Cu mai puțină suferință, pot face mai multe progrese în CBT.,de cele mai multe ori, terapia CBT și medicina sunt utilizate împreună pentru a trata pe cineva cu BDD.
ce cauzează tulburarea dismorfică a corpului?
există încă multe de învățat despre cauzele exacte ale BDD. Dar experții cred că aceste lucruri joacă un rol în cauza BDD:
- gene. BDD poate fi parțial moștenit. Tinde să funcționeze în familii.
- serotonina. Serotonina este o substanță chimică normală și necesară Găsită în creier. O ofertă slabă de ajutor explică de ce se întâmplă BDD.
- diferențele cerebrale., Studiile au arătat că unele zone ale creierului arată și funcționează diferit la persoanele cu BDD.BDD nu este cauzată de nimic persoana sau părintele lor a făcut. Este o afecțiune de sănătate mintală care are nevoie de tratament. BDD nu este vina unei persoane.
cum este pentru cineva cu tulburare dismorfică corporală?gândurile și grijile care fac parte din BDD ocupă timpul unei persoane și își scurg energia. Cu BDD, o persoană nu se simte niciodată bine despre cum arată, indiferent de ce spun ceilalți., Din cauza BDD, adesea ratează să fie cu prietenii, să meargă la școală sau să lucreze sau să facă activități normale. Acest lucru îi poate face să se simtă singuri, tristi sau deprimați.unii caută tratamente sau intervenții chirurgicale de care nu au nevoie, sperând să „repare” un defect. Dar acest lucru nu ușurează sau îmbunătățește BDD. Poate fi greu pentru persoana să vadă că problema cu BDD nu este modul în care arată. Este modul fals în care BDD îi face să se vadă pe ei înșiși.
ce se întâmplă dacă am tulburare dismorfică corporală?
dacă credeți că ați putea avea BDD:
- discutați cu un părinte, terapeut, medic sau alt adult în care aveți încredere., Spune-le prin ce treci.
- cereți-le să vă ajute să găsiți un terapeut CBT.
- Faceți cunoștință cu un terapeut CBT pentru a afla dacă aveți BDD.
- păstrați toate întâlnirile pentru terapie. Este nevoie de timp și efort pentru a schimba modul în care te vezi.
- fii sincer și deschis cu terapeutul tău. Spuneți-le dacă vă simțiți deprimat.
- permiteți altora să vă ofere sprijin. Te ajută să știi că nu ești singur.
- fii răbdător. Este nevoie de timp și efort pentru terapia CBT și medicamente pentru ameliorarea BDD. Muncește din greu în terapie și nu renunța.,
de asemenea, puteți vizita online BDD-uri pentru mai multe informații și sprijin, cum ar fi:
- IOCDF
- BDD Fundația
- Online Body Dysmorphic Disorder Grup de Suport
Revizuit de: D ‘ Arcy Lyness, DoctoratData revizuite: Octombrie 2018