Ridicați mâna dacă ați fost vreodată în oraș spălarea pielii cu un microstrat-laden spele pe fata de fiecare. De mai multe ori pe săptămână. (Striga la Neutrogena roz Grapefruit spumare Scrub.) Ne-am luat cu siguranță mâna ridicată și, da, suntem și noi.până acum, știm că microbii din plastic nu sunt doar răi pentru pielea noastră, ci și dăunători mediului (toate acele mici particule de plastic se spală în sistemele noastre de apă și nu se descompun niciodată)., Dar dacă, ca și noi, îți lipsește acel sentiment satisfăcător de spălare? Se dovedește, există o mulțime de exfoliants acolo, care sunt nu numai mai sigur pentru planeta noastră, dar, de asemenea, mult mai eficiente la ușor desprinde că stratul exterior de piele moarta pentru a descoperi mai tineri, glowier celule.de unde știi ce fel de exfoliant este cel mai potrivit pentru pielea ta? Sau cât de des ar trebui să exfoliați? Am apelat la experți (adică dermatologi și esteticieni) pentru a ajunge la partea de jos a acesteia. Aici, trei dintre ele cântăresc în tot ceea ce ați dorit vreodată să știți despre exfoliere.,
care sunt beneficiile exfolierii?
„exfolierea regulată este esențială pentru un ten strălucitor”, explică dermatologul Dr. Hadley King, certificat de NYC. „Exfolierea fizică și chimică ajută la strălucirea tenului prin îndepărtarea vechilor celule moarte ale pielii și dezvăluirea noilor celule proaspete de dedesubt. Această vărsare a stratului exterior dezleagă porii, menține pielea curată și ajută la reducerea erupțiilor de acnee. De asemenea, netezește și lustruiește pielea, reducând aspectul liniilor fine și a ridurilor.,”Whitney Yehling, estetician la pompă adaugă:” ciclul de vărsare se întâmplă în mod natural la fiecare 28 de zile, dar exfolierea încurajează cifra de afaceri a celulelor într-un ritm mai rapid.”
care este diferența dintre exfolianții chimici și cei fizici?
„exfolianții chimici ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și la strălucirea tenului. Acestea conțin, de obicei, ingrediente precum acidul glicolic, acidul salicilic și acidul lactic, printre altele”, explică Dr.Annie Gonzalez, MD, FAAD, dermatolog certificat de bord al Dermatologiei Riverchase din Miami, FL.,”exfolianții fizici (sau scruburile faciale) folosesc boabe mici pentru a îndepărta mecanic murdăria de pe piele. Ele pot fi, de asemenea, perii, bureți și alte instrumente (cum ar fi Clarisonic)”, adaugă ea.
ce metodă de exfoliere este cea mai potrivită pentru mine?
Fizice exfolierea este o metodă bună dacă aveți non-pielea sensibilă sau dacă utilizați retinols, pentru că, „exfoliants chimice de multe ori crește retinol potențialul de a provoca iritații și uscăciune”, explică Dr. King.exfolierea chimică este excelentă pentru toate tipurile de piele, dar mai ales pentru cele cu acnee, leziuni solare sau piele foarte sensibilă., „Ei lucrează pentru a exfolia stratul superior al pielii, la fel cum fac exfolianții fizici, dar adesea lucrează puțin mai adânc în piele pentru a se rupe și a dizolva legăturile care țin celulele moarte ale pielii”, adaugă Yehling.
cât de des ar trebui să fie exfoliere?
Dr. King, Dr. Gonzalez și Yehling toate recomanda relaxarea într-un exfoliant de rutină, cu doar una sau două zile pe săptămână și apoi de lucru ți de drum până la nu mai mult de patru zile pe săptămână, de acolo, doar daca pielea ta să nu devină prea uscat sau iritat.
este posibil să se exfolieze prea mult?,
„este foarte important să menționăm că nici exfolianții chimici, nici cei fizici nu ar trebui să facă parte din rutina zilnică de îngrijire a pielii”, spune Yeling. „Exfolierea excesivă este posibilă și dacă observați semne de acest lucru (uscăciune excesivă, roșeață, peeling/exfoliere, durere sau inflamație) opriți exfolierea și discutați produsele pe care le utilizați cu esteticianul sau dermatologul dvs. înainte de a vă relaxa.”
și Dr., King adaugă: „dacă utilizați un exfoliant fizic care are particule mari sau aspre, cu margini ascuțite (cum ar fi bucăți asimetrice de nuci sau cochilii), puteți crea micro-lacrimi în piele care pot duce la iritații, inflamații și, eventual, chiar infecții.”În schimb, căutați produse cu cuvântul „polonez” în nume, deoarece indică de obicei că este fabricat din lut sau micro-particule. Ea menționează, de asemenea, că, indiferent de tipul de exfoliere pe care îl faceți, ar trebui să urmați cu un hidratant pentru a bloca hidratarea și pentru a proteja celulele pielii de suprafață recent dezvăluite., Și (ca și cum ar trebui să menționăm acest lucru) SPF este și mai imperativ post-exfoliere.
exfolianții sunt siguri pentru pielea sensibilă?
„pentru pielea sensibilă, aș recomanda foarte mult un exfoliant chimic peste unul fizic”, spune dr.Gonzalez. Ea explică faptul că oamenii tind să utilizeze excesiv scrubs și să-și deterioreze pielea, astfel încât exfolianții chimici blânzi sunt un pariu mai bun și mai sigur.cu toate acestea, dacă doriți cu adevărat să utilizați un scrub, Dr., King spune: „Căutați un produs care conține emolienți (care sunt ingrediente care împiedică pierderea apei, cum ar fi uleiurile vegetale, untul de shea și untul de cacao), deoarece acest lucru ajută la protejarea barierei pielii în timpul și după procesul de exfoliere.”Persoanele cu piele sensibilă ar trebui, de asemenea, să caute exfolianți cu particule fine (cum ar fi acele lacuri faciale pe care tocmai le-am menționat), mai degrabă decât bucăți mari sau semințe.
când trebuie să evitați exfolierea?
„nu faceți nimic altceva iritant pentru pielea dvs. chiar înainte de exfoliere”, recomandă Dr.King., „De exemplu, dacă pielea dvs. este iritată sau inflamată din extracții sau arsuri solare, atunci nu va fi un moment excelent pentru exfoliere. De asemenea, dacă pielea dvs. este inflamată de la o erupție de rozacee sau de altă spargere, atunci este mai bine să așteptați până când iritarea scade”, spune ea.
Ei bine, acolo o ai. Adăugarea unui exfoliant la rutina săptămânală poate face diferența în obținerea unui ten tineresc și strălucitor. Aveți nevoie de un loc pentru a începe? Magazin de Dr. King, Dr. Gonzalez și Yehling recomandările de mai jos.
Citeste articolul original