doar atunci când credeți că ați cucerit rutinele de timp pentru pat și copilul începe să doarmă noaptea, regresia somnului vă poate lovi casa. Acest lucru apare de obicei în jur de 10 luni (dar poate începe luni mai devreme) și se datorează în mare parte dezvoltării majore prin care trece copilul în acest moment. Învață să facă atât de multe lucruri, cum ar fi să se târască, să bâlbâie, să se tragă în sus… cine vrea să doarmă când lumea este un loc atât de răcoros și ocupat?! din fericire, regresia somnului este doar o fază., Vei trece prin ea! Nu filosofiile tuturor sunt aceleași, dar iată câteva sfaturi de regresie a somnului care pot funcționa pentru dvs.:
- asigurați-vă că nu este nimic greșit. Verificați copilul pentru a vă asigura că nu sunt răniți sau că nu și-au udat/încurcat scutecul.
- păstrați luminile – și vocea-scăzută. Faceți clar că este încă timp de noapte.
- încercați să le balansați pe scaun, cântând o cântare moale înainte de a le pune înapoi în pat.unii copii o văd pe mama și presupun că este acolo pentru a-i îngriji., Dacă nu doriți să alăptați, aceasta este o ocazie bună pentru partenerul dvs. de a intra și de a pune copilul înapoi la somn.
- dacă nu vă deranjează alăptarea pentru a le readuce la somn, îngrijiți-le până când sunt somnoroase și apoi puneți-le înapoi în pat. După cum puteți, încercați să evitați să le adormiți la sân, deoarece nu doriți ca modelele lor de somn să depindă de alăptare. (Țineți cont de faptul că nu este sfârșitul lumii în cazul în care nu asistenta pentru a dormi. Uneori, aceasta este apropierea și confortul pe care copilul dvs. ar putea avea nevoie să se întoarcă la somn.,)
- nu faceți o luptă dacă copilul dvs. este treaz mult noaptea. Știm că poate fi frustrant și este posibil să fiți atât de obosiți de trezirea frecventă, dar bebelușii nu rămân bebeluși pentru totdeauna. Cu cât ești mai energizat sau mai supărat, cu atât copilul mai zgâlțâit poate obține și încercarea de a pune un copil agitat înapoi la somn poate fi și mai obositor pentru toți cei implicați.